課程背景：
感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧型。人生在世，不可能一帆風順，困難、失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、曠達地處理。當你遇到挫折時，是一味地埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振？
這是對生活滿懷感恩，重新振作起來？本課程以「感恩」為主題，告訴你人生需要的大智慧型——要有一顆感恩的心。
生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！成功時，感恩的理由固然能找到許多；失敗時，不感恩的藉口卻只需乙個。
殊不知，失敗或不幸時更應該感恩生活。感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸時得到慰藉，獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲取前進的動力。
課程內容:
第一部分：企業員工心態常見問題分析
1、 你是否有時在感嘆為什麼每天的工作平淡無味？
2、 你是否有時會心煩工作的瑣碎繁重？
3、 你是否有時會氣餒於工作上的某種失敗？
4、 你是否經常在抱怨為什麼付出的多而得到的少？
5、 你是否經常在抱怨為什麼公司不給我機會？
6、 你是否經常在抱怨為什麼同事老是和我過不去？
7、 不良心態帶來的後果，奎爾案例分析
8、 快樂源於一顆感恩的心，傑克案例分析
第二部分：心懷感恩快樂工作
1、珍惜來之不易的工作機會
2、心存感恩，知足惜福
3、做乙個快樂的員工
4、做乙個懂得感恩的員工
5、心態上，要有主人翁的心態
6、對事業的熱忱--成功者最重要的品質
7、對結果要自我負責，對人生要負起責任
第三部分：如何建立良好的職業心態
1、態度比能力更重要！
2、不簡單——不容易
3、不敢承擔責任，會失去承擔更大責任的機會4、沒有完美的個人，只有完美的團隊
5、無論哪個職位都可體現自身的價值
6、不上進的人，無論在**都不會受到歡迎
7、經常跳來跳去的員工忙於生計
8、不要把不滿、抱怨當成藉口
9、拋棄藉口，招手解決問題
10、認真第一，聰明第二
11、結果第
一、理由第二
第四部分：心態調整與情商管理
一、爆發型情商管理
案例：「如果你再亂來，我就收拾你!」
1、爆發型憤怒的症狀
2、你為什麼容易暴怒
3、暴發型憤怒的惡果
4、如何改變這一點
——等待怒氣消解
——掌控自己的情緒
二、隱忍型情商管理
案例：「我很好，一切都很好，沒事。」
1、隱忍型憤怒的症狀：
2、你為什麼會隱忍：
3、隱忍型憤怒的惡果
4、如何改變這一點
——挑戰自己的核心信仰
——將自己置身事外
——進行「健康」的對質
三、嘲弄型情商管理
案例：「哦，你搞壞了正好，免得我去修!」
1、嘲弄型憤怒的症狀
2、你為什麼愛嘲弄
3、嘲弄型憤怒的惡果
4、如何改變這一點
——學會直截了當地表達
——表達要堅定而且清晰
——在感到憤怒之前說出來
四、破壞型情商管理
案例：「哼，不讓我用，那我就搞壞它誰也別想用!」
1、破壞型憤怒的症狀
2、你為什麼會破壞
3、使壞型憤怒的惡果
4、如何改變這一點：
——允許自己生氣
——為自己爭取
——學會掌控
五、自責型情商管理
案例：「他之所以出事故都是我的錯，因為我沒有及時提醒他。」
1、自責型憤怒的症狀
2、你為什麼容易自責
3、自責型憤怒的惡果
4、如何改變這一點
——質問自己
——提高自信
六、習慣型情商管理
案例：「真煩，你怎麼老是要借我的釘書器，你為什麼就不能找乙個屬於你自己的呢!」
1、習慣型憤怒的症狀
2、你為什麼會習慣性憤怒
3、習慣型憤怒的惡果
4、如何改變這一點
——直面自己的內心深處
——留意憤怒的跡象
第五部分：心態調整與壓力管理
案例：不良心態帶來的後果，奎爾案例分析
案例：快樂源於一顆感恩的心，傑克案例分析
1、心態調整
2、管理時間
3、加強溝通
4、提公升能力
5、把握今天
第六部分：用目標引導行動
1、人生目標的重要性
2、如何設定自己的人生目標
3、目標與計畫的關係
4、計畫一定要詳細
5、列行動配額
6、思考力與執行力
心懷感恩,快樂工作
感恩是一種人生處世哲學，感恩是乙個人愛心 良心 善心 責任心以及忠心的綜合表現。感恩它不是乙個任務，而是一種樂觀 積極向上的人生態度。我們之所以要感恩，是因為我們生活在這個世界上，一切的一切包括一草一木都對我們有恩情！不只是我們知道感恩，世上萬物也都會以它們自己的獨特方式在感恩。感恩無處不在，感恩無...
積極心態快樂工作
陶淵明的 結廬在人境，而無馬車喧。問君何能爾，心遠地自偏 就是一種好的心態。有人問乙個在事業上取得巨大成功的人士，成功最關鍵的因素是什麼？那人說 最關鍵的因素是我在工作中的心態很好，所以工作的狀態也好。思想決定行為，而正確的思想往往是良好的心態引導的，所以心態左右個人的行為。境隨心轉，樂觀時看到的是...
積極心態快樂工作
讀者 文摘 積極心態快樂工作 美國一次 測驗，有一題為 你認為一輩子最重要 最幸福的事情是什麼？許多人認為 能夠做自己喜歡的工作，並且從中掙錢，這是人生最重要最幸福的事情 可是，人的一生中有多少時間是在從事自己喜歡的工作？恐怕不是很多，好多人於是陷入煩惱的苦海，為自己不喜歡的工作而憤怒和煩憂，這是人...