（ 會議講稿 ）
焦作市博愛縣柏山中學
劉愛玲2023年9月27日
善待自己，享受工作，做堅強幸福的教師
人生應該是幸福的！每個人都不想在痛苦和憂鬱中了此一生，每個人都希望擁有乙個幸福美好的人生，追求幸福是每個人的天賦權利。
幸福是五彩的，不同的人有不同的幸福觀，那麼對於我們教師來說，我們的幸福在**？，幸福到底離我有多遠？我們教師怎樣獲得幸福呢？
人，從出生到死亡，經歷了乙個從虛無到存在又歸於虛無的過程，來時一無所有，走時一無所有，人的一生其實就是乙個過程，乙個體驗而已，在這裡過程就是結果，結果就是過程，人生的幸福就蘊含在這生死之間的過程之中。對於我們教師來說，在這個過程當中除了睡覺、吃喝拉撒，工作佔到了絕大部分時間，我們大部分時間是在學校度過的，我們的大部分時間在和學生打交道，因此，要想獲得幸福，工作的過程必需是幸福的，為了獲得幸福，我們必需享受工作，從工作本身去尋找幸福。而要享受到工作的幸福，我的切身體會是——熱愛，發自內心真誠的熱愛，在愛的激情中享受工作的樂趣，除此以外，別無他法，很難想象乙個討厭學生、怨氣沖天的教師會是幸福的。
曾經有乙個牧師從兩個境遇完全不同的人的臨終懺悔悟出了幸福的真諦。乙個人是巨富，他說：我一生無悔，我從事了一生我感興趣的賽車事業，從中得到了巨大樂趣，並用它賺取了鉅額財富，把我的孩子都撫養**，我的一生是幸福的。
另乙個是街頭賣唱的乞丐，他臨終前懺悔道：我今生無悔，我熱愛歌唱，我歌唱了一輩子，並用歌唱乞討了足夠的錢，養大了我的孩子，我的一生是幸福的。這個牧師悟到：
簡單的說，一生中能從事自己感興趣的事，並用它賺到足夠養家的錢，就是幸福的。
達爾文說：「我一生的主要樂趣就是工作，對於工作的熱心使我忘卻或者趕走我的日常不適.」居里夫人講：
「工作的探索研究，其本身就含有至美，其本身給人的愉快就是酬報;所以我在我的工作裡面尋得了快樂。」
「倘若你無精打采地烤著麵包，你烤出的麵包就是苦的；倘若你怨恨地釀著葡萄酒，你的怨恨就在酒精裡滴了毒液……」如果不能選擇工作，那就選擇工作態度。積極地工作態度可以化解所有疲勞、煩惱。卡耐基說過：
「我們的疲勞往往不是由於工作而起，而是由於憂煩和不滿。」
喜歡工作、享受工作與痛苦工作、被迫工作，其道理相當於自願鍛鍊身體與被動勞作的差異。付出的體力可能差不多，但是心情愉悅程度卻大相徑庭。前者快樂，後者痛苦。
我們都有這樣的感受，當做自己喜歡的事情時，即使滿頭大汗，依舊興致勃勃，不知疲倦。當自己不情願做某些事情又不得不做時，馬上會出現疲勞、頭痛、煩躁、甚至坐立不安。可見，倦怠不在工作，而在自己內心是否喜歡。
時時提醒自己，對工作保持興趣，這可以免除憂慮，減低疲勞，讓你享受安閒自在的時光！
教學如同釣魚，有釣魚與享受釣魚的不同。如果你是為了晉級，為了「小紅本」而教學，那你只是乙個釣魚者，你的目的是釣到魚。如果你發自內心的喜歡孩子，熱愛工作，以無比的熱情投入工作，你就是乙個享受釣魚者，同樣都在釣魚，但境界截然不同，前者在目的明確的等待中未免充滿期待的焦慮與擔憂。
而享受釣魚者不同，他看重的是釣魚的過程而不是池塘裡的魚，欣賞的是那份在鄉野間寧靜的幽思與湖水那空靈的眼睛，也便感到生命的高深與滿足的幸福。怎樣都是釣魚，為什麼不能用享受的心態來面對呢？既然我們無法放下手中的釣竿，那就請把所有既來的一切當作享受吧！
只要你肯去尋找，工作中可以享受的樂趣隨處可見。享受批改的每一本作業，享受每乙個天真的笑臉，享受每一次課外活動的精彩紛呈，享受每一次解決學生糾紛後的輕鬆暢快……，快樂而滿足地享受著工作的每一次挑戰與風險。享受工作，生命就會變得簡單而美好。
可能你會說——「我是因為不公平才消極的，我是因為不合理才倦怠的…，也許你有一千個理由指責抱怨。但無論如何，人生只有一次，人要為自己負責，我們為什麼要因為別人的過錯而虧待自己呢？不！
絕不！我們絕不能因為他人而放棄自己追求幸福的權利。我希望我們鄉中的每一位教師心中都能盛開一朵堅強的幸福之花，無論遇到多大的挫折磨難，永不凋謝，永遠綻放。
最後，讓我模仿蘇聯作家奧斯託羅夫斯基的一句名言作為結束語吧！
人最寶貴的是生命，生命給予我們每個人只有一次。乙個人的一生應該這樣度過：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。
這樣，在臨終的時候，他可以自豪的說，我熱愛工作，工作帶給我無窮的快樂，我的整個人生都在幸福中度過，我今生無悔！
——劉愛玲
2023年9月27日
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《做最好的自己 做最好的老師》演講稿
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