晚上想好好睡一覺，悵惘不行遮光的窗布擋不住窗外晃眼的夜景照明;正午想小憩一會兒，但明媚的卻老是「擾人清夢」;特別在飛機火車上，一向亮著的急迫照明燈，讓那些有丁點兒燈光都難以入睡的人煩惱不已。
每個人對光線的敏感度不一樣，有些人在大白天也能呼呼大睡;有些人有一點光線都無法入睡，還會因而致使焦慮、煩躁，乃至失眠。對他們來說，在睡覺或需要時間短歇息時佩帶乙個眼罩，就是乙個非常好的挑選。眼罩能夠人為地為你獨自營建乙個暗環境，而一般來說，暗環境是有助睡覺的。
特別是與多人住在一起時，比方住在宿舍或在火車上，戴個眼罩既能確保自個的歇息，也不至於給他人帶來費事。
如今場上的眼罩有很多種，竹炭、棉布、塑料的啥資料的都有。因為雙眼周圍的肌膚對比嬌嫩，所以在挑選眼罩時，挑選那種天然、柔軟、沒有任何影響氣味的棉質商品。色彩是深色，才幹起到避光效果。
其次，眼罩戴起來，一定要鬆緊適宜，而且透氣性好。
太鬆簡單在睡覺中滑落，使雙眼受光線影響，太緊簡單壓榨眼球周圍神經，影響眼部周圍血液迴圈。此外，眼罩戴上去要感覺到輕鬆舒服，不能有異物感，防止影響入睡。
提醒我們，眼罩在運用過程中，一定要專人專用，切勿多人重複穿插運用，防止感染眼部疾病。需要格外指出的是，眼罩運用3―5天後，清潔一次，特別天氣炎熱的時候，以防止滋生細菌，影響眼部衛生。
睡覺的重要性我們不必多說，然而在現代社會的劇烈競爭很大，睡覺是放鬆心境的要害，眼罩是睡覺的小助手。遺憾的是，睡覺與麵包並不總能兩全其美。現代人經常長時間工作，躺在舒服的床上酣暢淋漓睡足八個小時的機會卻越來越少。
有什麼可能的辦法呢?我們可以化身為永不睡覺的機械人，工作到直至自己瘋掉或掛掉。我們也可以將希望寄託於某種可以削減睡覺時間需求的可穿戴裝置上。
我的意思是，一天之中要是能從睡覺裡多多少少攢出一些額外的時間的話，那就太好了。
特此向我們隆重介紹neuroon睡覺眼罩，專用於縮短使用者夜間睡覺時間。這麼神奇的功能它用什麼方法做到的?首先，它利用了一種處於科技前沿的新興睡覺科學研究，測量人的多相睡覺。
研究的理論是，假如你可以控制大腦進入這種培養出來的睡覺方式的話，那麼這種睡覺狀態持續得越久、次數越多，你支援一天活動量所需的睡覺時間也就越短(有時甚至能縮減一半)。這就是這款睡覺眼罩的功效。它測量你的生物訊號，包括：
腦電波(eeg--腦電圖描記法)、肌張力(emg--肌電描記法)以及眼球活動(eog--眼動電圖描記法)。在最大化你能得到的有效睡覺量的前提下，眼罩最終得出叫醒你的準確時間。如此一來，你的時間便充裕得綽綽有餘啦。
當然了，這項技術會有些新鮮，目前還沒有關於其長期使用的影響的正式研究。然而，如果你還是對睡覺眼罩這類東西感興趣，請移步到他們的kickstarter眾籌平台頁面，果斷投進225美元助其一臂之力，然後就等著成為全小區第乙個有如此多的自由時間的人吧，從此打破舊日睡覺禁錮，實現人生中的各種新酷提公升，提高人們的工作效率。
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