挽回愛情之挽回時的心態

很多人都認為在分手的時候,採取」一哭二鬧」是可以讓人回心轉意的。其實,這是乙個誤區。復合大師說過：

「他對你提出分手，就是對你的否定心理到達了極致的時候。」他跟你提出分手,心裡已經否定了你,而你還在哭著哀求,他就會覺得跟你分開是對的。

既然苦苦哀求是毫無用處,那麼,在挽回的時候你應該怎樣要有怎樣的心態呢?

一、保持積極樂觀的心態

分手後,他可能暫時不想要看到你,此時如果你還要哭著臉去找他,他只會對你更加反感。因為沒有人想要每天都看著愁眉苦臉的人.所以你要去改變這種消極的挽回方式。

你把心態調整為積極的,心中暗示自己「分手其實沒什麼大不了的」，「我的生活並不只是談戀愛的，還有很多事情可以做。」積極的心態有助於幫助你思考怎樣用正確的方法去挽回他。

二、承認自己的錯誤,努力作出改正

當他在和你鬧分手的時候,可能他會指出一些你做得不好的地方。如果此時你意氣用事跟他對著幹,反過來指責對方也有錯誤,他就毫不猶豫要和你分手了。分手後,假如你順著他的意思,反思自己的錯誤,並且勇於去改正,通過朋友圈的一些展示,讓他感受到你接受了他指出的錯誤,並且改正過來,對方也會對你有所改觀的。

三、降低需求感

分手之後,你害怕他會淡忘你,所以你希望每天找他,好讓他不會在短時間內找到其他人。但是,這樣做只會適得其反。因為你在糾纏他的時候,證明你的需求感處於極高的狀態。

需求感越高,你的價值就越低,他就越是看不起你。

所以你想要挽回他,可以先把感情作個冷處理,暫時不去打擾對方。在這段時間把自己的需求感降低,可以通過轉移注意力,去旅遊放鬆身心,把自己正面,積極的**展示到朋友圈上,讓他看看你的生活越過越好；也可以學習插花,茶藝等,讓自己變得更有味道。當你在改變時,你也在提公升你自己的價值。

當你變得**值時,他就會慢慢被你吸引，從而產生需求感的逆轉。

在挽回的過程中,成功與否很大原因取決於你自己的心態,心態消極的話,就算有好的挽回方法,你也做不好。不如試著去改變自己吧,改變自己以往的心態,讓挽回不再困難。