2019 如何教寶寶刷牙方法

刷牙是預防牙病最行之有效、方便易行的方法。寶寶從2歲開始就要正式學刷牙了。教會孩子正確地刷牙是一件耐心、細緻的工作，也是家長的責任。

教會孩子刷牙，將使其終身受益。那麼家長們知道如何教寶寶刷牙嗎？

寶寶刷牙的益處

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善區域性營養和氧的**，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。一般來說，寶寶到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教寶寶學刷牙；3歲左右應讓寶寶養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

寶寶牙刷的選擇

寶寶用的牙刷、牙膏和漱口杯應有所講究，以引起寶寶刷牙的興趣。牙刷要按年齡大小，購買對牙齦和口腔粘膜刺激小的磨毛兒童牙刷。每次刷牙後，應洗淨牙刷，甩掉刷毛上的水分，牙刷頭朝上放入漱口杯中，置通風朝陽處，使刷毛容易乾燥。

因為在乾燥的環境中，細菌不能生長繁殖。

寶寶牙膏的選擇

從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有寶寶的家庭，應當買兩種牙膏，**和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。

寶寶為什麼不宜用含氟量比較高的牙膏呢？因為寶寶的動手能力差，手操作功能的發育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的**牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。

如果每天嚥下過多的氟，是不利於寶寶健康生長的。如果寶寶還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。

寶寶漱口杯的選擇

寶寶用的漱口杯，盡可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。有了上述一些適宜、科學的刷牙用品，還必須教會寶寶正確地刷牙，才能獲得防治齲齒、牙周病的效果。