2023年11月21日 08:11:37
如果你想走出常規，放鬆心情，以積極的心態開始每一天，那就很有必要以自問的方式開始一天，這些問題會給我們帶來力量和好心情。
1、我擁有什麼？
通常我們會為自己沒有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如健康、可以聽、可以看，可以愛與被愛，每天都有食物供我們享用等。正如那句口口相傳的話所說的：「失去了才知道珍貴。
」讓我們走出哀怨，這樣就可以看到什麼是我們擁有的。
答曰：有健康、有家、幾個好友
2、我應該為什麼感到自豪？
為你已經取得的成績而自豪。成績不分大小，每一次成功都意味著向前邁出了一步。你可以為你剛剛戰勝的乙個挑戰感到驕傲，可以為幫助了乙個陌生人而感到幸福，可以為幫助了乙個朋友露出微笑，也可以結識了新朋友或讀了一本新書而感到高興。
總之一切都值得你自豪。
答曰：是的，我自豪，我的夢想在我的努力下變為現實，我知足。
3、我應對什麼心存感激？
每天都有很多事情讓我們為之心存感激，同時也有很多人值得我們感謝，因為他們在無形中教會了我們一些事情。生活的每一天對於我們來說都是乙份珍貴的禮物。
答曰：感謝所有給予幫助的人，心存感激。
4、我怎樣才能充滿活力？
每天都要計畫好做一些積極的事情，讓自己充滿活力。例如，可以給那些一直以來你都很欣賞，卻很久未聯絡的人打**，對工作夥伴說一些鼓勵的話，保持微笑，或者留出時間和孩子玩耍等。
答曰：過好每一天，做好自己、微笑
5、我今天能解決什麼問題？
設法把那些原本想留到明天才解決的問題今天就解決掉，盡量在當天完成手邊的工作，要敢於面對那些棘手的問題，並換一種角度看待它們。
答曰：把手頭活做完。
6、我能拋下過去的包袱嗎？
「過去的包袱」就是指那些長年累積起來的傷心的經歷和怨氣。揹著這些沉重的生活包袱有什麼用呢？建議你對過去做乙個總結，把值得借鑑的經驗儲存起來，然後永遠地卸下重負。
答曰：我能，不能和自己較勁。
7、我怎麼換個角度看待問題？
人往住都是別人的建議者，卻不是自己的。很多時候，根本問題就是我們看待事物的方式。很多人都經歷過為一件事苦惱不堪，過後又覺得可笑的時候。悲和喜只是我們看問題的角度不同而已。
答曰：必須更換思維和角度
8、我怎樣過好今天？
做些與往常不一樣的事情。如果我們走出常規，學會享受生活，那麼生活就是豐富多彩的。我們要敢於創造和創新。
答曰：出題目給自己，嘗試一下，會有結果，我相信。
9、今天我要擁抱誰？
擁抱是我們的精神食糧。曾經有一位心理學家說過，要想健康，每天要至少擁抱8次。身體接觸是人最為基本的需求，它甚至可以幫助我們開發大腦。
答曰：給親人乙個擁抱，信心和親情在無言中傳遞
10、我現在就開始行動？
不要認為這些都是「聽起來不錯」的建議，也不要認為生活很難是這樣的。其實，每天的生活都不是你想象中的那樣。是讓生活過得索然無味，還是積極向上，決定權就在自已的手中。
努力幸福地生活，你又會失去什麼呢？
每天問自己問題
是讓生活過得索然無味，還是積極向上，決定權就在自己的手中。每天問自己10個問題，然後去奮鬥！如果你想走出常規，放鬆心情，以積極的心態開始每一天，那就很有必要以自問的方式開始一天，這些問題會給我們帶來力量和好心情。1 我擁有什麼？通常我們會為自己沒有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如健康 可以聽 可...
每天問一問自己
老師們，同學們 我們每天問一問自己，我的體魄有沒有進步？我的學問有沒有進步？我的工作有沒有進步？我的道德有沒有進步？這四句話出自陶行知的 每日四問 陶行知是我國著名的教育家，他在文中要求我們每天問一問自己，在健康 學習 工作 道德四個方面有沒有進步，進步了多少？健康是生命之本 幸福之源 學問是一切前...
每天問一問自己
各位老師 同學們 大家早上好 今天我講話的題目是 每天問一問自己 每天問一問自己，我的身體有沒有進步?我的學問有沒有進步?我的工作有沒有進步?我的道德有沒有進步?這四句話出自陶行知的 每日四問 陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康 學習 工作 道德四個方面有沒有進步，進步...