」如今，隨著國民體質下降的問題不斷凸顯，健康意識不斷增強，人們才重新認識到運動的意義。亡羊補牢，為時未晚，在全**動、健康中國理念的帶動下，越來越多的人開始積極開展體育鍛煉，各類全民健身活動也遍地開花，漸成風尚。
我們學生應該全面貫徹「我運動，我健康，我快樂」的宗旨，積極參加陽光體育運動，保證每天一小時的體育鍛煉時間。鍛鍊身體，關鍵就在於堅持。為了防止出現一曝十寒的情況，我們可以為自己制定目標，堅持執行，同學之間也可以互相監督鼓勵，一起進步。
近年來，大學生的鍛鍊主動性一直在呈下降趨勢，體育課鍛鍊效果也在走下坡路。而世界上公認的提高心肺機能的最簡單、實惠、有效的方法是進行長距離慢跑。中國近現代著名的體育家馬約翰先生提出了著名的「運動遷移規律」，即運動場上得來的各種可貴的精神品質，可體現在人生的諸多領域中。
他在清華大學執教期間，大力提倡體育運動，以鍛鍊學生身體，磨鍊學生意志，就是所謂的「野蠻其體魄，文明其精神」。無論體育教學改革如何發展，中長跑運動始終具有不可替代的作用和地位，尤其應積極、科學地實踐類似「12分鐘跑」這種有距離、有時間、有團隊精神的立體長跑的體能鍛鍊專案，讓健身跑幫助學生跑出健康，跑出快樂，跑出乙個「野蠻」的體魄，乙個「文明」的精神。
青春，流露著濃濃的詩情畫意；青春，散發出淡淡的幽香含情。青春時代充滿著年少輕狂，充滿著無限生機，充滿著美麗自信。青春的步伐不會因困難而停止，青春的旋律不會因風雨而阻撓。
青春是陽光，是自信的標誌；青春是月光，是優雅的代表；青春是星光，是引領時尚的先鋒。我們大學生正處在人生中最美好的階段，因此，更要珍惜時間，增強鍛鍊，共築健康中國夢。
俗語說「動則不衰」。「中國夢」的內涵裡也應包含乙個「健康夢」。2016，中國依然會很忙，在繁雜的社會與經濟事務中，無論是國家還是個人，強健的體魄和昂揚的精神都是其高速運轉的基礎，這需要全民健身的支援，也需要健康社會的保障。
新的一年，孕育著新的希望，在「中國夢」的征途上，乙個健康的中國將會成為支援我們不斷前行的力量。共築健康中國夢，讓我們一起行動！
共築中國夢
共築 中國夢 實現中華民族偉大復興，整本書從共築 中國夢 如題，圍繞百年奮鬥 中國夢 國家好，民族好，大家才會好 實現 中國夢 必須走中國道路 中國夢 是強國夢 中國夢 歸根到底是人民的夢 中國夢 不僅是中國的，而且是世界的 用改革開放關鍵一招實現 中國夢 共產黨是實現 中國夢 的中流砥柱 緊密團結...
共築中國夢
共築中國夢，寒假公益行 活動策劃書 1 活動主題 村村通，惠民生 2 活動背景 針對貧困地區電視訊號覆蓋盲區，農民群眾收看電視問題，國家組織實施了一項惠民工程 村村通工程，這一工程 給予了經費補助和莫大的支援與關注。這一工 正貫徹落實了科學發展觀，是一項真正的惠民工程。3 活動目的 通過自願 發射器...
甘於淡泊,共築中國夢
列夫.托爾斯泰曾經說過 如果教師愛事業，那他會成為一名優秀的好教師 如果教師像父母愛學生，那他會比那種通曉書本但不愛學生的教師好 如果教師既愛事業有愛學習，那他就是乙個完美的教師。從教十餘年，我一直秉承愛事業 愛學生 愛學習的信念，卻覺得難於完美。應該是所學有限亦或是愛亦有疆的緣故吧。經常把這句話反...