一二年級體育遊戲

2022-10-14 16:18:06 字數 1251 閱讀 1261

要求:不是追趕的同學,仍保持一定距離,不干擾別人追趕。

方法2:

全班站成圓圈,按1~2報數,並逆時針慢跑。

當教師喊"1"時,則所有"1"數停步原地站立,"2"數同學繞"1"數向前做"s"蛇形跑。教師喊"2"時,則"2"數同學止步站立,"1"數同學繞"2"數向前做"s"蛇形跑。 規則:

1.叫某數後,該同學不得向前跑動。

2.不可變速,不許超越前者。

3.止步站立者,不得故意阻擋跑者。

要求:注意聽訊號,起動和止步都需要快,保持間隔。

四.胸頂報紙接力

遊戲方法:將學生分**數相等的兩隊(男一隊,女一隊)或者四隊(男生兩隊,女生兩隊),成縱隊站在起點線後,各隊間隔兩公尺,且在各隊正前方20公尺處放乙個球作為迴轉標誌點,然後各隊排頭手拿一張4開的報紙等待教師發令。教師發令後,各隊排頭將報紙放在胸前,放開手迅速前跑,借助迎面氣流的力量壓住報紙保持報紙不掉落,跑至迴轉點,繞過球后再跑回本隊,將報紙交給本隊第二名同學繼續進行,直至全隊同學全部做完為止,先完成的隊為勝。

規則:行進中不許用手接觸報紙,也不得用下巴,上臂夾住報紙。

五、擊球出圈

遊戲方法:學生兩路縱隊站在起擲線後,各隊間隔3公尺。起擲線前5公尺處,在各隊前方畫乙個比排球稍大的圓圈,圈內放乙個排球,另外每隊準備3-4個沙包。

遊戲開始:各隊學生站在起擲線後,依次用小沙包向圈內排球擲一次,每隊將排球擊出圈外記1分(球被擊出圈外後,要立即撿回),得分多的隊獲勝.

六.打保齡球

遊戲方法:將學生分**數相等的4隊,以籃球場的底線為投擲線,以籃球場的罰球線為球瓶的放置線,以塑料飲料瓶代替球瓶,並安排一名同學專門擺放球瓶,4個球瓶之間間隔距離為5厘公尺,以實心球代替保齡球,學生手持實心球來打保齡球,打中3-4個記2分,打中1-2個記1分沒打中不得分。得分多的隊獲勝!

規則:擲出的實心球必須是地滾,不能離開地面擊球瓶,非地滾球擊中球瓶不得分。

六.跳過跑繩

遊戲方法:學生分**數相等的4隊,各成一路縱隊,間隔約3公尺,隊員前後約1公尺。各隊前兩名學生各握跳繩一端拉起跳繩在隊前橫向站立。

遊戲開始:各隊持繩的兩人低手位拉繩從本隊兩側向排尾迅速跑過,每隊隊員雙腳跳起讓繩子從腳下通過,持繩隊員到排尾後,第一人留在排尾,第二人持繩跑回排頭與第三人合作繼續拉繩到排尾。依次進行,每人都做一次拉繩人,以先跳完的隊為勝。

遊戲規則:

1. 必須按規定的動作跳躍過繩(雙腳同時起跳、落地)

2. 持繩隊員必須平行前進,如途中繩子脫手或者有隊員沒跳過,必須從脫手地點或者沒跳過的隊員地點重新進行。

3. 繩子不得拖地進行。

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