物理是從初中到高中跳躍和要求變化較大的學科，比較難學的一門學科，它不同於語文數學，從小學就學起，有一套嚴格的學習方法和思路。在初中所學的物理只是基本的東西，也沒有形成系統，老師和學生都要採取一定的措施才能取得好的成效。在老師方面我認為有以下幾個方面可以去做：
1 、要讓學生認識到高中物理學科的要求。要讓學生知道高中物理和初中物理的不同地方，初中物理學生學習了兩年，也是物理學科學習的基礎，那是要會用的，同時也要讓學生一進高中就清楚高中物理要注重加深的地方。就比如受力分析，找研究物件，在初中要求不是那麼明確，而這又是學好高中物理的最基本的要求。
2、注重物理概念教學。初中階段由於認識水平有限，所學的某些物理概念不嚴謹，某些物理規律的條件不明確，再加思維的定勢，往往判斷時產生錯覺，高中物理學習中應及時地發現和糾正，才能正確學好新的知識。如標量與向量、路程與位移，功等。
特別是做功，初中不強調研究物件的，初中總功的含義和高中的不一樣，在學習中應仔細地加以區分這些初高中概念的相同點和不同點，尤其不同點一定好好理解下來，思維要改過來。高中學習的物理量多，要多多看課本，課本是怎麼寫的都有嚴格的規範，物理量間的規律和聯絡是要理解的不是背背幾個公式就能解決的。
2、要求書寫規範。每乙個物理量都有其符合，下標都有講究的，有的符合和數學是不一樣的，比如速度物理用v,學生按照數學的習慣設為x，而物理x經常用來表示某個方向的位移，所以物理上一般不這樣設未知量。這些東西看是非常簡單和基本但是這是從第一堂高中物理課就應該強調和要求的，這個也是物理學科所具有的特點。
畫受力圖該點在哪就點在哪，不能馬虎的，對學生是這樣要求，老師在示範時也要一步一步做到位
3、要注意細節。高一教學時不能因為急於敢進度，而忽視了細節的東西，只有老師教學時處處注意細節學生在思考和解題時才會注意每乙個細節，有很多學生進入高中物理不知道怎麼學，只是憑著感覺學，其實那是學不好物理的，物理是很注重邏輯的，每一步都有嚴格的依據的。
4、要多和學生交流。要多了解學生的學習現狀，學習基礎，認知水平，每一屆學生，每乙個學生都是不一樣的，老師絕對不能憑著經驗去教學的。
5、布置作業和講評作業要有針對性。學生的壞習慣能不能改，好的習慣能不能養成，是要讓學生從心裡去理解和接受的。
做好初高中物理教學的銜接主要是老師在教時要用心，要要求到位，做到位，不能讓學生進如高中就往錯誤的方向走或者養成不好的習慣，等到高二高三發現自己掉隊或者習慣不對，要想追或者改習慣那就很困難了。
在學生方面我認為學生也要認識到高中物理想入門是要下苦功的，具體可以做到這幾步：
1、培養物理學習興趣。同學們可以有計畫地**有關的科普類電視節目和相關書籍，拓寬自己的知識面和生活經驗常識，物理是**於生活，是生活的抽象，只有充足的生活經驗才能對物理有感覺，好理解。
2、善於舉一反三，知識遷移。初中物理過渡到高中物理是乙個循序漸進、由淺入深的過程，這種過渡是對物理規律認識的理性飛躍，許多問題不但要理解想象，還要找出其所符合的物理規律，再轉化成數學表示式去求解，最後再力求做到舉一反三，學生一定要注意培養這種物理學習的思維過程，思維是從感性到理性的。
3、善於將生活情景理想化。學會物理學的一些基本方法--科學抽象，物理學上為使研究問題的簡化，往往需要將某些物件進行理想化，如質點等；研究過程的理想化，通過理想模型建立物理概念。如勻速直線運動、勻變速直線運動等；研究條件的理想化，如無摩擦的光滑麵等。
而有些同學就是"理想"不起來，考慮問題容易"鑽牛角尖"。所以高中學習要正確應用理想化模型，在處理問題過程中即要重視"大"思路，又要不死套"小"結論，增強自己由文字聯想情景的實踐意識，提高掘隱含條件能力。
4、突破初中學習物理概念的侷限性和思維定勢，注重概念的理解。高中物理的最大特點就是內涵嚴謹，外延豐富，導致物理過程靈活多變，但基本規律及研究方法是不變的，學好物理數學是非常關鍵的，要善於從物理模型找到數學的解決辦法。有許多物理概念比較抽象，其思維形式和過程又比較複雜，在學習中要有意識提高科學抽象思維能力，尤其要注意理解每一概念的內涵和外延。
5、充分利用好暑期時間和課餘時間。為盡快適應高中學習做準備，其實比人家早出發一步，後面可能可以節省更多的時間也可以學得更輕鬆。暑假要制訂乙個作息時間表，不要打破正常的生活規律。
適當的體育鍛煉，養成好的生活習慣，不能因為沒有了考試的壓力就把什麼都拋之腦後，可以藉機多讀課外知識，到博物館、科技館、美術館、天文館參觀；可以開闊開闊自己的視野。日常生活要注意觀察，物理**於生活，又要回歸生活，回到生活物理才能真正理解。高中生活即將開始時，學的知識肯定遺忘不少，為了做好初高中的銜接，必須把初中知識回憶鞏固一下，之後在學校組織的初高中銜接教學過程中要重視和投入，其實那比正課的教學更重要，因為乙個人先要知道怎麼走路、往哪走，才能踏實得走好每一步。
另外，還可以在開學前找幾本高一物理課本認真預習，看一遍，老師上課時聽課比較有目的性。
6、盡快適應高中教師的授課。高中老師的教學方式和初中不一樣了，老師的要求也不一樣了，從自我出發用心體會和適應。改變自己的學習方法，以理解為主，死記硬背是不會學好物理的。
要主動和老師交流，讓老師來幫忙解決自己的問題，很多問題其實自己是發現不了的，別人可以發現並幫忙解決。
總之在課改精神的指導下，「教學相長」，兩邊都做好了，學生學得「快」而「樂」，老師教得輕鬆又有成就感。
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拓展感悟 優勢互補，密切合作 1加1大於2 七月，我們公司組織全體員工來到明陽天下拓展公司的訓練基地參加為期一天的拓展訓練。通過一天的訓練，我們每乙個人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅由無數次的跌倒與反省凝聚而成的。通過訓練，乙個人無論做什麼事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒...