普通話訓練

2022-10-07 08:27:05 字數 2804 閱讀 6667

相信每乙個聽過99夜航班的聽眾都會被主播溫婉動人的聲音所吸引,心想要是自己也能有那樣動人的聲音該多好。

其實,不用羨慕他們,你的聲音也可以很圓潤飽滿,很好聽。當然了,口腔訓練是必不可少的。

日積月累的發聲練習,不僅能夠矯正你的吐字不真,發音不准,甚至也在潛移默化的改變你不良的說話習慣,讓那些影響你口頭表達的「唔、啊、這、那、然後」等等詞語通通不見。

如果你也想擁有漂亮的嗓音,那就跟我一起來逐步學習吧!o(∩_∩)o

● 正確發音

從事語言表達的藝術家,應該在忠於生活語言的基礎上,對書面或自己的腹稿,提綱進行第二次創作。從無聲變為有聲的,從文字的變為口頭的。這就需要有良好的發聲狀態,標準的語音,完美的吐字歸音。

我們的語言不能再大自然的生活語言,而是要高於生活語言的藝術語言。要成為一名優秀的節目主播,正確的用聲至關重要!我們必須做到:

①氣息下沉,保持聲音寬厚,通暢

②喉部放鬆避免聲音捏、窄、擠、僵

③吐字歸音要做到:字頭咬住彈出,部位準確;

字頸要定型標準,過渡柔和;

字腹要拉開立起,圓潤飽滿;

字尾要歸音到位,完整自如。

④彈性聲音,聲音的伸縮性和可變性

下面就對播音時的氣息控制,共鳴運用,吐字歸音,聲音彈性變化訓練進行描述。

◆ 口部訓練篇

㈠ 口的開合訓練

張開嘴打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放鬆,舌頭自然平放。

㈡ 咀嚼練習

張口咀嚼和閉口拒絕結合進行,舌自然平放

㈢ 雙唇練習

雙唇閉攏向前,向後,向左,向右,向上,向下,及左右轉圈。

㈣ 舌頭練習

舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹。舌根與軟顎接觸打響。

注:口部訓練需要反覆,長期的練習,對於吐字歸音有很大的幫助!

◆ 氣息控制訓練篇

㈠ 胸腹聯合呼吸法

1) 慢呼慢吸立正站穩或乙隻腳稍稍向前,雙目平視前方,頭正,雙肩放鬆,用鼻子呼吸一口新鮮空氣。這時你似乎聞到了花的芳香,你會覺得肺的下部及腰部充滿了氣息,感覺入了丹田,保持幾秒鐘,然後再輕緩地撥出。

2) 快吸慢呼當看到一封使你意想不到的高興地信時,這時你會快而短促的吸了一口氣,並保持氣息,你喊了一聲啊以後,還保持著吸氣的狀態,這樣快速的吸氣,是播音中常用的快吸慢呼,常練數棗的繞口令會幫助你更容易掌握。

㈡ 弱控制訓練

①緩慢持續的發出ai. uai .uang. iang四個音

②誇大聲調,延長發音,控制氣的訓練。

③通過誇大連續,控制氣息,擴充套件音域。

㈢ 強控制訓練

1) 用京劇老生笑的感覺,吸氣後發ha-ha-ha-ha-ha,體會氣息下沉

2) 反覆彈發hei-ha-hou

3) peng-pa-pi-pu-pai 體會氣上下貫通,力度加強

◆ 共鳴控制訓練

播音員主持人在工作時需要一定的共鳴作為基礎,以達到寬厚,圓潤明亮,集中地用聲目的。在你播音時,感到不費力,自然,舒展。就是運用了共鳴。

好的用聲者使用在聲帶上的能量只佔總能量的五分之一,而五分之一的力卻用在了控制發音器官的形狀很運動上面。

在產生共鳴的過程中,共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤色,優美。調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩,同時起保護作用。因為良好的共鳴減輕了氣流對聲帶的衝擊,延長了聲帶的壽命。

播音,主持節目時,大部分採用中音區,而中音區的形成又在口腔上下,這樣就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下,以口腔共鳴為主。胸腔底座是基礎,要多一點,發高音時增加呼吸量,發揮一下鼻腔,頭腔的的作用。

聲音圓潤集中,需要改變口腔共鳴條件,發音時雙唇集中用力,下巴松,開啟牙關。喉部放鬆,提額肌,頰肌,笑肌,在共同運動時,嘴角上提。張口吸氣或用「半打哈欠」感受喉部,舌根,下巴放鬆。

這時口腔共鳴會加大,在開啟口腔時,同時也要注意唇的收攏。

◆ 口腔共鳴訓練

雙唇用噴法,舌頭用彈法,要有意識集中一點發,似子彈從嘴裡噴出,集中柵格直打到硬顎前端送出,注意鼻咽要關閉,不產生洩漏。

①ba-da-ga ba-da-ga

pa-da ga pa-ta-ka

②ba da ga pa ta ka

pa ta ka ba da ka

③peng pa pi pu pai

pai pu pi pa peng

◆ 聲音彈性訓練

有聲語言負載量大,資訊量大。我們播音創作要適應思想感情多變的要求。要想感情真摯動人,就需要在自然地基礎上逐步培養一種具有感染力的聲音,使得聲音和感情統一起來,是聲音適合感情的變化,適應作品的內容的需要。

也就是聲音應該有伸縮性和可變性,即聲音的彈性。

聲音彈性的訓練:

1 ,擴充套件音域,加大音量,控制氣息。注意聲音的高低,強弱,虛實,剛柔,厚薄,明暗等變化。

2.刻意誇大,聲音運動幅度大,用丹田氣。

◆ 吐字歸音訓練

普通話音節分為聲母,韻母,聲調,即字頭,字頸,字腹,字尾,字神,在播報中,播音員吐字清晰,聲音飽滿是最基礎的要求。

①字頭:咬住彈出,部位準確氣息飽滿結實有力短暫敏感乾淨利落

②字頸:定型標準過渡柔和肌肉緊張次於聲母音短氣弱準確自然

③字腹:拉開立起氣息均勻音長聲響圓潤飽滿窄韻寬發寬韻窄發前音後發後音前發圓唇扁發扁唇圓發

④字尾:尾音清短完整自如避免生硬突然收住歸音到位送氣到家乾淨利索趨於鮮明

⑤字神:陰陽上去高低轉降達到字音規範,字正腔圓。

補充:克服大舌頭的方式也十分巧妙!將「**人民廣播電台」用拼音法拼讀出來。

也就是zh ong=中、yi ang=央,依次類推。這幾個字所包含的拼音涵蓋了平仄和抑揚,是最簡單的音準練習!

總之,說詞達意,音準第一。在音準的基礎上,再來把我們的聲音一點一點優化吧。相信持之以恆的練習,你會發現其實你就是生活中的主播喔!

普通話訓練

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