一、球場
長40公尺寬20公尺
二、球球為4號球，在比賽進行中，未經裁判員允許不得更換球。
三、隊員人數
（一）一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權隊，判對方3:0勝。
（二）替換隊員不得超過5人。
（三）替換隊員次數不受限，可以重複替換上場。
（四）替換隊員可以在比賽進行中替換（守門員除外），替換時出進場隊員均需到替換區進行，先出場後進場。
（五）守門員可以和任何隊員互換位置，但必須報告裁判員，並在死球時互換。
（六）替換隊員未完全離場就進場，裁判員應停止比賽，令提前進場的替換隊員出場，並對其實行黃牌警告。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接任意球。如果球當時在罰球區內，則該間接任意球應在比賽暫停時距球最近的罰球區線上執行。
如果替換隊員不在換人區進行替換，裁判員可在死球時對這違規替換上場隊員和下場隊員進行黃牌警告。
四、隊員裝備
（一）隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）。
（二）運動上衣（顏色相同，有號碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊員區別，可穿長運動褲。
（三）帆布面膠釘鞋或帆布面膠平底鞋。
（四）違反上述規定裁判員可令其更換，不更換不准上場。
五、裁判員
（一）每場比賽由一名裁判員控制，具有全權執行與比賽有關的競賽規則的權力。裁判員的許可權和職責與11人制足球規則相同。
（二）裁判員在記分臺對面的邊線沿邊線執法、必要時可適當進入場地內執法。
六、助理裁判員
（一）每場比賽應委派一名助理裁判員，他與裁判員隔著場地對面沿邊線執行任務，必要時也可適當進入場地執法。他的職責（由裁判員決定）應為：
1、指示哪一隊開角球，球門或界外球。
2．把握替換隊員的過程是否符合要求。
3、掌握被紅牌罰出場2分鐘補充隊員進場。
4．用哨音協助裁判員按照規則判罰隊員犯規，控制比賽。
（二）設一名記錄員，協助外管理及掌握隊員被罰出場後的2分鐘處罰時間。
七、比賽時間
（一）上比賽時間分為兩個15分鐘相等的半場，中途不停表。
（二）下半場之間的休息時間為5分鐘。
（三）補時由裁判員根據場上出現的情況定。
八、比賽開始
（一）擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對方開球。下半場開球和場地互換。
（二）開球時所有隊員站在己方半方場內，開球隊的對方隊員距球至少3公尺。
（三）中圈開球不能直接射門得分。
（四）違反比賽開始的有關規定的判罰按11人制足球規則相同。
九、比賽進行及死球
（一）凡球從地面或空中全部越過球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。
（二）凡球從門柱、橫樑場內裁判員、助理裁判員身上彈回場內均視為比賽進行。
（三）死球後場上出現的犯規按規則處罰，處罰後按死球時的原來情況恢復比賽。在比賽進行中的犯規按規則執行和恢復比賽。
十、計勝方法
（一）凡符合《競賽規則》將球的整體進入對方橫樑下兩門柱之間的球門線內，即為進球得分。
（二）兩隊比賽，誰進球多誰為勝隊，如果雙方不進球即為「平局」。
十一、犯規與不正當行為
（一）沒有越位犯規。
（二）界定犯規的方法與11人制比賽相同。
（三）五人制比賽有累計犯規，累計犯規是指可被判為直接任意球或球點球的犯規。一隊半場比賽中累計到第六次犯規時若應被判為直接任意球，對方在第二罰球點罰直接任意球，守方不得排人牆防守，攻方必須直接射門。若犯規地點在第二罰球點假想平行線與球門線之間，攻方可選擇在犯規地點或第二罰球點發出。
（四）同一場比賽同一隊員被出示兩張黃牌應同時出示紅牌罰該隊員出場。被紅牌罰出場的隊員不能坐在替補席上。同時不能重新進場比賽，並停止下一場比賽，他所屬的球隊應在隊員被罰出場2分鐘後再重新補充隊員上場，如2分鐘時間內人數少一方丟球後，可以立即補充隊員（上場隊員站到替換區由助理裁判示意或記錄員允許方可進場）。
十二、任意球、球點球、角球、球門球、界外球、回傳球、活球
（一）任意球
任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。
罰球程式：
1．將球放定在犯規地點。
2．對方隊員距球至少5公尺。
3．在裁判鳴哨或示意4秒鐘內將球踢出。（不能助跑或跨步踢）
4．球被觸動後即算比賽開始。
罰則：1．球在踢出前對方進入距球5公尺以內，裁判員應該罰球延至符合規則規定後再開出，對進入5公尺內的對方球員給予警告。
2．球踢出後沒有碰到本方隊員或對方隊員、踢任意球者再次觸球為連踢，判給對方在原地點踢間接任意球。
3．超過4秒鐘才將球踢出，判給對方在原地點踢間接任意球。
4．在本方罰球區內踢任意球，球要出罰球區比賽才算開始。在對方罰球區內踢任意球，球應放在距犯規地點最近的罰球區線上進行。
（二）點球
罰球程式：
1．球放在罰球點上。
2．除主罰隊員外，其餘雙方隊員離開罰球區外，並到至少距罰球點5公尺。
3．對方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。
4．主罰隊員在罰球區舉手向裁判示意，在裁判鳴哨後，主罰隊員一腳站定，用另一腳將球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。
5．球點球直接入門算得分。
6．為完成罰點球過程延長的時間踢出的球點球，只要沒有其它犯規，球進門有效（包括球在進門前，觸及門柱、橫樑、守門員身體或先後觸及三者後進入門內）。
罰則：1．守方隊員犯規，球未罰中應重罰。
2．踢點球以外的攻方隊員犯規，罰中無效，應重罰。
3．主踢隊員將踢出後，球未碰到本方或對方隊員再次觸球視為連踢，判給對方踢間接任意球。
（三）界外球
當球的整體從地面或空中越過邊線後，應由球出界前最後觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。
踢球程式：
1．將球放在球出界處的邊線上。
2．對方隊中必須距球5公尺。
3．踢球隊員乙隻腳站定在邊線上，用另乙隻腳將球踢進場內（不能助跑或跨步踢球）。
4．必須在4秒鐘內將球踢內，踢界外球直接進門不算得分。
罰則：1．踢球隊員違反上述規定，由對方在原處踢界外球。
2．踢球隊員的對方違反上述規定應重踢。
3．踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢，判給對方在發生位置踢間接任意球，在罰球區內則判點球。
4．在本方罰球區內踢任意球，球可放在罰球區內任何一點執行。
（四）球門球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最後踢或觸球是攻方隊員，判由守方守門員擲球門球。
罰球程式：
1．守方守門員站在本方罰球區內，用手將球擲出本方罰球區外，但不得將球擲過中線。若球擲出後被罰球區外擲球方半場內的隊員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。
2．擲球門球時，對方隊員在球未被擲出罰球區之前應站在罰球區外。
罰則：1．球未出罰球區，任何隊員踢或觸及無效，重新擲球門球。
2．球出罰球區外，但未被本方半場的隊員踢或觸及而越過中線，判違規，由對方在球越過中線處踢間接任意球。
3．球被守門員擲出罰球區後未被其他隊員踢或觸及，該守門員再次觸及球時，判由對方在守門員觸球處踢間接任意球（如果用手或臂觸球即判直接任意球）。
4．守門員在罰球區內可以用手接對方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊員用腳有意回傳的球。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。
（五）角球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線後，而最後踢或觸球的是守方隊員，判為攻方踢角球。
踢角球的程式：
1．將球放定在球出線所在的球門線與邊線的交點上。
2．踢球隊員乙隻腳站定，用另乙隻腳將球踢出（不得助跑或跨步踢）。
3．必須在4秒內將球踢出。
4．對方隊員要距球5公尺。
5．角球可以直接射門得分。
罰則：1．角球踢出後未經其他隊員踢或觸及，踢球隊員再次觸球，判由對方在犯規地點踢間接任意球，如果用手或臂觸及，判由對方踢直接任意球。
2．如果角球已合法放好位置，但踢球隊員未能在4秒鐘內將球踢出，判由對方在原處踢間接任意球。
（五）回傳球
當球回傳守門員時，守門員只能腳踢不能手抱，否則判隊方間接任意球。
（六）活球
當球場上出現活球時，守門員不能腳踢（開大腳），只能手拋球，否則判隊方間接任意球。
十三、互踢球點球決勝的規定（淘汰制點球決勝辦法）
互踢球點球程式：
1．由裁判員選定乙個球門。
2．裁判員召集雙方隊長以投幣選踢，猜中一方先踢。
3．由比賽結束時場上的各5名隊員全部輪流踢，不足5名隊員的可由替補隊員補足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。
4．踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續，由場上隊員輪流踢，在踢球次數相同的情況下，誰進球多誰勝（不用踢滿5次）。
5．場上隊員均有權與守門員互換位置。
6．除輪到踢點球的隊員外，其餘隊員均站到中圈內。
7．裁判員確定守門員外，可由場外替補隊員補上。
8．裁判員確定隊員受傷，可由場外替補隊員補上。
十四、相關的資料要求
點球點：距球門線6m。
第二罰球點：距球門線10m。
角球弧：每個角以半徑為25cm 的1/4圓
距角球弧5m的標記線
換人區標誌線5m
五人制足球場地簡圖
五人制足球規則
五人足球賽競賽規則 1 球場面積 比賽場地應為長方形，其長度為25 42公尺，寬度為15 25公尺。兩條較長的線叫邊線，兩條較短的線叫球門線。2 半場區 將球場均為兩個半場，兩個半場內各有乙個罰球區。3 罰球區 以球門柱內側為圓心，以6公尺為半徑各畫一弧線，一端與球門線相連，另一端與一條長3.16公...
五人制足球簡易規則
一 隊員人數 一 一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於5人或在比賽中隊員被罰出場到使場內隊員少於5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權，對方3 0勝，如對方進球數超過，則按實際進球數計。二 替換隊員不得超過5人。三 替換隊員次數不受限，可以重複...
五人制足球競賽規則
一 球員 1.一場比賽應由兩隊參加，每隊上場球員不可多於5人，其中必須有一人是守門員。2.在比賽時，替換球員的次數沒有限制。一名已經替換出場的球員，可以再進場替換另一名球員。3.當球在比賽中或在死球時都可以替換球員。替換球員的規定如下 4.球員離開球場，必須由自己球隊的換人區離開。5.球員進入球場，...