一節：壓揉印堂5次，開天門推壓眉弓9次；揉點攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、睛明各15秒，點揉太陽穴，力度輕柔、適中。。
二節：壓印堂開天門推眉弓揉太陽；從神庭穴沿督脈點揉至百會穴，從兩側頭維穴沿著膀胱經點揉至百會平齊，各3次。力度由輕到重。
三節：摩前額；雙手放置印堂正中，交替拉摩額頭至兩側太陽穴下滑耳部後，適合頭痛人群，舒展皺紋，抬頭紋起到美容效果。
四節：點穴法；
1、 大拇指放置印堂正中交替拉摩至髮際線，揉點神庭、上星、百會各10秒，可**頭痛、健忘、失眠、鼻炎、耳鳴等症狀。
2、 大拇指指肚垂直接觸**，雙側同時揉點對稱的曲差、本神、率谷穴各10秒。
3、 大拇指放置髮際神庭穴向兩側揉點至耳部，上星穴揉點至耳部，百會穴揉點至耳部。
五節：十指梳法；十指彎曲放置前額髮際線處向後揉按，搓擦，然後從頭頂兩側同時向百會穴梳理，時間2-3分，能清腦明目。
六節：啄公尺法；十指彎曲，由上至下如小雞啄公尺發頻率快抓整個頭部，起到緩解工作疲勞，精神緊繃的效果。
七節：催眠法；單手勞宮穴正對顧客頭頂百會穴，做輕柔震動，時間最少3分鐘。
八節：敲擊法；敲打整個頭部，力度適中，抓頭皮梳理頭髮向後拉頭髮，整體做放鬆。
九節：搓拉法；搓揉耳部及整個耳朵發熱，點按翳風、耳門、聽宮、聽會，雙手捂耳朵做輕敲，吸耳朵調濁氣。
十節：活絡法；
1、從頭維穴走「z」刮整個頭頂3-5遍。
2、從百會至神庭，百會至角孫，百會至後腦5-10遍
3、側面，從頭維穴走「z」刮顳部3-5遍。
4、側面，四神聰分三段斜刮至鬢角5-10遍。
5、顳部的髮際線繞弧形刮至風池穴3遍，另側同上。
十一節：撥法；撥頸部膀胱經、頸椎3-5遍，雙手頂大椎拉直風池。
十二節：拿法；雙手提拉斜方肌，點肩中俞。
十三節：敲法；叩擊雲門、中府、手臂。
十四節：扳法；
1、單手繞頭後側放置一側肩頭，同時另乙隻手將頭部向側面壓，另側同樣。
2、雙手交叉，繞頭後側放肩頭環形繞圈3-5遍。