2019考研最後衝刺經驗 生活篇

2022-09-26 17:15:05 字數 439 閱讀 4633

體育鍛煉身體是革命的本錢,從剛開始我就建議我的師弟師妹們做好鍛鍊,即便不能每天都去,但是一周也要有固定的鍛鍊時間。

作息規律養成良好的作息習慣,現在來說應該是繼續保持作息習慣。早睡早起。特別是夜貓子型別的同學一定注意,調整自己的作息的時間,按照考試時間進行作息。

考試的時間自己就應該在自習室保持學習狀態,這也就要求晚上必須按時睡覺才能保證白天的質量。有些同學會有壓力大,出現失眠等現象。即使失眠也要閉著眼躺著,試著放鬆自己,不要強迫自己去睡或者起床去學習,就放鬆自己,讓自己靜下來。

這樣睡意會慢慢找回來。

生活環境這個生活環境主要從男生的角度來說,大四了,很多同學都已經沒課,甚至在實習了。所以那些不考研的學生晚上會有大量時間進行消遣,這樣會和你的作息時間衝突,這樣的環境的確影響你的睡眠,但是也不要不作為也不是有過激行為,畢竟在一起生活了四年,感情還是有的,和他們商量一下,他們會配合你把最後時間度過。

考研最後衝刺心得

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2019考研衝刺 面試篇

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2019考研經驗 衝刺北航

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