以下11個方法能有效降低手機輻射的危害，希望能對你有用。
1. 手機開啟的瞬間和手機接通前後的幾秒鐘是手機電磁輻射最強的時候。因此，在這兩個時間段，最好不要讓手機貼身，或貼耳接聽。
2. 當你感覺接聽手機的頭部或臉部開始發熱時，應立即停止通話，並用熱水擦洗和按摩臉部，促使受傷害組織恢復。
3. 儘量減少手機通話時間，不要「煲**粥」，如一次通話時間確需較長，中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。
由於輻射能量所產生的熱效應是乙個積累過程，因此應儘量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替使用更為科學。
4. 建議經常使用手機及長時間通話者，使用耳機方式。手機對頭部的輻射主要影響是近場輻射，當手機遠離頭部３０ｃｍ以上時，將會大大衰減對頭部的輻射。
中國泰爾實驗室所進行的試驗表明在正常情況下，使用耳機比使用手機頭部受到的輻射要小100倍以上。特別對於那些手機輻射敏感的人群，採用耳機方式會消除使用者的自覺症狀。
5. 如今大部分手機都支援藍芽功能，而使用藍芽耳機可有效降低手機輻射傷害。
6. 應注意手機顯示訊號越弱的時候說明手機距離基站越遠，此時手機的發射功率就會變大，盡量短時間使用是有好處的。
7. 手機充電時，插座最好離開人體30公分以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細胞有可能會受到輻射而數量減少。
8. 盡量不要在牆角貨小而封閉空間使用手機。對於涉及私密內容的**，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。
而一般情況下，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣道理，身處電梯等小而封閉的環境時，應慎打手機。
9. 不要把手機掛在脖子貨腰間。手機的輻射範圍是乙個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持距離。
有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部，可能會影響生育能力。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，並盡量放在包的外層，以確保良好的訊號覆蓋。
10. 接**時盡量不要移動。一些人喜歡在打手機時不自覺地踱步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收訊號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。
此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而指定覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。
11. 如果你頻繁使用手機後，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸，但又找不到其它原因，建議你減少甚至停止使用手機一兩個星期。
降低手機輻射的妙招
1.打或接 時，待通話建立後，再把聽筒放置耳邊。通話建立前的手機是以最大功率工作的，建議安裝 精靈 qcellcore 等可以接通震動的軟體。2.不要用手指按住手機天線部位，手指接觸會有礙通訊，迫使手機以更高的功率工作。3.請在良好的通訊條件下通話，即手機訊號強度顯示滿格的狀態下。4.在通訊不良的情...
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