一、 寧夏地勢較高，患有高血壓、心臟病、氣管炎、哮喘病的人，初到寧夏可能會有頭暈、心跳快、氣短、氣喘等反映，因此，來寧夏的時候最好帶一些防護藥品。
二、 寧夏氣候乾燥，有時遊人可能會出現鼻腔乾痛、口焦舌燥、**乾裂等症狀，因此，需帶一些常用藥，如油質滴鼻藥水或者藥膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者潤膚膏等。同時注意多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果。
三、 秋冬季節到寧夏，最好帶便於穿脫的外套式禦寒服，以免感冒。夏季最好帶遮陽傘、太陽鏡等防曬用具。
四、寧夏地區民用飲用水大多為地下水，水質硬度較高，如果到寧夏，開始可能會胃腸、**不適應，因此，胃腸抵抗力較弱、過敏性體質的人，應攜帶理氣、抗過敏藥物備用。
8月上旬青海旅遊注意事項
青海旅遊注意事項：
一、2023年8月上旬的太陽光對**有傷害，所以你得特別注意，一定要準備臉部以及暴露身體部分的外用美容產品，光照強度大，紫外線也很強。前面說到了太陽，當然得說說它的反面：下雨。
你可以放100個心，絕對不會下雨，所以不用帶雨具。只要了解了太陽和下雨這兩個需要請你特別注意的事項就好辦了。
二、你一定對青海人哪些穿的，戴的東西，在電視上經常看到，已經耳濡目染了。那麼在這一次青海旅遊的過程中，一定要去看看這些東西，它們特別精緻美麗，**都是很貴的，你可以講價到很低的**。
三、如果你要在旅行行程之後給親戚朋友帶點青海本土地道的特產，那麼請你特別注意藏氂牛肉幹，青海的大街小巷都有專賣店，你可以去超市買，超市裡明碼標價，也不需要什麼講價方面的注意事項。
四、如果你想購買一些廚房裡的作料，那麼你就得注意找一下青海循化的辣椒醬香味獨具一格，不關是超市還有小店都有賣，如果是到小店區買，一定要注意記得殺價。
旅遊注意事項
為了能讓員工們在炎炎夏日中得到一絲清涼，能讓我們的員工能在疲憊的工作之餘得到一次休憩，公司在2013年7月13日特組織一次上虞四明山陳溪漂流旅遊，在旅途中希望各位能發揮好團隊精神，聽從安排。1 活動安排 注意 可能時間有所調整，看實際情況而定 2 活動注意事項 1 漂流全身要濕透，請各位帶好換洗衣服...
旅遊注意事項
貴重物品請不要帶，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。2.行程中或自由活動時若見有刺激性活動專案，身體狀況不佳者請勿參加。3.抵達景區遊覽前，緊記老師交代的集中地點 時間 所乘遊覽巴士車號。萬一脫團，請於集中地點等候老師返回尋找。4.乘坐汽車要排隊候車，按先後順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以後，...
外出旅遊旅遊注意事項
內蒙古注意禮儀 進包 進入蒙古包要從火爐左側走，要坐在蒙古包的西側或北側，因為東側是主人的起居處。入座時，不要擋住北面哈那 壁 上掛著的佛像。走進蒙古族人家，無論是蒙古包還是磚瓦房，都不可坐在門檻上或踩在門檻上。敬茶 到牧民家作客或在旅遊點上，主人或服務小姐首先會給賓客敬上一碗奶茶。賓客要微欠起身用...