舞蹈社團活動計畫

2013-2014上學期

《輕舞飛揚》舞蹈社團活動計畫

時間：每週

一、三（3、4節）

地點：舞蹈室

輔導員：李秋紅

一、指導思想：

1、緊緊抓住素質教育的「核心問題」和「關鍵環節」從「為了每位學生的發展」的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。舞蹈興趣小組是學生非常樂於參與的乙個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。

活動面向部分學生，有組織，有計畫的進行，堅持自願參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受**，理解**和表現**。

二、活動目的：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

三、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

四：活動措施

1、引導學生**舞蹈錄影帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

五、活動計畫：

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受**的基礎上，有感情的進行活動，能夠隨著**的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育於舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規範、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、熱身運動；在訓練的 15 分鐘左右的時間裡，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，如：圓場走步等，主要目的是創造乙個融洽的學西氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練：學員穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助隊員們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

（1）腳背和膝蓋的訓練

（2）肩的開度和前腿的軟度訓練

（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練

（4）胸腰和腹肌的訓練

（5）脊椎和胯骨的訓練

（6）胯部和臀部的訓練

（7）胯部和腿部的綜合訓練

（8）節奏和方位的訓練

（9）後腿和背肌的訓練

（10）踢腿和力量的練習

3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

4、能夠隨著**做動作，節奏準確，充分表現**的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生。

六、活動時間：星期三的課外活動課。

七、活動地點：學校舞蹈教室

八、活動安排：

第一周：新成員**歷年藝術節舞蹈作品**以及舞蹈大賽作品

第二週：勾繃腳組合

第三週：地面踢腳、下旁腰組合

第四周：把杆地面劃圈

第五周：地面延伸組合

第六周：頭部及提壓腕組合

第七周：把杆下旁腰

第八周：芭蕾舞的手形組合

第九周：把杆一位擦地

第十周：地面下橫叉，踢後腿組合

第十一周：把杆小踢腿組合

第十二周：把杆五位擦地

第十三周：地面身韻組合

第十四周：《春天來了》舞蹈教學

第十五周：《春天來了》舞蹈教學

第十六周：《春天來了》舞蹈教學

2023年10月

舞蹈社團活動計畫

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