為了迎接 「中秋」、「十一」國慶節，活躍和豐富職工文化生活，增強職工身體素質，培養職工積極鍛鍊的良好習慣，激發職工鍛鍊的興趣，增強職工的凝聚力、向心力，阜康一號煤礦工會舉辦「迎雙節」職工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度係數低，參與面廣，以構建和諧礦區，活躍文化氛圍，提高職工綜合素質為目的，為職工搭建乙個展示才華，鍛鍊自我的平台。具體方案如下：
一、時間：2023年9月19日19點30分
二、地點：二礦燈光球場
三、物件：一礦全體職工
四、活動組織機構
組長：田莉萍
裁判：工作人員：
五、比賽專案及相關規則
（一）單腿跳繩：
計分規則：1分鐘內，單腿跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算乙個。
（二）「託桌球」往返接力
計分規則：將參賽人員分為兩組，每組5人，參賽隊員從起點出發，一手用球拍拖著桌球，另乙隻手背後，繞過轉折點回到起點，再將桌球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑，桌球如果掉地（不論球滾到何處），從掉落地點重新托球比賽。5名隊員依次完成5次折返跑，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
（三）「袋鼠跳」折返接力賽
計分規則：1、比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10公尺，每人折返一次，4人接力完成；
2、參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成；
3、參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10公尺標誌物折返點回起點並將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4、比賽過程要求
（1）必須跳動繞過標誌物；
（2）必須在起跑線後交接；
（3）隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳；
（4）跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規終止比賽。
5、所有隊的比賽結束後，以用時較短的勝出。
（四）兩人三足
以兩人為一隊,共四個隊。兩人把腿系在一起，一起跑向終點，用
時最短的勝出。比賽完後用時最短的人獲勝。
備註：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著裝，不得穿高跟鞋和釘子鞋，避免損傷燈光球場塑膠地面；
趣味運動會報名表
部門名稱：汽車工程系日期：2012.5製表人：
1、每人限報兩項
2、根據要求確定男、女比例
職工趣味運動會活動方案
201 年 職工趣味運動會 為了慶祝中國共產黨建黨90周年，弘揚時代主旋律，展現員工積極向上 活力無限的精神面貌，提高員工的身體素質，豐富單位文化，我工會特別舉辦 職工趣味運動會 具體活動方案如下。一 活動主題 我運動 我健康 我快樂。二 活動物件 全體員工。三 組織方式 由4個工會小組為單位組織員...
教職工趣味運動會活動方案
上莊鎮教育中心 一 活動目的 為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明，積極向上的校園氛圍，提公升教師的職業精神，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。二 活動時間 地點 2011年 11 月 30日下午2點 4點，上莊鎮中學 三 參加物件 上莊鎮全體教師 四 活動專案及規則 每...
教職工趣味運動會活動方案
經濟與管理系教職工趣味運動會活動方案 為了活躍經濟與管理系教職員工業餘生活，增進教職工身體健康，展現我係教職工良好的精神面貌，增強集體凝聚力，我係決定舉辦教職工趣味運動會。現將相關事宜安排如下 一 活動時間 2012年3月8日下午4 30 二 活動地點 校西籃球場 三 活動專案 踢毽子跳繩比賽砸沙包...