如何挑選屬於自己的化妝品

在保證安全的前提下，應該選擇最適合自己的、有效的化妝品。「看菜吃飯，量體裁衣」，不同的人在不同季節應選擇不同的化妝品。可根據以下幾個方面進行選擇。

一、根據**的型別進行選擇。

乾性**缺乏水分，部分人還缺乏皮脂，應選用保濕作用強還含脂量較豐富的護膚品。化妝前要使用保濕劑，選用滋潤性粉底。平常可隨身攜帶使用保濕噴霧，面部停留10～20秒後用紙巾輕輕拍去剩餘水分。

中性**選擇化妝品的範圍比較大，可使用弱酸性、油脂含量適中的膏霜類化妝品。當**的某些區域變得輕微泛油或乾燥，參見油性**或乾性**的護理方式。化妝前使用溫和的保濕劑以保持**的濕潤。

油性**可選擇中性較緩和香皂或弱酸性洗面奶，過度洗滌會刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成惡性迴圈。洗臉後使用含有收斂成分的化妝水，然後外用油脂含量較少的水劑或霜劑，勿用油性化妝品與粉劑化妝品。化妝前先使用控油產品。

二、根據年齡進行選擇。

隨著年齡的增長，**不僅發生自然老化，其紫外線等外界環境的損害也逐漸積累從而產生老化效應。**的老化是個不可逆的過程，但是通過改變生活方式、口服或外用一些產品可以達到一定的延緩作用。

20歲之前的**自身代謝活躍，幾乎處於理想狀態。但是為了預防時間與外界環境對**的影響，應注意做好保護。每晚清水或溫和清潔產品清潔面部，使用溫和的保濕劑加強保濕。

每天使用防曬霜。青春期開始，皮脂分泌旺盛，開始出現痤瘡、粉刺、毛囊炎等問題。應加強清潔，適當使用控油產品，同時注意保濕。

進入30歲，痤瘡的發生減少，取而代之開始出現衰老的表現。**開始變得乾燥、失去彈性。皺紋開始出現，但在休息狀態會消失。

這一階段需要開始使用眼霜以預防眼周皺紋。注意保濕，尤其是在乾燥的環境氣候下。

40歲對於**是個轉折點。**開始變得粗糙暗沉、毛孔粗大、皺紋顯而易見，外界損害的累計效應開始出現：雀斑、老年斑、色素沉著。

繼續保持每天的清潔與保濕。同時可以使用維a酸、抗氧化劑、α-羥酸等抗老化產品。眼霜是保護眼部**的基本護膚品。

如果化妝的話，要注意徹底卸妝。

50歲以後，**變薄、蒼白、乾燥、鬆弛，失去彈性，對環境更加敏感。尤其是女性，由於進入絕經期，雌激素分泌減少，**的這些問題更加突出。除了基本的護理外，可以經常進行面部按摩以促進血液迴圈，適當使用含α-羥酸、維a酸、抗氧化劑與溼化劑等抗衰老成分的產品。

日光是**老化的重要原因，在各個年齡階段都必須注意防曬。

三、根據性別進行選擇。

青春發育期前, 男女**表面皮脂含量無顯著差異。青春發育期, 在皮脂腺豐富的前額, 男性的皮脂量及水含量均明顯高於女性；而在皮脂腺較少的前臂屈側，男女間的皮脂含量、水含量無明顯區別。50 歲以後,由於絕經期激素水平的變化，女性的皮脂含量、水含量減少更為明顯。

因此，男性需要選擇油脂含量少的化妝品，而女性則更需要注意保濕，含適當油脂的產品。