老師們，同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是「講究衛生，預防疾病」。
講究衛生雖然是乙個老生常談的話題，但今天在這裡再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近，看過新聞、報紙的人都知道，隨著天氣逐漸轉熱以及潮濕天氣持續，一些地方手足口病發病開始增多。
截至4月6日24時，山東各市累計報告手足口病11717例，其中重症260例，死亡16例，累計**7117人。專家表示，今年的手足口病病原以ev71為主，病毒通過消化道、呼吸道和密切接觸傳染，一旦發病，發展迅速，容易併發心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎、腦膜腦炎等致命性併發症。4月份全國天氣開始轉熱，手足口病已經進入發病高峰期。
因此，號召全體師生加強防範，提高認識刻不容緩。那麼，我們該如何預防呢？
首先要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。
其次是講究飲食衛生，防止"病從口入"；在日常生活中不食不乾淨的食物，所謂"不乾淨的食物"，主要是指**不明、長期存放或腐爛變質的食品，不喝生水、不吃生冷食物。
1、勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便於及時排洩體內的廢物，有利於加強機體的抗病能力。
勤通風室內經常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
2、在傳染病源流行季節，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這裡特別提醒同學們不要去學校早已明令禁止的網咖、遊戲室等不適合學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
3、加強身體鍛鍊，提高免疫能力，眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好兩操，積極上好體育課、活動課。
4、注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：
平時環境衛生的保持，不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。
5、調整好心態，形成良好有序的生活規律，對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞。只有以健康的、科學的良好心態生活著，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
6、各班開展好春季傳染病預防的宣傳教育活動，提高學生自我保護意識和能力，發現身體異常，及時到醫院就診。
老師們、同學們，健康是乙個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有乙個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。
講究衛生預防疾病
主題班會 一 班會活動目的 通過本次班會活動，讓學生了解手足口病的危害性，懂得如何防治手足口病，從而懂得講衛生的重要性，並把自己學到的衛生常識傳達給周圍的人們，包括同學和家長，做乙個衛生教育的小小宣傳員。二 活動過程 師 同學們，大家好！講究衛生預防疾病 主題班會現在 開始下面老師先介紹一下手足口病...
講究衛生,從我做起
尊敬的老師 親愛的同學們 大家好！走進我們可愛的學校，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一朵朵小花為我們裝點校園。然而，我們也常常能看到垃圾散落在樓道裡，紙團從視窗飛出。草坪在哭泣，花朵在落淚，地板和牆壁在 校園，是我們學習的重要場所，衛生的好壞直接影響到我們的生活。同時，校園環境衛生也是學生整體素質...
講究衛生從身邊做起
同學們 老師們 大家好！今天，國旗下講話的題目是 講究衛生從身邊做起 同學們都應該知道，小學生日常行為規範 上有這麼一條 勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便後洗手。是的，講究衛生是一種優秀的品質 良好的習慣。同學們都知道我國近代的地質學家李四光吧！他具有良好的衛生習慣，穿戴整潔，房間以及實驗室裡物...