解讀特奧籃球低能力比賽規則

2022-06-19 07:27:02 字數 1929 閱讀 7290

解讀特奧籃球運動中的低能力專案比賽

特奧為不同能力運動員提供各種難度和挑戰的比賽機會和正式專案,其中低能力比賽專案是專門為能力最低的選手設定的比賽,他們可以參加目標傳球、10公尺運球、定點投籃三項的比賽,然後按照三項比賽的成績分出最後的名次,總分高的運動員獲勝,如果三項總分一樣,傳球單項分數高的運動員獲勝,按照三項順序依次類推。

下面我們來分別認識一下這些專案的比賽規則:

目標傳球

⑴目的:評估運動員的傳球技術水平。

⑵裝置:兩隻籃球。

⑶說明●用粉筆或帶子在牆上標出乙個邊長為1公尺的正方形。

●正方形的底部邊線應距地板1公尺;在距牆2.4公尺的地板上標出乙個邊長為3公尺的正方形。

●運動員必須在此正方形內。

●運動員輪椅的前輪軸不得超過邊線。

●每位運動員有五次傳球機會。

⑷計分●運動員每次將球傳到牆上正方形內得3分。

●球打在正方形的邊線上得2分。球觸牆,但不在正方形的內部或邊線上,得1分。

●運動員在空中抓住球,或在球**一次或多次後抓住球,並且沒有越出地面上的正方形,得1分。

●如果球在觸牆前落地彈起,運動員得0分。

●運動員的得分為所有五次傳球得分相加得到的總分。

10公尺運球

⑴目的:評估運動員的運球速度和技術。

⑵裝置:三個籃球(女子和少年組的比賽可以選擇較小的籃球,圓周長度為72.4厘公尺(28 1/2英吋),重量為510-567克[18-20盎司]),四個圓錐體、粉筆或地板帶、捲尺、秒錶。

⑶說明●運動員從兩個圓錐體之間的起點線後開始。

●運動員開始運球並在裁判發出訊號後開始移動。

●運動員在整個10公尺(32英呎9 3/4英吋)長度中單手運球。

●坐輪椅運動員的合法運球方式為推球兩次後運球兩次。

●運動員必須越過兩個圓錐體之間的終點線,並且必須撿球,停止運球。

●如果運動員失去控球能力,秒錶繼續計時。

●運動員可以重新撿回球。

●如果球出了1.5公尺寬的跑道,運動員可以撿起最近的備用球,也可以撿起出界的球繼續運球。

⑷計分●對運動員的計時將從「開始」訊號開始,直到其越過兩個圓錐體之間的終點線,並撿起球停止運球,計時結束。

●如果運動員非法運球(例如雙手運球、抱球等),每次罰一秒。

●運動員將有兩次測試機會。

●每次測試的計分方式為,將所用時間加上罰分,再根據轉換表將總時間轉換成分數。

●運動員在此專案上的得分以其兩次測試轉換後分數中較好的得分為準。(如果出現得分相同的情況,將根據實際時間來區分名次。)

定點投籃

⑴目的:評估運動員的投籃技術水平。

⑵裝置:兩個籃球(女子和少年組的比賽可以選擇較小的籃球,圓周長度為72.4厘公尺[28 1/2英吋],重量為510-567克[18-20盎司]),地板帶或粉筆、捲尺、3.

05公尺(10英呎)高帶籃板的標準籃球架(少年組比賽可以選擇2.44公尺[8英呎]高的籃球架)。

⑶說明●在地板上標出六個點。從籃圈前端在地板上的投射點開始測量。六個點位置如下:

1號點和2號點=1.5公尺(分別位於投射點左右兩側4英呎11英吋處,距投射點的垂直距離為1公尺(3英呎3 1/2英吋)。

3號點和4號點=1.5公尺(分別位於投射點左右兩側4英呎11英吋處,距投射點的垂直距離為1.5公尺(4英呎11英吋)。

5號點和6號點=1.5公尺(分別位於投射點左右兩側4英呎11英吋處,距投射點的垂直距離為2公尺(36英呎6 3/4英吋)。

●運動員在六個點上各有兩次投籃機會。投籃的順序為2號點、4號點和6號點,然後是1號點、3號點和5號點。

⑷計分●在1號點和2號點上的成功投籃,每次得兩分。

●在3號點和4號點上的成功投籃,每次得三分。

●在5號點和6號點上的成功投籃,每次得四分。

●如果球沒有進入籃圈,但確實碰到了籃板或籃圈,這樣的投籃每次得一分。

●運動員的得分為12次投籃得分的總和。

●運動員在個人技術比賽中的最後得分為三個專案得分的總和。

籃球比賽規則

一 籃球比賽基本規則 1.比賽方法 本次比賽制度採用淘汰制,一隊五人,其中一人為隊長,乙個隊員只能服務乙個隊,如發現服務另乙個隊,則取消該隊比賽資格。比賽分前 後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 5分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分...

籃球比賽規則

一 基本規則 1 每場比賽每隊首發5人,候補球員最多3人。比賽分上 下半場,每半場25分鐘,中場休息10分鐘,場外暫停不停表 裁判要求停表的情況除外 上下半場結束後兩隊比分相同時,加時5分鐘,若加時結束後本分仍相同,再進行5分鐘的加時賽,以此類推,直至分出勝負。2 每次換人要在20秒內完成,換人次數...

籃球比賽規則

一 籃球比賽基本規則一 1.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至 跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3 分線內側投入可得 2 分 三 分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。3.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成,替換...