關於開展「繩采飛揚」活動的策劃
送別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天，為了豐富酒店業餘生活，增強員工之間的交流。特舉辦「繩采飛揚」跳繩比賽。具體事宜如下：
一、 活動主題
繽紛酒店文化，豐富業餘生活。
二、 活動目的
為了活躍酒店的業餘文化生活，增強員工的體質，增進各同事之間的友誼，凝人氣，聚力量。
三、 活動物件：酒店全體員工
四、 活動時間及地點：2023年9月日酒店停車場
五、 活動流程
團體賽：每隊跳繩以集體跳開始計時,8名隊員集體開始跳,搖繩人由本部門選派兩人，中途不准換人，比賽時間3分鐘，以八人連續跳的總次數判定名次。若出現失誤，則繼續跳直到比賽時間結束。
個人賽：每名選手配以技術員,裁判喊開始口令開始計時,時間為1分鐘,中途若出現失誤則繼續,直到比賽時間結束,以跳得總數判定名次。
六、 活動準備
1.購買比賽所用的大\小跳繩；
2.製作比賽記錄用表；
3.購買相應獎品；
七、 獎項設定
團體賽對所有參賽部門統一排名，設
一、二、三等獎。
個人賽分男子組,女子組並取各組前三名，設
一、二、三等獎。
附細則：
共分5個集體參賽隊：房務、餐飲、後廚、保安、後勤（財務、營銷、人事部、工程）
各部門主管做個人賽的技術員
明珠國際大酒店
2023年9月3日
繩彩飛揚跳跳跳活動規劃
柳埠中學鄉村少年宮 繩彩飛揚花樣跳繩 社團活動規劃 柳埠一中 繩彩飛揚跳繩社團活動規劃 一指導思想 本節課從健身體育出發，全面提高學生的身體素質及自我鍛鍊的意識。根據學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛...
「繩彩飛揚」的大課間
現在是大課間活動時間，請同學們到操場上享受運動的快樂吧！伴隨著富有節奏的樂曲，我們像出籠的小鳥飛向校園各處。我們學校的大課間活動可是花樣繁多。什麼 憤怒的小鳥 丟沙包 同舟共濟 兩人合作夾球 誰與爭鋒 滾鐵環 最搶眼的是經濟適用的跳繩活動。跳繩是場上常見的運動，你瞧，翻花 倒跳 雙人跳 大家花樣百出...
校本課程《繩彩飛揚》期末反思
上街區外國語小學馬國英 花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂，它不僅讓學生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質。同時還培養了學生創新精神，滿足了學生的表現慾，增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習提高花樣跳繩的動作技能。花樣跳繩能以培養學生...