藥方：龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞
煮法：以上叄味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。
服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。 (沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。)
療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。
重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。
建議：請飯後喝，效果最佳。(因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，也就是此方的目的。)
原料是三樣啊。龍眼肉，龍眼（一定要帶核的），再加枸杞。比例各佔33%.
滋補明目的，不上火。比白開水有營養。如果實在出差什麼的斷兩天也無大礙，間隔不要太長。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克約120--160粒 (注：一克=8粒枸杞) 左右的枸杞子比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
《本草綱目》記載：「枸杞，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，補腎.令人長壽。」
枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴。」等。
治近視的秘方 1000度近視降到只有200度
此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的爸爸也是中醫師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百 度。所以這是乙個經過親身體驗而成功過的藥方。藥方 龍眼肉 龍眼核 即帶核的龍眼 枸杞。煮法 以上叄味適量，加水...
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