從功能上來說可分為：鍛鍊人體腿、腰、臂部、肺活量、腹部、關節柔韌、強肝健脾、調整人體內分泌、舒經活絡、增強消化道、下焦、平衡能力、胸肌、臂力、增強心肺功能與協調能力等。
下面廣東牧童實業來介紹部分戶外健身器材的功能：
跑步機：主要用以訓練腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。
美腰機：可對腰部、背部作放鬆按摩。
歸納型多功用器：通常都包含擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功用。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來訓練上肢力氣及胸大肌力氣；仰臥起坐，首要用來訓練腰肌群，削減腰腹部剩餘脂肪。
划船器：主要用來增強手臂力氣、背闊肌和舉措和諧才能。
三面豪華伸腿器：主要鍛鍊腿、腰、增加肺活量。
amt體適能運動機：與其他的健身方法不相同，使用者能夠在不相同的運動形式和徹底零衝擊體會下，類似於登樓梯、步行、慢跑和長距離跑間自在變換。您能夠經過這種即時變換形式功用，調整您的練習形式來到達對於特定肌肉群練習的方針。
橢圓運轉機：滑潤流通的運動軌道和穿插斜度專利技術讓使用者以契合生物力學的姿態訓練肌肉組，新增了訓練的多樣性和有效性。零阻力的訓練削減肌肉勞損的發作。
組合訓練器：主要增強腹部及腰部肌肉力量。
健美車：訓練時，象騎自行車相同，首要用來增強腿部力氣，增強心血管功用。
健步車：主要用以訓練腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。
溫馨提示健身器材
溫馨提示 一 未成年會員須在大人的監護下使用健身器材 二 使用每一種健身器材之前，請先閱讀器材上的使用說明和安全注意事項，正確使用各種器材 三 在使用健身器材前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患後再進行使用 四 使用過程中如感覺身體不適，請立即停止使用，待您身體恢復健康後，再進行鍛鍊 五 在...
商用健身器材和家用健身器材有什麼區別嗎
現在室內健身器材的種類多了分類也很詳細了，一般在健身房 酒店健身房還有健身會所會使用商用健身器材，然而如果個人在家就一般選擇的家用健身器材，那麼這兩種有什麼區別呢？商用健身器材和家用健身器材從外觀到內在配置，從功能性到使用壽命方面都是有很大的區別的。以跑步機為例 1 家用跑步機的電機一般都是直流電機...
小區健身器材廠家
小區健身器材廠家？購買室外健身器材就找廣州市朗智康體裝置公司，專業生產多種新型的戶外健身器材設施，所生產的器材均符合 室外健身器材安全通用要求 國家強制性的標準 gb19272 2003 是經過國家體育用品質量監督檢驗中心檢驗合格的產品，通過北京國體世紀體育用品質量認證中心認證 nscc 戶外健身器...