公升入高三的學生們都有乙個共同的「無奈」，那就是家長、老師、親友的各種囑託、提醒、告誡、鼓勵，都快把耳朵「磨出繭子」了。今天既然你來了，我們還有幾句容易被忽視，卻很重要的貼心話，跟考生提個醒兒。
1.跟著老師一步不落
不少成績優異的學生，從高考考場出來後，經常說的一句話就是，卷子上的每道題都很熟。這也是他們高三一年緊跟著老師步伐走，一步不落的結果。
同學們千萬不可忽視這一點。有的學生學校的作業不重視，篇子做不完卻花大量的時間、金錢去「一對一」、「開小灶」。要知道，高三老師有多年帶高三的經驗，熟悉考試大綱，教給學生的每乙個知識點，讓學生做的每道題，都是圍繞著大綱的。
老師們也最了解自己學生的情況，緊跟老師步伐，同學們能少走彎路，這也是最佳捷徑，最有效率的。當然，在跟著老師走的同時，也要結合自己的學習水平、掌握程度，合理分配各科的學習時間。如果想上輔導班可以視自己的情況而定，但千萬不能脫離老師捨本逐末。
2.擠出零碎時間鍛鍊身體
公升入高三後，課業負擔重，適當起早貪黑地學習也是正常的，但是每天靠熬夜追趕學習進度，得不償失，不僅身體吃不消，學習效果也不好。高三沒有大塊的時間運動健身，那就抓緊零碎時間鍛鍊身體，同學們可以在課間休息、放學的路上、學習的間隔中擠出時間跑跑步，打打球，利用週末時間遊半小時泳、爬一小時山，對學校的體育課、早操更要認真對待。適當運動不僅能打造健康身體，還能起到減壓和提高學習效率的作用。
2023年北京高考理科頭名朱宸卓就很喜歡運動，打羽毛球和網球，他接受**採訪時說，「在高三時，別人學習忙，我反而網球打得最多。」其實，很多邁入清華、北大的學生，有個共同特點：很愛玩，也很會玩。
一旦進入學習狀態後，馬上會全神貫注、集中精力學習
3.抓住機遇搶跑高考
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