實驗室的每一位成員：
在過去的幾個月中，我發現如果再不對實驗室進行一次劇變，很快，poo實驗室就不是那個你們最初選擇加入的高產出，第一流的實驗室了。從過去六個月的實驗室進展報告中可以清楚地看出大多數專案都沒有什麼進展。在我們一年前剛搬進伯克利時，我就清楚地表達了我對實驗室中每一員的期望。
我認為最重要的一點就是我希望大家保證在實驗室中付出足夠的時間和努力。我提到了每週60小時是我所認為的乙個成功的年輕科學家每天呆在實驗室的時間的最低限。 當然，有極少數幸運的同仁如florian，他已經發表了兩篇nature並有了乙份在哈佛的工作，是可以稍稍的享受下生活了。
但是實驗室的其他人都不能像florian這樣奢侈的享樂。從現在起，我在實驗室裡立下嚴規：
1.每個人每星期必須在實驗室50小時以上（比如說，每天八小時，每週六天。）這比我整個職業生涯每天所花的時間少得多。
你們可能會比我聰明或者並不渴望成功，所以我並不以我的標準要求你們。
2. 工作，是指真正的搞研究，不包括上網，接髮與科研無關的郵件（你可以在工作完成後在實驗室或家中做這些）和過度的與科研無關的聊天。除了特殊情況，午餐後的休息時間不要太長。
我建議大家每天花至少六小時在自己的科研工作上，2個多小時做閱讀或其他和研究相關的活動上。閱讀文獻和書籍應放在工作之後。當你打算著手寫**時，建議將更多的工作時間用來閱讀，搜尋和撰寫**。
3. 當你們超過一天不在實驗室時，必須用e-mail告知我（即使我不在實驗室）。提前告知我你們的假期計畫。
對我來說，每年最多可以請20天的假。你們沒有乙個人在你們的時間表上匯報了你們的假期和病假（儘管我給你們簽字了，但這是違反校規的），你們自己知道你們每年大概有多少天是沒有待在實驗室裡的。
總而言之，我知道出於一些個人的臨時狀況，健康因素等，讓你們時刻遵守這些規矩是不現實的。但如果你們出於個人生活方式不同而不遵守這些規定，我尊重你的決定並建議你早作打算，在一月31日以前捲鋪蓋走人，我會盡力幫你轉去另乙個實驗室或找份工作。如果你能接收我上面說的這些條件，我會非常開心地為你的工作提供支援，希望比以前做的更好。
我已經看過大家2023年六月末所做的工作進展，祝願大家的研究都進展順利，這樣一篇好的**就勝利在望了（至少達到《神經科學雜誌》的水平），如果那時你們還不能達到這個目標，那我就不得不請你在8月底離開我們實驗室。作為乙個科學家，你必須把一切都獻身給科研事業。
工作時間：每天僅僅工作8個小時是不行的。對於乙個博士或者科學家，每天僅僅工作8個小時根本就是死路一條！ 如果有人敢午休，那就馬上捲鋪蓋走人，永遠不要再回實驗室！
假期：每年五周（包括春節，五一，國慶）。上午必須早於8：30上班，下午早於1點上班。
每天用於看網頁以及其他與科研無關事情的時間不得多於30分鐘。
每天看報紙的時間不得多餘30分鐘。 **和非科研性雜誌不准帶入實驗室。
如果離開實驗室超過1個小時，必須事先請假並得到允許。
除非緊急的事情，否則實驗室的事情永遠大於私事。
在這行裡，每週只工作5天，即使是天才，也比要比乙個工作7天的資質平平的人成果要少。 如果你在這每天工作8個小時，每週只工作5天中成功了，哪怕只有一次，那你就是世界上最幸運的人了！
實驗室制度
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