羽毛球興趣小組計畫

2022-02-19 23:03:07 字數 1102 閱讀 8030

2014~2015學年度下學期

任教教師:陳凱陳曉派

2014~2015學年度下學期流沙第一實驗小學羽毛球興趣班教學計畫

一、 指導思想:

羽毛球運動是一項學生非常喜愛的運動,通過引導學生樹立「健康第一」的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課餘生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,特制訂本計畫。

二、 訓練目標:

1、 提高羽毛球球性;

2、 提高羽毛球步法、發球及接發球的基本功,掌握新擊球法;

3、 掌握羽毛球的基本比賽規則;

4、 掌握羽毛球基本比賽戰術;

5、 參加羽毛球興趣班比賽。

三、訓練時間

每週星期一至周四下午第八節。

四、 訓練地點

c、d棟之間的羽毛球場地

五、 具體訓練內容

第3~4周:複習場地相關知識,熟悉並提高球性、站位、練習步伐移動;

第5~6周:握拍、顛球練習、正反手發球練習;

第7~8周:接發球練習、正手高遠球練習;

第9~11周:正手高遠球練習,學習吊球、殺球技術;

第12~13周:接發球法、吊球、殺球技術練習;

第14~15周:學習搓球技術、削球技術,初步接觸反手球。

第16~17周:學習對攻、比賽戰術,綜合練習(球性、步法、接發球發、擊球法);

第18周:比賽戰術介紹、練習比賽,進行羽毛球比賽。

六、 訓練思路和方法:

學生興趣課的內容、形式、要求多種變化,各種練習手段盡量與遊戲活動結合,以激發學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主,本學期通過每週四節興趣課進行羽毛球興趣小組的活動,學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領及比賽規則。由於學生基礎比較差,有些是一點球感也沒有,水平是參差不齊。

所以本次學習只要求學生學習後有掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習羽毛球的基礎。本學期,著重訓練學生的移動、接發球及推擋等基本練習,從而激發學生的練習興趣,部分難度較大的擊球法學習作為課程的延伸。在學習過程中,我們將採取因材施教及循序漸進的教學方法,盡可能保證每個學生最大化地提高羽毛球技術。

2023年3月6日

羽毛球興趣小組計畫

一 指導思想 羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過引導學生樹立 健康第一 的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作 誠信 果敢等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體 心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,肺腑校園文化生活。為豐富校園課餘生活,激發學生的運動興趣,提高學生羽毛球技能,...

羽毛球興趣小組計畫

羽毛球興趣小組活動方案 一 活動目的 通過此活動,為了能豐富教師的業餘生活,增加學校凝聚力和同事之間的團結。在這個羽毛球活動中,我們將以鍛鍊和娛樂為主,豐富生活,提高大家的積極性,並將每個教師的熱情都調動出來而培養大家對運動的喜愛,促進教師們的各方面素質 二 活動主題 我參與,我快樂 我運動,我健康...

羽毛球興趣小組計畫

一 指導思想 羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導學生樹立 健康第一 的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作 誠信 果敢 公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體 心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課餘生活,激發學生的運動興趣,提...