2019重慶事業單位面試備考 克服面試緊張小技巧

2022-02-13 01:22:19 字數 670 閱讀 2950

5月14日事業單位管理基礎知識

在事業單位面試中很多考生都會出現極度緊張,怕出錯,但是在這種憂慮下考生卻屢屢出錯。那麼考生到底應該怎樣克服面試緊張情緒呢?下面我們就來為大家提供幾個克服面試緊張小技巧。

首先,面試緊張與個人的切身利益和前途命運的關聯程度有關,對職位越看重考生越緊張,關聯程度與緊張程度成正比。所以,對最終考試結果的過度期待會引起面試緊張。

其次,面試的形式是要面對考官去答題,考生把考官看得過於神聖容易讓很多考生感到緊張。

最後,面試題的難易程度和面試時間的相對短促也容易使考生緊張,對答題規律、技巧等缺乏認識,擔心抽到自己不擅長的題目等都會讓考生產生不同程度的緊張。

那麼考生該如何克服緊張情緒呢?

一、調整面試心態

考生在面試前要調整自己的面試心態,把「一定要上」調整為「不一定能上,盡力而為,過程比結果更重要」,考生應該適度的把參加面試權當成鍛鍊自我,丟掉包袱,輕鬆上陣,這樣才能放開答題。

二、語速放慢

考生在與考官交流時,可能會因緊張而使說話速度變快,這樣就又會加重緊張氛圍,由此導致面試的效果不佳。考生應嘗試放慢說話的速度,這樣可以減輕緊張情緒,更重要的是可以讓考官仔細傾聽你的話語,給他留下較好的印象。

三、切勿追求完美

考生只要能夠真實地把自己的想法說出來,把自己最好的一面呈現給考官就是勝利。切勿在面試考場上追求完美,然後讓自己過分緊張。

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