1、自我評估
自我評估包括以下幾個方面：1)知識結構，是指乙個人掌握的知識型別、知識框架以及形成知識框架的各類知識的比重。2)能力結構，對於乙個沒有很多社會經驗的人來說，評價自己的能力結構是一件很困難的事情，容易失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，而自信心差的人又往往過低評價自己。
3)心理特徵個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特徵和傾向的較穩定的有機組合。個性心理特徵主要包括氣質和性格兩個方面。人們的氣質存在著相當大的差異，對自己的氣質型別做出判斷，選擇適合自己的工作，對每個人來說都是非常必要的。
4)職業適應性和職業價值觀評價自己的職業適應性，要考慮自己的興趣、特長和價值觀等。但如果要得到乙個比較科學的評價，最好借助於職業能力傾向測驗。萬學金路的輔導專家趙同勤認為，目前較具權威性的是霍蘭德職業適應性測驗。
這個測驗主要考察你心目中的理想職業、你所感興趣的活動、你所擅長或勝任的活動、你所喜歡的職業、你的能力型別等方面，然後進行統計綜合以確定你的職業適應性。
2、了解和掌握所要工作的單位和職位
了解單位的性質、主要功能、組織結構和規模；人員結構，如年齡結構、專業結構、以及人際關係狀況等；主要領導；面試官的情況；部門的歷史沿革及正在所從事的工作重點。以及面試職位，如工作性質、基本的責任和權力、任職的專業要求等。
3、對自我和所應聘職位之間的適配性進行確認
對所面試單位和崗位有了充分的理解和理解，並進行了自我的評價後，還需要進行自己和所應聘職位之間的適配性關係的確認，即在前兩項工作的基礎上，回答「我是這個職位的最合適人選」的這個問題，從而使前兩項工作的成果得以凝練和提公升。因為你在面試時，其根本的目的就是向主考官證明自己是最合適的人。
4、面試問題的準備
(1)應試者個人資訊主要是有關應試者自身的基本情況，個人根據自身情況可以有多種回答，但應注意以下幾點：1)要與個人簡歷上的一致，如果前後矛盾，就會使考官懷疑你的誠信，從而埋下失敗的種子；2)盡量避免談及與做好所面試工作無關的東西，即使是你的特長和優點；3)要謙虛地表現自己的實力，而不要表現得野心勃勃，惟我獨尊，這樣會令考官厭煩。
(2)教育和培訓情況在面試時，考官一般會驗證你在簡歷中所說的是否屬實，你所受的教育和培訓是否有利於完成你準備應聘的工作。對自己所受的教育和培訓要如實回答，不要把自己拔得太高，回答時要謙虛，不可旁若無人，夸夸其談。
(3)求職動機，弄清面試者的求職動機，是考官的基本任務之一。大凡有經驗的考官，都不會放過考查、驗證應試者求職動機的任何機會。對於名利、金錢絕不能表現出崇拜、貪婪的心態，否則，你將被淘汰掉。
但也不能顯得過於清高，把物質利益貶得不值一提，這樣也容易被判定為虛偽或不通人情而被刷掉。
(4)工作經驗，用人單位一般會堅持這樣的原則，即在素質能力相當的情況下，工作經驗優先。在這部分問題中，考官想知道的是你過去的經驗對你要應試的工作之間的匹配性和建設性，所以，你必須把有利於你做好應試工作的經驗說清楚，特別要突出和強調其對於做好所需職位的關係，而不要談論無關緊要的東西。
(5)未來計畫和目標，用人單位總是很關心新進人員的心態和打算，特別想知道他們能否全身心地投入到工作中去。這類問題不是很好回答，需要認真考慮，全面分析，最好結合你所了解的實際情況來談自己的打算，盡可能提出具有可行性的計畫和方案，這樣就會在面試中給考官留下用心思考的好印象。
5、面試的語言準備
(1)普通話力求標準，不可講錯字唸錯音，方言最好不要使用。發音清晰，語調得體，聲音自然，音量適中，語速適宜，恰當使用語氣詞、口頭語。(2)準確地選用詞語。
(3)恰當地運用語句。(4)語言練習，包括站立不語練習(練心)、隨便說話練習(練口)、命題演講練習(表達練習)、即興演講練習(全面練習)。練習者以抽籤的方式來確定自己演講的題目和內容，然後用10分鐘左右的時間打腹稿，再開始演講。
6、面試的形象準備
(1)塑造良好的職業形象。在面試時，著裝方面應注意：男士最好以西裝為主要服飾，避免穿著過於休閒的服裝，那會給人以不穩重的感覺。
女性服裝以職業套裝為主，避免穿過於花哨或奇異的服裝，否則，會給人以輕佻的印象。無論天多熱，男士都要避免穿短褲、背心、拖鞋；女士則不能穿背心、超短裙或短褲。面試中不能戴帽子、手套或耳套，這些東西都是對人不尊重的表現。
男士穿鞋要以皮鞋為主，又以黑色為主，避免穿運動鞋；女性為中跟正裝皮鞋，盡量不要穿高跟鞋，夏天不要穿涼拖鞋。男士、女士都可以採用莊重或素雅的服飾，但最好男士以前者為主，色澤以黑色或藏青色，女士以後者為主，無論是誰都應選擇適合自己的色彩和搭配效果。(2)習慣自己的新形象，對於你在正式面試時展現給考官的良好形象，你最好在數天前就開始習慣它，直到你能以平常心來看待自己的新形象，以為這是一件很自然的事，而不是很刻意的事時，新形象才能更好地為你所用。
(3)注意過猶不及，形象在面試中確實很重要，但形象並不是全部。特別刻意地打扮自己，一定要使自己顯得與眾不同，有時不僅不能幫自己達到目的，還會適得其反。
7、面試的心理準備
(1)切忌苛求完美。(2)修煉平常心。(3)時刻保有自信心。
另外，要想在面試中，有充分的自信，不要把面試考官和其他應試者都想象成自己的敵人，而要把考官想象成自己的領導，把其他應試者想象成自己的同事。這樣就會獲得一種輕鬆的心理預期，在積極和富有建設性的場景中，應試者也就能夠更好地把握自己的自信。
如何準備面試
首先，你要做的事情是打扮自己。人都會產生社會刻板效應，第一次見面的印象至關重要，甚至會影響著以後的潛意識。對於面試的著裝要求，無論男女，最好準備一套比較正式的著裝，讓自己顯得專業慎重。女生如果留著長髮，最好紮起來，使自己看起來更加的幹練清爽。男生不宜留過長的頭髮，髮型亦不能太另類，至少要把自己收拾的...
如何做好面試準備
要得到任何乙個職位，必須經過面試這一關，短短幾十分鐘的面試也許就決定著你的職業生涯，當你接到企業的面試通知 後，應該做什麼呢？接到面試通知 時一定要問清楚應聘的公司名稱 職位 面試地點 包括乘車或開車的路線 時間等基本資訊，最好順便問一下公司的 通知人的姓名和面試官的職位等資訊。這裡提醒大家，盡量按...
接到面試後如何準備
1.迅速查詢該企業的原始招聘廣告。重溫該企業的背景情況 一般在招聘文選中有所說明 以及應聘職位的要求是什麼等等。如果你備有幾種不同的求職信，應當了解投出的是哪一種求職信，最好再看一遍，做到心中有數。2.查詢交通路線，以免面試遲到。接到面試通知後，應仔細閱讀通知上是否標有交通路線，要搞清楚究竟在何處上...