一小陽光體育活動方案

2021-12-26 13:00:44 字數 1413 閱讀 5628

鄭州航空港經濟綜合實驗區

第一小學一小時陽光體育運動方案

一、指導思想

為全面實施素質教育,培養德智體等全面發展的人才。我校在嚴格貫徹實施課程標準過程中,以「人人健康、健康第一」作為開展大課間活動的重要依據,保證學生每天一小時體育鍛煉時間,增強學生的體質,培養學生的心理素質和道德素質,促使學生主動參與體育活動,培養學生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。

二、活動形式

(一)、大課間:

我校大課間活動安排在每週的星期二至星期五上午10:00到10:30進行,時間為30分鐘。

採用先集合做操再分組活動相結合的形式,安排進行各種跳繩、排球、籃球、足球及其它活潑多樣的遊戲、促進學生身體素質的全面發展。

場地劃分及人員安排(各班主任和學科教師協調負責)

1.操場安排

從西入場依次為:六一班、五一班、五三班、四一班、三一班、三三班;

從東入場依次為:六二班、五二班、四三班、四二班、三二班、三三班

2.專案安排:

三年級專案:呼啦圈(器材自備)

四年級專案:交誼舞

五年級專案:競賽、籃球(在規定場地內,各班可根據學生特點自定)

六年級專案:排球、跳繩(各班主按需要領取,班主任負責球的發放和收回。具體活動由班主任協調安排)

3.大課間活動流程

10:00—10:8: 各班隨**到指定位置做廣播操;

10:8—10:15: 全校師生一起做啦啦操;

10:15—10:25: 1—6年級在指定場地分班活動;

10:25—10:30 放鬆活動,隨後各班有秩序帶回。

備註:1、自備的器材需提前帶好;籃球活動時,各班要及時、並有秩序的領取籃球;開展遊戲活動時各班要提前安排好活動專案,做到有的放矢。

2、另:如遇雨天,各班在教室自行組織棋類等活動(部分棋子由學校統一發放,各班自行管理)。

3、因本學期有運動會,各班可以適當協調安排比賽專案的練習。

(二)、課外活動

1、下午15:40到16:10為足球專項活動,具體安排如下:

一年級:足球遊戲、足球運球

二年級:足球遊戲、足球運球

三年級:足球運球過障礙

四年級:足球運球射門

五六年級:足球顛球、足球運球射門

2、場地劃分及人員安排(各班主任和學科教師協調負責)

3、操場位置安排

從西入場依次為:六一班、五一班、五三班、四一班、三一班、三三班;

從東入場依次為:六二班、五二班、四三班、四二班、三二班、三三班

備註:1、自備的器材需提前帶好;足球活動時,各班要及時、並有秩序的領取足球;開展遊戲活動時各班要提前安排好活動專案,做到有的放矢。

2、另:如遇雨天,各班在教室自行組織棋類等活動(部分棋子由學校統一發放,各班自行管理)。

3、因本學期有運動會,各班可以適當協調安排比賽專案的練習。

大溪二小陽光體育活動方案

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