互動交流活動方案 破冰之旅 大連工業大學

2021-12-26 09:10:04 字數 1198 閱讀 5114

一、活動背景與意義

破冰遊戲訓練是一種加快組織人員相互熟悉以及完成組織團結協作的訓練遊戲。通過一些訓練的小遊戲,使受訓者經過一段時間的培訓後,激發出潛能,從而超越過去無法超越的事情。從而提高受訓者的意志力以及組織人員的團隊意識。

二、活動主題

青春走基層·放飛微夢想——破冰計畫

三、活動時間和地點

2023年8月29日下午(具體時間待定)

涼州區羊下壩鎮中心學校

四、活動流程

1、破冰之初——到底多少錢

訓練目的:遊戲之初,相互熟悉

參與人數:所有成員

活動時間:20分鐘

活動場地:空地或教室

活動流程:所有人圍成乙個圈子,大家成環形走,男生代表五角錢,女生代表一元錢;主持人在中間,隨機喊出乙個**,參與者隨機組隊,組出主持人所喊出的**,落單者淘汰自我介紹。組隊成員相互熟知對方名字,主持人隨機提問,答不出者淘汰

2、蘿蔔蹲

訓練目的:調節氣氛,提高反應能力。

參與人數:每組8個左右

活動時間:20分鐘

活動場地:空地或教室

活動流程:主持人把所有成員分為5組,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數字命名,任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲,同時還要唸詞,再指定別的蘿蔔堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。以一例項加以說明。

有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔,白蘿蔔先蹲,蹲的時候念「白蘿蔔蹲,白蘿蔔蹲,白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。」念完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之後他們可以再指定下乙個但不能是白蘿蔔。

沒有反應過來的也要推出圈子。退出圈子的要被接受懲罰。

3、毛毛蟲

活動人數:總人數分成兩或三隊

活動場地:空地或教室

活動流程:每隊所有人成一豎排,然後蹲下,後面乙個人的雙手抓住前面乙個人的腳踝,做矮胖子行走,教練設定隊伍的起點與終點,在行進過程中每個人的手不許鬆開,鬆開的話將接受教練懲罰,懲罰內容教練自己看著來,兩隊可以進行比拼,輸的一隊將接受贏的一隊的懲罰:內容由贏方來想,如果贏方的內容有點過激就由教練來進行。

注意事項:不要速度過快,容易導致發生踩腳跌倒的現象,過程中不要鬆手,否則容易發生踩手、重心不穩、跌倒的現象。

五、參與成員

清華大學研究生支教團、大連工業大學研究生支教團、羊下壩中心學校學生

注:工作人員現場分配

大連工業大學研究生支教團

2023年08月28日

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