陽光體育足球特色課題研究總結

2021-11-04 01:15:11 字數 939 閱讀 4654

2023年足球訓練總結

古三小學

二○○九年十二月

通過近乙個學期的刻苦訓練,我們博才金峰足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。

在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質較突出,為這支隊伍打下良好的基礎。與此同時,我制訂了一系列的訓練計畫,從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。初始訓練階段注重隊員的薄弱環節,進行有針對性的訓練,並著重抓好基礎的技術訓練。

例如:運球、帶球過人、傳球、射門……等等。

這一階段主要讓隊員對足球技術有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓練階段時,在抓好技術基礎訓練同時,注入簡單戰術配合的訓練,並在此期間傳授足球裁判規則,使隊員們掌握一定的戰術和規則並可加以運用。在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練,為這支隊伍打下堅實的基礎。

在堅持以戰術配合訓練為主的同時多次進行隊內教學比賽,增加比賽經驗,盡量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰術。

不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術和射門技能以及搶截能力。並在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志,克服種種困難,培養穩定的心理素質和頑強的拼搏精神。在最後的調整階段,在抓好技戰術訓練的同時,有選擇地和一些足球傳統學校球隊比賽,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經驗,為即將到來的比賽做好準備(5月份參加中山市小學生足球比賽)。

經過近一年的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由於這支隊伍組隊時間較短,基礎比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練,成績將會得到更大的提高。

在隊伍組建一年以來,學校領導和上級領導十分關心和支援球隊的工作。體校伍教練十分重視和關心我校的足球隊,經常詢問和**球隊的訓練情況,了解隊員的困難並積極給予解決。對於校內校外各領導的關心和支援,我們決心抓好隊伍的訓練和建設,爭取在以後的比賽中取得最好的成績。

陽光體育活動足球專案

足球一 測試指標與所佔分值 二 測試方法與評分標準 一 專項素質 1 5 25公尺折返跑 滿分20 1 測試方法 從起跑線向場內垂直方向快跑,在跑動中用手擊倒位於5公尺 10公尺 15公尺 20公尺和25公尺各處的標識物後返回起跑線,每擊倒乙個標識物立即返回一次 須將標識物擊倒,否則不計成績 以站立...

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一 成立領導小組,有專人負責 我校成立了領導小組,組長張保國,副組長索建黨各班主任和體育教師為成員。組長負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。按照統一部署,制定具體措施,組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程,根據學校特點,分類實施,形成合力,強力推進此...

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黃牛蹄聯校 學校陽光體育工作總結 為全面推進素質教育,進一步加強學校陽光體育運動,牢固樹立 健康第一 的指導思想,吸引同學們走向操場 走進大自然 走到陽光下,積極參加體育鍛煉,我聯校組織廣大師生開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現就活動開展情況總結如下 一 抓管理,完善管理機制 為有效引導師生樹...