三塘鎮乾河小學
2013秋冬季跳繩比賽方案
一、活動目的：
為進一步激發學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛鍊整體素質的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協作意識，我校繼續開展全校性跳大繩比賽。
二、活動時間：
12月5日
三、活動地點：
學校運動場
四、參加人員：
全校師生
五、活動要求及安排：
1.班主任會上予以傳達；
2.班主任負責班級學生的組織和安全。
3.參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。
六、競賽辦法：
1. 萬眾齊心跳
跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘，5-6年級比賽時間為2分鐘。
中途跳錯不記數。
2. 二年級跳單繩
學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數計成成績。全班總次數除以人數，以每生平均數作為評比條件，決定優勝班級。
3. 跳長繩，2-6年級各班沒有參加「萬眾齊心跳」的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳「8」字，2-4年級比賽時間為2分鐘，5-6年級比賽時間為3分鐘。
中途跳錯不記數
七、錄取與獎勵：
萬眾齊心跳與「8」字跳合計，算出班級總分。總分年級第一設團體獎。
八、安全措施：
1、體育教師負責活動的實施安排，比賽總裁判；
2、班主任負責班級學生的組織和安全。
冬季跳繩比賽活動方案
陽光體育冬季單搖比賽活動方案 一 指導思想 為貫徹學校體育工作條例，推動學校體育工作開展，樹立 健康第一 的思想，全面實施素質教育，尤其要在冬季要多開展戶外活動，跳繩是重要活動內容之一。幫助學生提高身體素質 耐力 協調性等。二 活動內容 一分鐘短跳繩 單搖 三 活動準備 場地 操場 器材 標誌桶 秒...
2019冬季跳繩比賽方案
蘭西縣第二小學2013冬季跳繩比賽方案 一 活動意義 為了普及學校體育運動，豐富校園文化，增強學生體質 提高運動技術能力，增進 興趣 增強班級凝聚力，特舉辦2013年冬季蘭西縣第二小學跳繩比賽。二 競賽時間 11月4日 11月8日 三 競賽地點教學樓前操場 四 競賽內容 一分鐘短繩 一至五年級各班每...
龍海小學冬季跳繩比賽方案
為推動我校冬季課外體育鍛煉的廣泛開展，提高學生的鍛鍊意識，養成健身習慣，增強學生體質，豐富校園生活，經研究決定組織冬季兩項比賽內容。一 比賽專案 1 1 2年級 一分鐘跳繩 要求 全員參與，如果學生生病不能參加需出具家長書寫的請假條。2 3 5年級 1 一分鐘跳繩。要求 全員參與，如果學生生病不能參...