當前隨著社會變革的加快，競爭日益激烈，大學生在就業、個人發展等方面面臨著各種壓力。同時，大學生正處於青春期到成年期的轉變過程中，是人生中心理變化最激烈、最明顯的時期。大學生既要面臨環境的劇烈變化，又要面臨著自我認識與發展的重要課題，成長本身也帶來了很大的壓力。
這些因素交織在一起，往往容易導致他們產生心理困惑、心理障礙和行為偏差等。
基於以上形勢，我院將大學生心理健康教育作為新形勢下加強大學生思想政治工作，促進大學生全面發展的重要內容。但只是以心理健康老師為主的心理危機干預體制已經滿足不了目前大學生的需求，需要老師指導與學生自我教育相結合的新模式，從而充分調動廣大學生的積極性和主動性，發揮大學生在心理健康教育工作中的自我教育功能，增強大學生自我心理調適能力，是開展大學生心理健康教育的有效途徑。
在心理健康教育作為加強加強大學生思想政治工作，促進大學生全面發展的重要內容的新形勢下，我團支部在11月份舉辦了以「心理健康教育——心靈氧吧」為主題的團日活動，生物10-1班團支部希望通過各種活動，加強大學生思想、感情上的交流與溝通，努力營造有利於大學生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學生解決實際問題。通過開展心理活動和測試以及心理方面內容的宣講，切實解決了許多同學們的問題。
此次團日活動共分為四個環節，在活動開始時由心理委員向參加活動的所有同學發放了乙份心理健康調查問卷，希望通過此次問卷能夠更好地了解同學們的心理健康情況，為以後學校學院的心理健康教育提供方便和幫助，為我們的同學提供最便捷的服務，第二個環節是宣傳和解答心理健康知識，此項是以問答形式來為同學們解答和宣傳心理健康知識的，在同學們的積極參與和積極配合下此項活動進行得很順利，不僅為大家解讀了心理健康知識，也宣傳了心理健康知識，同時也讓同學們體會到了互幫互助的樂趣，增進了同學們之間的聯絡和友誼。第三個環節是表演，同學們準備了許多精彩的心理健康小節目，有歌曲，有跆拳道表演，心理健康團體活動，在活動期間主持人還與大家做了多個心理健康小測試，為同學們解答了各自的性格，使得同學們之間有了更深的認識。第四個環節有同學們上台談感想，然後由班長和團支書作總結。
通過本次心理健康活動，生物10-1班的同學們豐富了心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，同時認識到了大學生心理健康教育對於大學生活非常重要。通過本次活動，加強了我班同學之間思想、感情上的交流與溝通，使同學進一步互相了解，為我班的健康成長營造了良好氛圍。在心理健康教育的宣講下同學們更進一步正視了心理健康的重要以及心理諮詢的重要作用。
通過風箏節以及趣味運動會的開展使得本班同學放鬆身心，起到切實的減壓效果。
本次團日活動舉行的非常成功。會後，團支書張曉然對大會進行了總結。肯定了大家積極參與活動的態度，同時再次強調對心理問題的重視以及大家目前存在的部分問題需要及時解決。
團日活動最終圓滿結束，我相信在以後的生活和學習中我們會更加認真的對待心理健康教育，更好的學習心裡健康知識，為我們以後的生活和學習做出更大的努力，同時我班同學之間的友誼會更加深厚，我們以後的團日活動辦更加出色！
團日活動心得
團日活動心得姓名 方倩 學號 51240139 班級 2012級 1 班 崇尚科學精神維護祖國統一 按照自治區教育廳在全區教育系統開展 崇尚科學精神 踐行現代文化 維護祖國統一 主題教育活動的通知，切實加強學校思想政治教育工作,校園內開展了 崇尚科學精神 踐行現代文化 維護祖國統一 為主題的團日活動...
團日活動心得
我們知道這是一次很有意義的活動，我們做的不是為了自己，更多的是為了整個社會，為了人們。我們本著為人民服務的決心，所以從剛開始的時候我們就有信心把此次團日活動做到最好，而且根據現場參與的人員的反應還有海珠青協那邊的反應，我們確實做的很不錯。我們每個人都有自己的感受，都有自己的收穫。對於失敗者，她們卻想...
團日活動心得
團日活動是全班同學共同參加的一次別開生面的課外活動，事實上這也是大學生思想教育的一項重要內容，是對大學生進行思想品德教育的重要途徑之一，也是促進大學生德 智 體 美全面協調發展的有效手段之一。在團日活動中，大多數同學都能夠積極地參與進來，這一點是值得肯定的，通過這一點完全可以看出我們班的同學是團結的...