關愛心靈擁抱健康
尊敬的各位領導，各位評委：
大家下午好！我叫魏丹丹（來自市一醫院）
今天，我要演講的題目是《關愛心靈擁抱健康》
有位哲人說過：錢能買到床，但買不到睡眠；錢能買到書，但買不到知識；錢能買到食物，但買不到胃口；錢能買到華服，但買不到美；錢能買到房屋，但買不到家； 錢能買到藥品，但買不到健康；錢能買到享受，但買不到快樂。的確，有車，有房，有事業，有地位也不一定會幸福；考上「博」，讀上「研」也不一定就是高枕無憂，因為乙個人不管他多麼有錢有地位有榮譽，只要他患上了心理疾病，就可以令他的生活一塌糊塗，他們甚至可以拋開一切，踐踏自已，傷害他人。
香港著名演員張國榮，集財富與榮譽一身的大明星，有無數的粉絲崇拜他，也包括我自已，在常人眼裡，他是多麼的幸福啊，可是在他的盛名之下，又有誰知道他同樣忍受著感情與事業帶來的壓力，以致身心失去平衡患上了嚴重的抑鬱症而無法自拔，最後跳樓自殺身亡。還有雲南大學的馬加爵因受到大家的岐視連殺宿舍四名同學最後被槍決了，這些事件給我們的教訓太深了，心理疾病產生的後果令人震驚，令人心寒，給我們的社會和人民造成了巨大的傷害。據調查統計，我國每年自殺人數達數以十萬，患心理疾病的人達上千萬之多，這是乙個多麼可怕的資料呀！
如果說他們自已以及他們的親人能夠對心理健康有充分的認識，在患病之初即予以關心重視，能夠正確對待，我想就不會釀成今天這麼多悲劇了。
2023年世界衛生組織發布的健康定義是：「健康不僅只是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應傑出和品德健康。」由此咱們可知，健康是心理、心理、社會適應和品德健康等幾個層面的健康，可見心理健康是健康的重要構成部分。
那麼人的心理怎樣才算是健康呢？這個概念比較抽象，具體講有四個方面：第一，心理健康就是要了解自我，接納自我，能夠正確評價自已，完善自已。
第二，接受他人，善於與人相處，心理健康的人往往會很好地處理人際關係。第三，心理健康就是在工作中，能發揮自已的能力，熱愛生活。第四，心理健康就是要有幸福感。
這一條非常的重要，我想現在做個統計，認為自已生活的很幸福的女士請舉手，（……）舉手的人不多，我想請問各位，我們現在的生活衣食無憂，丈夫寵愛，孩子乖巧。那麼我們為什麼沒有幸福感呢？可能有的女士會說：
沒錢！對了，就是因為我們的生活和理想不切合實際，你每個月掙一千塊錢，但總想花三千塊錢，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。
有句俗話說的好，叫「知足者常樂」。這是發生在我身邊的乙個例子，那天我上白班拖著疲憊的身軀走在回家的路上，突然有人在後面叫我，回頭一看這個人我好像不認識呀，然後他又喊了一聲「丹丹，你不記得我了嗎？我曾經在你們科住過院呀！
也難怪你不認識我了我出院後在家積極調養身子現在長胖了。」哦！我想起來了他叫牛志華，是一名直腸癌的患者，當他得知自已得了癌症後身體開始消瘦，心情也極度悲觀，整天躺在病床上不肯打針不肯吃藥也不肯吃飯，每當我走近他的病床時他都會拉著我的衣角說「**，我是不是得了絕症活不了了，我剛剛做了父親，家裡還有正在坐月子的妻子，還有我那剛出生的女兒她不能沒有爸爸呀。
」看著他絕望的表情，我試著開導他，跟他講現在的醫學很發達，癌症是可以通過手術**的存活率很高還跟他講了身邊很多成功案例，漸漸地他有了信心，眼神中出現了一絲希望肯配合我們**了手術也非常成功，到後來他還學會了自已護理術後留下的人工**，，他說如果沒有我的鼓勵和健康積極向上的心態戰勝病魔，也許早就沒命了，他說我很幸福我知足了。是的，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心世界的困惑。讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心靈的緘默，沒有誰的心靈永遠一塵不染，美麗的心靈需要我們用心的呵護，陽光的心理也要靠我們健康的心態去維持。
親愛的朋友們，付出你博大的愛心吧，讓白色變的不再冰涼，讓病房變成愛的海洋！我們都是只有乙隻翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰不是一邊受傷一邊學會成長？
讓我們的心靈多乙份寬容、多乙份感動、多乙份堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視挫折；讓心靈堅若磐石，矢志不渝；讓心靈韌若纜繩，百折不撓；讓心靈純若水晶，滌去汙穢；讓心靈烈如火焰，點燃生命！
朋友們，讓我們一起行動起來吧，關愛心靈，擁抱健康，用自己年輕的心去感受生命的活力，去開創美好的生活！
謝謝大家！
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