一、宗旨：為了貫徹落實《華南農業大學學生陽光體育運動實施方案》（華南農辦〔2011〕5號）及《華南農業大學學生陽光體育運動考評方法》（華南農辦〔2011〕4號）的檔案精神，組織發動學生參加體育鍛煉，增強學生體質，提高學生身體健康水平，特制定本比賽規程。
二、參加單位：以班級為單位，進行比賽活動。
三、比賽時間地點：參與比賽的單位自行協商約定比賽時間、地點。
四、比賽專案
羽毛球、桌球、足球、籃球、毽球、跑步、體操、跳繩、排球
五、各項目的比賽方法
（一）羽毛球
比賽以混合團體賽形式進行，每隊8人參加比賽。分別是單打、單打、雙打、雙打、雙打，共五場，要求兩個班上場比賽的運動員男女對等。每次比賽採取五場三勝制，每場採取三局兩勝制。
每局21分制,當賽至20平時，一方先連續得兩分勝；比賽至29平時，先得30分一方勝。每名運動員只可以參加乙個專案的比賽，不可以兼項。具體比賽按羽毛球比賽規則進行。
（二）桌球
比賽以混合團體賽形式進行，每隊8人參加比賽。分別是單打、單打、雙打、雙打、雙打，共五場，兩個班要求比賽的運動員男女對等。每次比賽採取五場三勝制，每場五局三勝制。
每局11分制,當賽至10平時，一方先連續得兩分勝；比賽至19平時，先得20分一方獲勝。每名運動員只可以參加乙個專案的比賽，不可以兼項。具體比賽按桌球比賽規則進行。
（三）足球
足球比賽採用7人制，比賽分為上、下兩個半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘。當比賽結束時雙方比分相等，以互射點球決勝負。比賽按足球比賽規則進行。
（四）籃球
每班組成三個隊，每隊參賽隊員3人，一名運動員只能參加乙個隊，每隊比賽一場，在規定時間內得分多的一方獲勝。每場比賽20分鐘，比賽場地為籃球場半場，比賽按籃球比賽規則進行。
（五）毽球
每隊運動員各9名，分三組進行比賽，每組比賽隊員3名。比賽時間為1分鐘，一方隊員上場比賽時，另一方隊員計數。比賽結果為9名隊員所踢次數之和多的一方或勝。
（六）跑步（男生：1200公尺，女生800公尺）
參加比賽人數對等且各隊不少於8人（男、女隊員分開），不算時間，只算名次。按人數記分，（如共20人參加比賽，第一名記20分，第二名19分，第三名18分，依次類推，最後一名計1分）。最後按名次算分，各隊把所得分數相加，分數高的一隊獲勝。
（七）體操
兩隊各出9人參加引體向上（男生）、俯臥撐（男生）、仰臥起坐（男生或女生，是否要求男女隊員對等，由雙方自行協商決定）三個專案，每個專案限三個人。比賽時間為1分鐘，一方隊員上場比賽時，另一方隊員計數。最後次數總和多的一隊獲勝。
（八）跳繩
兩隊各出9人，分三組，每組3人進行比賽。單人跳繩，兩隊輪流進行。比賽時間為1分鐘，一方隊員上場比賽時，另一方隊員計數。最後次數總和多的一隊勝。
（九）排球
排球比賽採用7人制，每隊各出七人（男女人數對等或雙方協商定）。比賽採用三局兩勝制，每局15分。當比賽至14分及以上平時，一方先連續得兩分勝，當比賽至19分平時，先到20分的一方勝。
比賽場地為排球場，具體比賽按排球比賽規則進行。
六、相關要求
（一）每班填寫《班級陽光體育運動年度計畫表》、《班級陽光體育運動隊名單》，於10月19日前發至體育部郵箱
（二）每個班級組成5~9個運動隊，各運動隊參加人數不限，每個人最少參加兩個專案運動隊。並根據年度計畫利用課餘時間自行組織比賽活動。
（三）一學年內最多可以與20個班開展選定專案的比賽。
（四）參加班級比賽的同學須帶學生證，並自動給對方出示學生證。
（五）每次比賽活動結束後必須在三天內上網進行計分登記。
七、計分方法
班級之間自行組織（可跨學院）開展學校選定的體育專案（9項）比賽，每班比賽一次計5分，比賽獲勝加1分。班級內部舉行的（非班與班之間）全班同學參加的體育活動每學期最多2次，每次計5分。
八、具體操作流程
第一步：各班運動隊隊長（或體委）聯絡比賽對手
第二步：比賽雙方協商比賽時間、地點、規則（可適當修改）
第三步：進行比賽並拍照 （切記要拍照！！！）
第四步：在三天內從校主頁登陸陽光體育系統上傳比賽結果，比賽雙方均要上傳（上傳後系統立即顯示班級分數，請仔細核對！）
第五步：在六天內登陸指定**（ftp：//192.168.253.220）上傳比賽總結（比賽證據），做成word文件並壓縮，比賽雙方均要上傳。
【第四步和第五步很重要！請認真完成，否者將無法獲得積分，班級
九、比賽總結模板（做成word文件，並壓縮，重新命名壓縮檔案「格式為：學院、專業、年級、班級、比賽時間、比賽專案」）
詳見「園藝體委聯盟」群共享
十、注意事項
◆ 各班體委需要做好本班每位同學的參與「陽光體育」活動次數統計（用於評選先進個人）
◆ 各班均有乙個登陸賬號和登陸密碼，請各班保留原始密碼，勿修改密碼。
十一、獎勵辦法
【學院獎勵】：
1. 學年總積分排名前3位的班級給予每人0.4分綜合測評加分獎勵，體委可獲0.
5分加分獎勵（要求：獲得加分的同學需每週參與至少1次陽光體育活動，否則不予加分，由體委統計每人的參與次數並上報體育部）
2. 學年總積分排名4-8位的班級給予每人0.2分綜合測評加分獎勵，體委可獲0.
4分加分獎勵（要求：獲得加分的同學需每週參與至少1次陽光體育活動，否則不予加分，由體委統計每人的參與次數並上報體育部）
3. 校陽光體育先進個人加0.5分（可與先進班級累加）
每班陽光體育先進個人名額分配辦法：（本班積分/所有班級總積分）×學校給學院分配陽光體育先進總名額數
4. 從本學期第8周開始到本學期第16周，共9周，每班每週需進行2次陽光體育活動，以系統顯示班級積分為準，未能上傳、未能獲得積分（每週至少10分）的活動視為無效，不達標班級不能獲得先進個人名額
【學校獎勵】：排名前8的班級頒發獎旗獎品，先進個人頒發獎狀、獎品
十二、各年級負責人
11級負責人：張瑤626536 黃祥盛620790 羅競成678624
10級負責人：李玉佳695379 岑偉儀622668 藺琳630719
09級負責人：李越639602 孔錘617329 楊雨荷667053
08級負責人：王鈺684885
體育競賽標語
發展體育運動，增強人民體質 全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋 人類需要體育，世界嚮往和和平 開展全民健身運動，全面建設小康社會 體育使城市充滿活力，城市因體育勃發生機 人人關心體育，體育造福人人 努力拼搏，永奪第一。我精彩，我運動。我運動，我健康，我快樂。超越極限，超越自我。團結拼搏，永創輝煌...
體育競賽制度
一 提高認識，加強領導，全面加強體育特色校的建設 在領導正確領導下，開展陽光體育 提高校師生的體育運動能力 增強全民體育運動素質的辦學理念。學校領導班子重視學校體育工作，重新調整了體育工作領導小組，將體育工作納入到學校發展規劃之中，納入到學校年度工作計畫和學期工作計畫之中，納入到日常學校的議事日程之...
陽光體育總結
一 成立領導小組，有專人負責 我校成立了領導小組，組長張保國，副組長索建黨各班主任和體育教師為成員。組長負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。按照統一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此...