2023年國家公務員面試技巧體姿動作與目光全攻略

為什麼目光在交流中可以起到這麼多作用呢?

人際交流中存在著乙個「看——喜歡」原則，就是指：人們喜歡誰就會對誰多看，而交際中多看對方的人會容易被對方接受。

同時眼神的交流中又存在乙個回報現象，就是人際交往中交往的一方對另一方注視時間長，則另一方反過來也傾向於多注視這一方。

因此考生應該重視運用「目光語言」。交談中目光的注視有兩種：一種是單向的，考生應主動積極地注視考官;另一種是雙向的，就是說在考官注視考生時，考生積極予以回報，保持與考官的目光接觸。

考生與考官保持目光接觸的時間怎樣掌握呢?社交禮儀一般告訴我們，長時間盯著人看，尤其是對陌生人很不禮貌的。當然考場上考生與考官的角色就要求二者要盡可能多地進行資訊交流，但考生若長時間看著考官，也有些唐突，會造成考官的防禦心理。

面試期間的目光交流量很難定個標準，它和交談話題、交流的融洽程度、面試型別、考官的人數都有關係。這裡可提供一組數字供考生參考：心理學家研究發現在交際中每個個體在傾聽期間會有75%的時間在注視對方，而在談話期間他們會有41%的時間在注視對方。

另外，平均每次目視的長度是2.95秒，而每次相互對視的長度是1.1秒。

在面試進行到後期，考場氣氛融洽時，考生可用目光籠罩住考官的面龐，即將目光放虛，注視著考官的臉等頭部輪廓之內，這樣會給考官以自然、舒服、輕鬆的感覺，有利於雙方的進一步交流。

在考生進行思考的時候，也可採用虛視，以表現自己的認真、努力和機敏。