為弘揚體育精神，喜迎公司*年慶，展現員工風采，競賽組委會特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰賽，具體方案如下：
一、基本精神
趣味做主，娛樂你我，挑戰極限
（口號：挑戰無處不在）
二、參賽資格
競賽組委會在內部論壇中發布帖子後，通過跟貼報名參加活動的員工。
跟貼報名參加啦啦隊的員工，屆時也可以參加賽事。
臨時決定參加活動的員工，可能在獎品上有缺失。
（凡是參加活動的員工，均有機會獲得參與獎品。）
三、參賽辦法
1、公司員工均可直接報名參加。
2、競賽組委會指定各參賽專案領隊1名。
四、活動方式
以參賽專案為單位劃區域競賽，各區域進行預賽，決出優勝者參加決賽。
預賽各項目前4名進行冠軍挑戰賽。
參加啦啦隊的人員，可在非競賽用場地內，進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。
五、競賽辦法
1、專案包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙槓臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位
預賽以參賽專案為單位，參賽隊員賽前集中到競賽區域，現場抽籤決定對陣形勢。決賽辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規則（試行）》執行。
3、裁判員由競賽組委會選派。
六、活動流程
1、報名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日
宣傳方式：第
一、張貼活動預告海報；第
二、競賽組委會動員大家報名。
報名方式：請大家於2023年3月20日13點前跟貼報名。
若無法按時跟貼報名，請意向參賽的員工於3月21日上午11點之前來競賽組委會報名。
2、競賽時間：2023年3月22日下午14：00 ～ 16：00
比賽場地 ：某體操館（4塊羽毛球場地等）
14：00 ～ 14：20 分競賽專案組及抽籤
14：20 ～ 14：30 熱身
14：30 ～ 14：00 限次專案競賽及頒獎
5´ 賽間休息
15：05 ～ 15：25 限時專案競賽及頒獎
5´ 賽間休息
15：30 ～ 15：55 計時專案競賽及頒獎
15：55 ～ 16：00 競賽現場合影
七、報名
跟貼位址：公司內部網論壇/公告欄/趣味體育挑戰賽。
活動詳情可諮詢競賽組委會，聯絡**：***（**：××）。
八、獎項設定
各專案均設有冠軍1名，其餘均可獲得決賽獎入圍獎，參與獎等。
九、競賽規則（試行）
1、限次專案：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之後連續重複動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。
中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。
（1）顛毽子：開始後，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
（2）顛羽毛球：開始後，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。
2、限時專案：（包括：俯臥撐；雙槓臂屈伸俯臥撐）
（1）俯臥撐：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
（2）雙槓臂屈伸：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。
3、計時專案: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）
在規定範圍內，按照競賽組委會現場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。
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