今年暑假我在百貨公司本部實習，為期乙個月，是做的飲料**員。通過這次實習，我受益頗多，學到了很多在學校是不可能學得到的東西，我覺得這對我以後進入社會會有很大的幫助。
在超市工作，別的不說，我覺得收穫最大的是我膽量有了很大的提高。我本身其實是乙個比較內斂的人，不習慣也不太敢跟陌生人打交道，你可以理解為我膽子比較小或者沒自信吧，家人為此很傷腦筋。因為我這樣的性格，現在還好，沒有進入社會，還看不出它對我的發展有多大的阻礙，可是以後畢業了，一踏進社會，這種劣勢便會充分暴露出來，社會上根本不接納也不喜歡我這種人，我是根本不可能混開的。
為此我自己也很苦惱，我不想這樣下去，我想鍛鍊自己，改變自己，所以我來到了超市。我覺得超市是**量最多的地方，也是人最齊全的地方。在這裡，有各色各樣的人，按年齡分有老人、中年人、年青人、小孩；按職業分可以有公務員、白領、工人、農民、學生等等，總之可以同各色各樣的人打交道。
這對我的膽量是乙個很大的挑戰，因為作為乙個**員，主動性是很重要的，要能說會道，這是我欠缺的也是我想要提高的，這是我來超市的主要目的。我知道性格不是一朝一夕便能改變的，它就像習慣，畢竟伴隨了我二十幾年，要改變還真非易事。俗話說「江山易改，秉性難移」雖然一直用作貶義詞，可在這我想把它用作中性詞，我覺得它能充分體現我的狀態和心情，這事真是不能急。
第一天上班的時候，我覺得我就是乙個跳樑小丑，幹什麼事都出錯，弄了不少笑話。首先我不敢上前向顧客推薦我要**的產品，看到有顧客過來，我恨不得躲到任何人都看不到的角落，恨不得地上有個洞讓我鑽，根本放不開自己。有時顧客主動上來向我諮詢產品資訊我也是一問三不知，顧客非常不滿意，連連抱怨「你到底是來做什麼的，連自己要推銷的東西都不了解……」弄得我很尷尬，可我又不知道怎麼反駁，因為她說的是實話。
這時候我非常恨自己怎麼這麼放不開，怎麼這麼愛面子。我明白我做的工作是再正常不過的職業，沒什麼不好意思的，我也在心裡不斷暗示自己要大膽，放開自己，可是說歸說，心理還是過不去那個坎。所以第一天，別的**員都賣了很多，可我，連他們平常沒做活動的那個量都沒達到，雖然老闆沒說我什麼，可是我心裡很不是滋味。
我在想如果我以後每天都像今天這麼幹，一點進步都沒有，那麼和我來做這個工作的初衷就相離背了，既然一點進步都沒有，那我做這個工作還有什麼意義？除了賺了點錢？而且賺了這些錢我心裡還不舒服，因為沒有盡自己最大的能力。
為了使我這個暑假過得有價值，有意義，我覺得我真的不應該再這麼下去，昨天畢竟是第一天，表現得不好還可以找理由，可是第二天就不行了，別的不說，如果想要有改變，就必須要下定決心有突破，今天就是我的突破，我在心裡暗暗的告訴自己。既然這麼想我就豁出去了，面子值幾個錢，再說這跟失面子沒什麼太大的關係，這麼一想我突然感覺我心裡輕鬆不少，膽子好像也突然大了起來，開始嘗試自己拿著喇叭慢慢吆喝，如果說剛開始吆喝第一句還有點忐忑，有點害怕別人異樣的目光，可吆喝完第一句話我就發現，其實並沒有這麼想像中的難麼難，有些事只要邁出了第一步，剩下的事情就好像是順理成章，水到渠成了，我敢主動向前跟顧客介紹，我甚至可以去過道或者其它區域拉客源，這其中會而且肯定會受到顧客的言語或者眼神上的不滿和鄙視，可我居然都忍受下來了，我覺得這是我的進步，我覺得我成功了，我挑戰了自己。
從第二天開始，應該是從我第一次發出吆喝聲開始，我就發現跟人打交道也不是這麼難，其實，很多時候都不是外界對你有什麼樣的看法，而是自己的自尊心再作祟，自己不能過自己心裡的那道坎，覺得自己站在那，別人都會往自己身上瞧，別人都在議論自己，其實這根本是自己想太多，太過敏感。跟別人交流的時候，生怕自己有什麼話說錯別人會笑話自己，所以不敢放開心的同他們交流，總是小心翼翼的，注意這注意那，很辛苦。到最後，就發展成為現在的這種性格，時時刻刻小心翼翼，過於害怕，沒有自信。
經過這次超市實習，我發現我真的學到了很多，別的不說，就只單拿性格的改變這件事來說，我敢於在公共場所同人大聲交談了，買東西時我可以神態自若的同賣主還價，如果是以前我絕對不敢，可現在我覺得這並不是丟臉的事。更重要的是我覺得我比以前自信了，這是我收穫最大的。我覺得人最重要的就應該有自信，只要有自信，相信自己能夠成功，你就一定可以成功，反之，如果沒有自信，一件最有可能成功的事或者最簡單的事你都可能做不到。
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