欣迎六月洗禮，譜寫生命華章
致二中清華同學的一封信
同學們：
六月已如期而至，高考在步步近逼，大家正厲兵秣馬，嚴陣以待。十二年的寒窗苦讀，三年的養精蓄銳；十八歲的豪情壯志，十八歲的英武銳氣。還有什麼能阻擋我們勇往直前的腳步？
相信大家一定能在高考中取得優異成績，考入自己理想的大學，以期更好地實現自身價值。我們也衷心地祝願大家不負重望，夢想成真。
然而，高考畢竟是國家級的重大考試，畢竟是人生最重要的關口。為了讓同學們能夠在高考中發揮自己的最高水平，我們認為有必要提醒大家特別注意以下五個問題：
一、以良好的心態對待高考
高考是國家選拔人才的重要形式，但不是唯一形式；上大學是我們增長才幹的重要途徑，但卻不是唯一出路。李白詩云：「天生我材必有用。
」在我們的社會裡，乙個多元化的成才機制已基本形成，只要我們不斷學習，不懈追求，就一定能找到適合自己的位置。但是，高考畢竟是一次非常重要的人生機遇，把握好了，人生的道路可能會更寬廣、更平坦，前途應當會更遠大、更光明。因此，我們絕不能隨意應付，更不應甘拜下風。
期望太低，就會心理鬆弛，難以進入最佳競技狀態，以致影響考試的臨場發揮。正確的態度應是：
以平常心對待高考，平靜愉快地接受挑選，更要滿懷應戰熱情，鬥志昂揚，適度緊張，每秒必爭，一分不放。
二、以必勝的信心迎戰高考
「自知者明，自信者勇。」誠然，我們是要有自知之明，能夠客觀地認識自己的實際水平，但更要學會自信，勇於挑戰自我。如果考前信心不足，患得患失，臨場就會手忙腳亂，難以發揮最佳水平。
如果我們能抱著堅定的必勝信念，就會勇敢起來，以勝利者的姿態步入考場，使自己的知識和能力得到充分發揮，甚至超常發揮。同學們應該有理由「自信」：一是你寒窗苦讀十幾年，已經有了豐厚的儲備，高考正是你厚積薄發的時候；二是經過了高中三年的奮力拼搏，特別是最後一年全面、細緻、紮實的複習，你已經掌握了應該學會的基本知識，見識了各種題型，鍛鍊了答題能力，掌握了應試技巧，積累了豐富的考場經驗；三是你已做過了近幾年的高考題，對高考考點、題型、長度、難度都已非常熟悉，你要面對的高考絕不是一張完全陌生的面孔，還有什麼理由緊張畏懼呢？
三、以充足的準備投身高考
「凡事預則立，不預則廢。」考前準備越充分，考試情緒就越穩定。考前準備包括四個方面：
１、知識準備。考前幾天，可按照《考試大綱》的範圍和各科回扣提綱，將知識再系統梳理一遍，可用自己的語言來簡練複述、概括課本內容及其內容之間的一些橫向和縱向聯絡，並特別把容易混淆的問題、典型的例題和自己的主要經驗教訓整理出來，以備在需要時能迅速提取。許多同學用過的寫「備忘錄」的方法，值得借鑑。
即每科用２張８開白紙，把自己認為最重要的知識，經過加工後寫下來，形成較為完整的「知識樹」。到臨考之前，稍微用一點時間把「備忘錄」看一遍，就相當於對這個學科進行了一次較全面的複習。也可用一兩小時左右的時間，對將考的一科做一下「熱身」，或者充分利用學校組織的「熱身練」，使大腦進入一種較活躍、善思考、會表達的狀態。
需要特別提醒的是，考前仍在做大量的題目或索性大休大玩都是不科學的，要堅決避免這兩種做法。 ２、身體準備。①要注意保持正常的生活規律，切忌臨考改變自己的生活方式。
不要突然地過早睡，過早起，或過晚睡，過晚起。中午最好有半小時到一小時的午睡。不要參加運動量大、劇烈的體育活動，以防疲勞和意外傷害，影響考試。
②臨考前夕，運動量不大，澱粉性食物可相應減少，而高蛋白食物則要相應增加，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆製品等。這段時間飲食應清淡可口，除增加高蛋白飲食外應多吃蔬菜。③吃藥慎重，別讓小事誤大事。
傷風感冒、心慌怯場、血壓偏低、腹痛腹瀉等一些原本並不起眼的小毛病，一旦在臨考前不期而至，常常會影響考試。但不能為了急於治好而服藥不慎，造成更大的影響。用藥前要向醫生說明自己是考生，遵醫囑服藥。
３、心理準備。①應該明白，考前緊張是正常現象，適度緊張還能提高興奮度，讓人意識縮窄，精神集中，有助於思維的活躍和思路的暢通。要接受緊張，習慣它而不是害怕它，也別老想著控制它。
②盡可能排除外界壓力。學校的激勵，親友的希望等因素可能曾經是你學習的動力，但時至今日如果還縈繞心頭，就會成為不必要的壓力和干擾，應該把它們放在腦後，輕裝上陣。③科學認識考前思維短路狀態。
由於在備考階段學習過分緊張，心理非常壓抑，因而導致了大腦皮層的抑制狀態。但不必著急迷惑，這些已學知識只是暫時處於低迷狀態，只要相應的知識、背景呈現到眼前，它們立即就會被啟用，並復現出來。大家的思考狀態有乙個ｕ形結構，即考前乙個月左右處於巔峰狀態，考前一周左右會轉入波谷狀態，坐到考場答題時又會轉入亢奮狀態。
這是乙個轉化的過程，不要因「越學越糊塗」而喪失信心。 ４、物質準備。①一定要帶好准考證。
②要帶全文具，並在入場前一一過目。鋼筆要吸足墨水
，最好帶兩支備用，不要帶墨水瓶，以防忙亂中傾灑，汙染捲麵。２ｂ鉛筆要帶兩支，每支兩頭削好。③要帶兩條手絹，一條擦汗，一條墊手。
④若逢陰雨天，要帶好雨具，以防淋雨感冒。⑤要帶點必要的藥品，以備不時之需。做好了以上五種準備，你已經是萬事俱備，只等考場上大顯身手了。
四、以科學的戰術駕馭高考
高考不僅是對知識和能力的考查，也是對整體素質的全面檢測。同學們要講究應試策略，不放過任何乙個得分點。 １、要有效利用提前入場的時間。
這期間，可以做幾次深呼吸，可以趴在桌上休息３—５分鐘等，盡快使自己的情緒穩定下來。 ２、充分利用髮捲到開考的五分鐘。試卷發下來後，要做好三件事：
一要迅速瀏覽全卷，主要是檢查試卷是否有缺頁、破損、漏印等，如有應及時更換。二要做好兩「寫」三「塗」。兩「寫」，就是用鋼筆或原子筆在答案卡上寫好姓名、考號，在試卷規定的地方填寫好市區縣、學校、姓名、准考證號等細目；三「塗」就是用２ｂ鉛筆在答案卡上塗考號、科目和試卷型別。
這些任務要一次性完成，並認真對照檢查，確保萬無一失，不留後患。三要改瀏覽全卷試題為盯住前幾個題目，尋求思路。前幾題一般比較容易，往往盯上幾眼就能得到答案或找到思路，這樣做不僅爭取了時間，而且一旦把簡單試題答完，就能有效地穩定情緒，活躍思路，迅速提高反應能力，從而也避免在瀏覽過程中發現新題難題造成慌亂和前後干擾的現象。
３、答題過程「八項」注意：①要把握好答題順序。一般說來是按試題順序作答。
但若遇到攔路
虎久攻不下，就應暫時放棄，等把容易的題、有把握的題做完後再安心攻堅，千萬不可出現「難題做不出，會做的題沒時間」的現象。②重視審題，審清題意，找出「題眼」，搞清題目給予的條件，特別是題目中隱含的條件，不要急於答題。③凡是會做的題目，解題步驟要完整規範，答案要準確無誤，力求一遍做好，不寄希望於檢查。
④遇到熟題要找差異,防止思維定勢造成南轅北轍。⑤遇到容易的題目要想想是否有迷惑因素，防止麻痺輕率造成判斷錯誤
；遇到難題要冷靜分析，防止心情緊張造成思維障礙。高考的最大特點是公平競爭性，你難別人也難，你沒有必要畏懼；你易別人也易，你切不可麻痺大意。⑥不留「空白」。
有的題不會做或沒有把握，也不要空著。對於客觀題，如沒有把握，要堅持相信第一感覺；對於主觀題，我們主張：一是「寧濫勿缺」，採用「分類」、「分點」得分的方法，會多少答多少；二是步
步為營，有些大題目不一定能做到底，但做一步就有一步的分數，大題拿小分，也不失為乙個好策略。對於文科的有關問答題，若無準確做答的把握，就用有關的內容答滿。尤其是英語、語文作文一定不能因字數不足失分。
⑦答完ⅰ卷後要先集中塗完卡，並對照試卷核對無誤再答ⅱ卷，避免忘記塗卡的現象發生。個別拿不準的題可先憑第一印象塗卡，並做好標記，等檢查時再定奪。⑧答第ⅱ卷時注意充分利用草紙，文科也不例外。
要利用草紙簡要提示答題要點，表達次序等。作文要在草紙上做好「三定」：定中心、定材料、定結構，並隨時記下靈感，防止一閃即逝。
充分利用草紙讓你更能心中有數，避免急躁情緒，控制書寫速度，做到字型工整，捲麵清晰，美觀大方，努力向規範答題要兩個分數段。
五、以超然的姿態贏得高考
同學們要有全域性意識，大將風度。一場考下來，順利了不沾沾自喜，失利了不灰心氣餒，要時刻想著高考全域性，始終把主動權操在自己手中。考後要學會遺忘，每考完一科，決不與他人談論答案正確與否，以避免不必要的心理干擾。
稍事休息，便集中精力迎考下一科，抓住下一場臨考前的寶貴時間，回憶一下下一科的基本內容，回憶一下平時老師的有關囑咐和自己常犯的毛病，做到揚長避短，成竹在胸。
同學們，大幕正徐徐拉開，誰是人生舞台的主角？ 戰鼓已擂響，劍在手，問天下誰是英雄？ 讓我們帶著志在必得的信心，迎難而上的勇氣和「捨我其誰」的豪情，去奪取２０15年高考的全面勝利！
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尊敬的各位家長 你們好！2010年的高考複習工作即將圓滿結束，一年一度的高考又來臨了。今年的高考複習備考工作，計畫周密，組織嚴格，落實到位，體現了較好的系統性和科學性。從目前高三學生的精神面貌和學習成績來看，複習效果是令人滿意的，我們也有信心把後面的工作做得更好，為每一位考生考出理想成績創造最有利的...