適合一年級小學生的課間遊戲

2021-03-04 01:00:18 字數 2280 閱讀 6375

二、課間室外遊戲

1、課間鍛鍊專案:跳短繩、跳長繩、踢毽子、跳橡皮筋等。

2、趣味遊戲:

(1)撈魚兒(低、中)

首先,選出兩名個子高的同學擔任「漁夫」,乙個叫「熱帶漁夫」,乙個叫「金魚漁夫」,其餘的同學當「小魚兒」。「小魚兒」們站成縱隊。兩個「漁夫」把雙手拉在一起,高高舉起,搭成乙個「橋洞」。

遊戲開始了,大家一起唱:「一網不撈魚兒,兩網不撈魚兒,三網就撈小尾巴、小尾巴魚兒。」「小魚兒」按順序鑽洞。

唱聲一停,「漁夫」雙手落下,把正在洞內的「小魚兒」網住,被撈住的「小魚兒」站在一旁等待。當所有的「魚兒」撈完後,兩個「漁夫」問:「誰願意當金魚,誰願意當熱帶魚?

」「小魚兒」喜歡當什麼魚便選什麼,按不同的答案分兩組,人多為勝;反之,則敗。(注:兩個「漁夫」必須秘密地分角色,當「魚兒」們選好當什麼「魚」後,才能公布誰是「熱帶漁夫」,誰是「金魚漁夫」。

)(2)愚公移山(低、中、高)

先選一人當「大山」,其他人面對他排成一路縱隊,遊戲開始,第乙個人與「大山」用腳猜拳,大家在旁邊幫唱: 一公尺二公尺三, 三乘以三, 山高難開, 愚公移山! 動作有:

1、雙足併攏;2、雙足側開;3、雙足前後開;4單足屈膝提起。每唱完一句必須做出其中乙個動作,若和「大山」同則為失誤,退到隊尾去排隊等待,換下一人做,若連續四次即把兒歌唱完與「大山」動作不重樣,則為獲勝,換當「大山」的角色。

(3)小猴撈月(低、中)

大家先手拉手圍成乙個圓圈當「水井」,選乙個小朋友站在圈內當「小月亮」,另外再選兩個小朋友站在圈外當「小猴子」。遊戲開始,大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊唱兒歌:「小月亮,晃悠悠,樂得小猴翻跟頭;小月亮快快跑,小猴捉住不得了!

」唱完兒歌,兩個「小猴」鑽進「水井」,手拉著手去捉「小月亮」,「小月亮」只能在圈內逃跑躲閃,一旦被捉住就要說出乙個帶「月」字的成語、詩句或表現乙個小節目。接著由這個同學指定別人擔任「小月亮」和「小猴子」的角色,遊戲重新開始。

(4)三打白骨精(低、中)

這個遊戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。遊戲開始後兩人一塊唱:

「孫悟空三打白骨精!」注意唱到最後乙個「精」字時,必須做乙個造型動作。造型動作有三種:

l、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。

這三個童話人物的制約關係是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那麼重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關係,負者就要給勝者恭敬地鞠乙個躬。

(5)氣象預報(低、中)

選一人當預報員,其他遊戲者面對著他,站成一列橫隊,相距1公尺遠,遊戲開始,當預報員發出各種氣象預報時,全體遊戲者要作出勇敢的反應,如: 「刮大風!」-「不怕!

」 「下大雨!」-「不怕!」 「有大霧!

」-「不怕!」 「下大雪!」-「不怕!

」 唯獨聽到「下冰雹羅!」必須趕快轉身抱頭蹲下,要是動作遲緩被預報員發現就算失誤,互換角色。接著遊戲開始,誰失誤三次就要表演乙個節目。

(6)快樂蹦蹦跳(低、中、高)

兩人進行用雙腳來進行石頭,剪刀,布。(雙腳合併是石頭,雙腳一前一後是剪刀,雙腳併排展開是布)獲勝同學可以往前走一步,看誰先走到終點。(終點線要預先規定好)

(7)猜拳跨大步遊戲(低、中、高)

由兩人相互猜拳,獲勝者可以往前跨一大步,再繼續猜拳,最後看誰站在前面獲勝。

(8)木頭人(低、中)

一人喊口令:「三三,山上有個木頭人,不許說話,不許動,還有乙個不許笑。」誰先動的同學就算輸。

(9)紅燈綠燈小白燈(低、中)

先決定出來乙個人站在牆根底下,面對著牆,口中說「紅燈綠燈小白燈」。其他人從他背後慢慢走上來,當然如果他說完「紅燈綠燈小白燈」可以回頭,看見誰動了那個人就得過來替他。

(10)跳房子

在地上畫出一摞大大小小的格仔,然後按照格仔的單雙,一邊前進,一邊要把石塊踢到正確的格仔裡,出界或者跳錯了格仔都算失敗.鍛鍊腳的控制力。

(11)旋轉五環

這個遊戲要分為兩組進行,「火炬手」手持「火炬」推動「奧運金環」(呼啦圈)跑向終點,途中火炬棒與金環不能脫離。到了終點後,「火炬手」把奧運金環放置終點,然後抓緊時間高舉火炬往回跑,將火炬交接給下一位「火炬手」。五位同學最終將奧運金環拼成奧運五環圖。

(12)挑西瓜:

選擇乙個人做挑人,其他的人蹲下做西瓜。遊戲開始了,選瓜的人可以走到任一乙個人跟前,輕輕拍他的腦袋,問:「西瓜熟了嗎?

」,被拍到人要是不願意被選,則說:「西瓜還沒熟。」選瓜的人繼續選。

如果有人回答:「西瓜熟了」,則回答的人馬上要起身去追提問的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演乙個節目。

然後追的人成了選瓜的人。或者在遊戲人,被追的人累了可以坐下當西瓜,然後追的人成了選瓜的人,遊戲重新開始。

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