自律與愛
「人生苦難重重。這是個偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一。它的偉大，在於我們一旦想通了它，就能實現人生的超越。
只要我們知道人生是艱難的———只要我們真正理解並接受這一點，那麼我們就再也不會對人生的苦難耿耿於懷了。」這是《少有人走的路》這本書開頭的一段話，苦難說的明白一點就是所謂的問題。
作者作為一名心理醫生，從他的日常門診和臨床工作中總結出世上很多人遇到問題不去面對、處理，而是一味的迴避，最終問題衍生出問題，成為不可解決的難題。而解決人生問題的首要方案，就是自律。
做到自律，我認為這本身就是我們所要解決的乙個難題。就拿我自己來講，在初高中有老師每天為我們安排學什麼東西、完成什麼任務，感覺自己只要按著老師所指導的就行，而不需自己為自己作什麼安排，所以我感覺初高中的學習生活雖然很滿，但很充實心也感覺比較輕鬆。而到了大學，一天中除了上課少部分的時間大部分的時間都是自己的，都是自己隨意支配，沒有了老師的管束與安排，彷彿乙隻久居籠子的小鳥一下子從籠子中飛出來到了籠子外面的世界，雖然有一瞬間飛出牢籠的喜悅與興奮，隨後感受到更多的卻是不適、茫然還有無措。
這時候，自律就起到很大作用了。自律能力強的人在進入大學時能在較短的時間內適應大學這個全新的環境，而像我這種自律能力不行的人在大學中就過的不怎麼樣了，即使大學生活是豐富多彩的，但是內心感覺很空虛（雖然沒進大學前我自認為自己的自我約束能力還是不錯的，但現實告訴我這個想法是錯誤的，以至於很長一段時間內我都覺得很抑鬱，感覺自己很陌生）。
讀了這本書後，我認真反思了一下，我其實是乙個「膽小鬼」，遇到問題不敢去面對，能躲就躲，逃避一會是一會，等到不能再躲避的時候才硬著頭皮去面對。舉個小例子吧，從小到大，不管什麼考試，每次考完試我都不主動去查成績，除非到了非查不可的時候，而有的人成績一出來就趕緊查，他們對我的想法有些「鄙視」，不就是個成績嗎，你查不查它就在那，不會多也不會少，反正你遲早會知道，但是不知怎麼了，我就覺得能遲些知道就遲些知道，如果考得不好還少難過一段時間。不過我現在想想，如果自己考得好呢？
那麼早些知道成績就會讓自己多愉快一段時間不是嗎？就算考得不好，不管早晚知道都會難過，雖然時間不同，但是持續時間是差不多的啊，為什麼我以前沒這麼想過呢？逃避問題不能解決問題，你去不去面對，問題就在那，還是得由你去解決，問題越推可能會越複雜，早點去面對從而解決問題不是更好嗎？
生命的本質，就是不斷改變、成長和衰退的過程。選擇了生活與成長，也就選擇了面對死亡的可能性。在《少有人走的路》中，作者提出了做到自律的四個要求：
推遲滿足感、承擔責任、尊重事實以及保持平衡。而它們背後的原動力就是「愛」。 作者提到，愛，是為了促進自我和他人心智成熟，而具有的一種自我完善的意願。
真正的愛和自律性相輔相成。父母缺乏自律性，且沒有給予子女足夠的愛，子女也就不可能自尊自愛，更不知如何給予別人真正的愛。
最近在看電視劇集《北京青年》，講的是四個北京青年堂兄弟的故事。老大何東從小到大都生活在父母的保護傘下，父母給他的愛不少，但是他為什麼還是覺得自己的生活不如意想重走一回青春。我個人認為他覺得他父母的愛有點狹隘，他們只是按照自己的意願在給予他們的愛，而從沒問過他需不需要，這種愛不是自由的愛，等他想明白這一點他就不安於現狀了。
而老四何北從小爸爸在外打拼，上小學時媽媽也去世了，爸爸沒時間照顧他就把他放在幾個伯伯家，從小沒得到家人關心以及愛的他不好好學習長大後就成了乙個小混混，這是缺乏愛的結果。這些情況應該值得那些為人父母的人反思一下怎樣給予孩子正確的愛，而不是殘缺的愛。在這本書中，作者也舉了一些他自己所**的一些心理有問題的人的例子，很多人心理有問題都和父母有莫大的關係，可見父母對子女健康的成長是至關重要的。
人人都說初戀很美好、很純潔，甚至有很多人同初戀的戀人分手後失去了愛，感到很沮喪，整天恍恍惚惚，不知在幹什麼，一度失去了對生活的希望。不止情侶，就算是結婚好幾年的夫妻，也會因為感情破裂而離婚，離婚後的他們也彷彿失去了愛與愛人的能力，沒有了生活的目標。社會上也不乏因為失戀或是離婚而自殺的人們。
不管情侶還是夫妻，分手或是離婚之後感到失去了愛，那是他們沒有理解什麼是真正的愛。說出來可能有點可笑，雖然我沒談過戀愛或是結過婚，但是我覺得作者在《少有人走的路》中說的很有道理，真正的愛其實是自私的，最終的追求則是自我完善。當然將愛提公升到另乙個高度就是能夠使別人發生改變，得到自我擴充。
在戀愛或是婚姻中的人們，都會學到一些東西，並在過程中試著改變自己、完善自己，所以你們即使分開了還是會得到這場愛帶給你們的饋贈，何必為難自己，覺得自己愛了一場什麼都沒得到呢？
區域性的自律只能解決區域性的問題，完整的自律才能解決所有的問題。同樣狹隘的愛只能讓人愉悅一時，只有真正的愛才能保持長久。學會自律與真正的愛，這是我們人生中必須面對的乙個問題，確實需要我們長期努力。
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