心理委員述職分年

2021-03-03 23:09:52 字數 2037 閱讀 3593

又是乙個春暖花開的季節,一切都生機盎然、充滿朝氣。大學三年的回憶夾雜了多少歡笑,多少辛酸,多少收穫,這一切大多源自一職——心理健康委員。彈指一算,我當上班級心理健康委員已有三年了。

從大一入學至今,我始終活躍在這乙個舞台上,努力地用自己的光芒照亮班級的一角,從而感染、引導同學們健康自信地散發自己的光芒閃耀我們的小宇宙。

記得在那單純可愛的孩提歲月了,我曾是乙個寡言少語,害羞膽小的女生,我慶幸,慶幸我的身旁圍繞著一群對我關愛有加的老師和一家對我充滿信心的家人。他們年年月月地陪伴我成長,鼓勵我成長,那一句「你是我們的小太陽,不僅閃閃發光,還能照亮他人!」陪伴著我堅強自信地走過了二十多個春秋。

當我帶著這一句鼓勵,這一句讚美踏過泥濘,翻過高牆,我深刻地體會到鼓勵的力量,讚美的威力。

三年前,當我走上講台競選心理委員一職,我並沒多想,只期望可以憑著自己這股單純的勇敢和自信領著同學們在青春的道路上狂歡。然而在學校組織的多次心理委員培訓後,我忽然發現自己肩上的擔子重了,忽然明白心理委員需要的不僅僅是乙個樂觀積極的人,更重要的是需要敏銳的觀察力和一定的專業知識。這些年來,我積極地參加學校、學院組織的心理委員培訓,認真對待,用心領會,並把我學到的與同學們積極分享。

在大一第二學期,我敏銳地發現了一起心理健康危機事件——本班某同學出現了一定的心理健康問題。我感謝學校的心理委員培訓讓我學會了一定的心理健康知識,使我可以及早地發現並上報,並使該同學得到有效地幫助。我明白對於特殊同學的特殊狀況,保密的意義何其重要。

在事情發生後,我和知情的同學對事情的重要性和利弊進行了分析,讓他們了解保密的意義,為該同學以後健康返校、正常生活和學習創造條件。此外,在該同學接受**期間,我帶領全班同學並邀請了本班班主任老師拍攝了一段**短片為該同學慶祝生日,讓她感受同學們的關心,班集體的溫暖,給予她堅強**、努力**的勇氣。在***年5月25日——大學生心理健康日,我組織了一次主題班會,主要讓同學們正確地認識心理疾病並了解一定的早期精神病的識別。

這有利於心理危機干預的有效及時實施,同樣地,也降低了該同學日後返校受歧視、排擠的可能性,為其日後正常生活、學習創造條件。該同學目前已返校健康積極地學習、生活。此外,由於班上女生較多,她們當中大多數對性知識的了解寥寥無幾,為此,我組織了一次關於性健康、性教育的主題班會,讓同學們樹立正確的**觀,學會一定的性知識和避孕常識,以愛護自己、愛護他人。

在大二的時候,我主動地參加一次心理團輔,主要學習如何面對生活困境,釋放壓力。在那裡,我學會了一些釋放壓力的妙招,如吹飽煩惱的氣球,這對於我往後的工作開展幫助甚大。心理委員的其中一項重要職責是與班上同學建立友好關係,以便及時了解同學們的心理健康狀況,更有效地及時地對心理危機進行干預。

然而,在乙個38名同學組成的班集體中,心理委員與每一位同學都成為親朋密友是十分困難,甚至是不切實際的。為了保證工作的有效開展,我組建了本班的「心協小組」,組員由每間宿舍中人緣相對較好的同學組成,主要職責是協助本人做好班級心理健康管理。我重視心協小組的組員對心理危機及可能誘發心理危機事件的識別能力並與組員有良好的溝通。

***年***月本班同學宿舍集體搬遷到***棟,往後,心協小組充分發揮作用,及時地預警了好幾次宿舍問題事件,使問題及時得到有效地溝通、解決。為了進一步了解心理健康知識,我參加了「廣東省中小學生心理健康教育『c級培訓』」並通過考試獲得廣東省中小學生心理健康教育教師c級證書。儘管培訓的內容是針對中小學生,但我依然在培訓學習當中學到了一些有助於本職工作開展的本領。

在大二第二學期同學們正為專業分向困惑的時候,我與本班團幹合作開展主題班會——關於理想,關於未來。通過班會喚醒同學們對理想的熱情,引導同學們選擇適合自己的專業方向。

在大三這一年裡,很遺憾地,有相當一部分同學的戀愛生活出現了問題,使她們困惑、難過。我盡我所能安慰、開導他們,但我更注重的是給予他們關心和陪伴,讓他們感受到即便失去了戀人,但他們並非從此就孤獨無伴,「when god closes a door, somewhere he opens a window.」。

數月以後,我們都將進行實習,走向社會,有些同學對自己未來要走的路感到迷茫,我正努力地尋找方法幫助同學。

在職三年,我始終積極認真地對待本職工作,盡心地為同學服務,我只願讓每乙個需要幫助的同學知道,她們從來都不孤單,一路有我。我坦然地面對每乙個成功、失敗,豁達地面對一些委屈、誤解,始終努力地為我最初的願望奮鬥著——領著同學們在青春的道路上狂歡!

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