篇一：趣味運動會有感
我運動我健康我快樂
記首屆塞罕壩趣味運動會
10月9日，歷時一天半的首屆塞罕壩趣味運動會圓滿落下帷幕。此次運動會以其新穎、獨特的比賽專案，為塞罕壩林場幹部職工獻上了一場精彩紛呈的體育盛宴。運動會共設立拔河、單雙跳、協力奮進、防火演練等13個比賽專案，共有11支代表隊，353名職工參賽。
運動會上，每一位參賽選手在屬於自己的舞台上，盡情揮灑自我，體驗運動快樂，充分展現了新時期我場幹部職工改革創新、團結向上、文明和諧的時代風采。（圖）
這次活動充分體現了「我運動、我健康、我快樂」的健康生活理念，是塞罕壩機械林場職工文化建設的一次創新嘗試，對於林場的長遠發展來說，舉辦趣味運動會具有著很強的現實意義。
強健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少，很多林場幹部職工都處於亞健康狀態，不利於我們事業的發展。而健康有益的體育運動能夠強身健體，預防肥胖、心血管等疾病，有利於打造身體健康、精力充沛的幹部職工隊伍。
（圖）調節了情緒。塞罕壩的事業正處於蒸蒸日上的階段，外界關注度越來越高，幹部職工的生活節奏隨之加快，工作壓力也隨之加大，大家神經長期處於一種緊張狀態。趣味體育活動可以緩解緊張的情緒，甚至為消極情緒提供發洩的機會，尤其遭受挫折後，適當運動能夠轉移消極情緒，使人產生良好的心緒中，使精神為之一振。
可以說，趣味運動把幹部職工從日常繁重的工作中解脫出來，徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。（圖）跳繩、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發洩自己的情感，使人們在精神上有一種輕鬆感、成就感和舒暢感。此刻，人們心裡沒有牽絆，沒有煩惱，沒有壓力的糾結，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。
培育了團隊精神。團隊精神對於提高林場的凝聚力、戰鬥力和向心力有著相當重要的作用，可以說，團隊精神是我們事業發展的內在源泉和動力，今年我場上下能夠凝心聚力、通力合作，圓滿完成全國林業廳局長會議的接待任務正是基於此。日本企業的高效率和敬業精神是國際公認的，他們的這種團隊理念正是從學校體育運動中，通過各種訓練逐步形成的。
這次趣味運動會我們設定了拔河、跳繩、協力奮進、賽威呼等集體運動專案，這些專案對於鍛鍊身體、提高運動成績是次要的，主要是培養整個同事間相互交往、交流、**、跟進、統一的思想意識，每位成員認識到，只要有一位步調不一致，就會導致整個團隊的失敗。團隊合作在這些專案裡得到了充分的體現，拔河比賽不是雙方運動員力量的加法算式，力量使不到一處，形不成合力，力量大也不能贏得勝利。（圖） 「二人三足」和協力奮進比賽中，大家腿綁著腿，肩並著肩，一邊喊著一二一，一邊奮力前行，如果同伴沒跟著節奏邁步，就都會摔跤。
賽威呼比賽，四人向前跑，一人倒退跑，倒退跑的就好像是木桶的短板，他的速度決定了團隊的成績，前面四人在行進中得兼顧後面倒退跑隊友。這些比賽磨鍊了參與者相互信任、相互依存、相互寬容、同舟共濟的團隊精神。
鍛鍊了意志。運動時總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競爭，需要有頑強的意志和不懈的努力。因此它有助於培養我們勇敢頑強、堅持不懈的作風，機智靈活、沉著果敢的品質，以及積極向上的良好心態，樹立無高不可攀、無堅不可催的進取精神。
（圖）穿越障礙比賽中，選手要通過三道難關，高欄代表著阻礙、獨木橋機遇與風險、重物代表著壓力。
其實我們的事業何嘗不如此，要想發展就必須克服阻礙、抓住機遇、規避風險、頂住壓力，這樣才能不斷前行，事出同理，運動和事業同樣需要頑強的意志和一顆拼搏向前的心。
培養了良好的規範意識。任何競賽都是在規則或規範要求下進行的，趣味運動雖然組織靈活，寓動於樂，但選手也要受到規則約束，因此對培養良好的規範意識有著積極的作用。（圖）單雙跳比賽，既要速度，兩腳又不能碰圈，否則犯規沒成績。
我們做人做事也是這樣，工作再出色，成績再突出，不守規章，不講安全，到最後可能仍然會功虧一簣，所謂九十九加一等於零就是這個道理。
加強了兄弟單位之間的交流，聯絡了同事之間的感情。我場各單位距離較遠，同事間平時很難有機會聚在一起交流，而運動會為大家提供了平台，某種意義上，它也是一次聯誼活動，增進了領導與職工之間的關係，增進了同事與同事間的情誼，增進了個體與集體之間的凝聚力。人們得到的不僅僅是手中那幾個獎品，而是同事間相互之間的團結和默契，對手甚至隊友之間或許從前素不相識，或許只是點頭之交，在腳綁著腳，肩並著肩的時刻，一切隔閡都化為了鼓勵與理解，這一刻，比賽成績已經不在重要，參與就是勝利，每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無法言喻的快樂，我們獲得了彼此深深的友誼。
（圖） 總之這次趣味運動會，本著「重在參與、重在娛樂」的原則，賽出了快樂、賽出了水平、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心、振奮了精神、激發了鬥志，為進一步推動林場各項工作的開展提供了強健的體質保障，奠定了堅實的思想基礎。
趣味運動會心得體會
揚青春風采，展青年風采
班級：11級地信5班姓名：張希新部門：
綜合部陽春三月，溫暖的的陽關照耀著正在從冬天的冰冷中復甦的大地。此時的校園正是百花爭艷之時，一切都是顯得格外的生機勃勃，伴著這樣美好的日子，美好的天氣，我們地理科學系的大學生政治理論研究會也舉辦了一場令人無比開懷的趣味運動會，豐富了我們的課餘生活，讓我們每個人都體會到了團結合作的快樂。
這次的趣味運動會分為五個環節，分別是單腳火車跑」、「砰砰」跋山涉水」、「比手畫腳」猜詞題、 觀眾互動環節、合力吹氣球,讓我印象最深刻的就是比手畫腳猜詞題那個環節，因為我就是眾多參賽者中的一員，剛上場的時候我還表現的十分緊張，因為我就是那個比手畫腳的人，當同伴愣在那兒焦急地猜不出來時，我心裡是比她還著急，但是到最後我們倆越發越有默契了，在我們的共同努力之下，取得了還不錯的戰績，為我們的小組爭了光。
但要說最激動人心的時刻莫過於在中場休息時觀眾互動的環節上，參賽者互踩氣球，更是讓我們看到了一場青春活力主題的競賽，不管是男生還是女生，都展現出了青春的張揚和活力，著實讓我們大飽眼福。
總體來說，本次趣味運動會取得了預期的效果，整場活動中大家始終都保持著極高的積極性，既鍛鍊了我們的身體，又把把趣味這兩個字展現得淋漓盡致，並且團結了「我們這樣一家人」，加強了內部各成員之間的聯絡。就我個人而言，對於這次舉辦的趣味運動會活動感到十分的滿意，希望在今後學習生活中能夠更多地舉辦類似的活動，並開展的更加豐富多彩。我認為本次活動的優點:
1.本次活動由綜合部進行了精心策劃，並根據各部的意見對策劃進行了多次修改，策劃比較詳細和具體。
2.為保證活動的順利進行，我們進行了充分的物資準備，保證了活動的順利進行。
3.運動會的活動內容新穎，形式多樣，極大地調動了大家參與活動的積極性。
4.其他部門成員提前到場幫助進行準備活動，使得活動進行的比較成功。
5.活動結束後各部門成員積極主動地協助打掃場地，使得衛生工作進展迅速。
其實無論怎樣的活動都是一條很好促進同學朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學到了很多平常都難以學到的東西。在快樂中學習，在學習中快樂！希望在以後的日子裡我們能舉辦各色各樣的特色活動，給我們更多展現自我與風采的平台！
趣味運動會心得體會
5.活動結束後各部門成員積極主動地協助打掃場地，使得衛生工作進展迅速。其實無論怎樣的活動都是一條很好促進同學朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學到了很多平常都難以學到的東西。在快樂中學習，在學習中快樂！希望在以後的日子裡我們能舉辦各色各樣的特色活動，給我們更多展現自我與風采的平台！昨天，終於把準備已久...
親子運動會心得體會
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