第一課向後轉走(齊步)和迎面接力跑
教學內容:1.向後轉走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學目標:1、學會向後轉走(齊步)動作,培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發展速度和奔跑能力。
教學重難點:重點向後轉走(齊步)
難點傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人
教學方法: 示範法講解法
教學過程:
一、準備部分:(8』)
1.開課式。
2.佇列練習:立正、看齊、稍息。
3.準備活動:慢跑200公尺,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28』)
1.向後轉(齊步)
(1)動作:聽到口令後,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右後轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示範。
(3)練習方法:學生集體練習。
(4)注意事項:1.教學時應把動作要領講清楚,示範要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規範清楚、巨集亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線後,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒後,迅速跑向對面。
(2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25公尺的並行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線後。
(3)要求:1.傳遞棒時不准拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規則。
三、結束部分:
1.整理放鬆。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容;
4.下課。
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出租方以下簡稱甲方 承租方以下簡稱乙方 甲 乙雙方就房屋租賃事宜,達成如下協議 一 甲方將位於房屋出租給乙方居住使用,租賃期限自年月日至年月日。二 本房屋月租金為人民幣元,按年結算。每年年初日內,乙方向甲方支付年租金。三 乙方租賃期間,水費 電費 取暖費 燃氣費 費 物業費以及其它由乙方居住而產生的...
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出租方以下簡稱甲方 承租方以下簡稱乙方 甲 乙雙方就房屋租賃事宜,達成如下協議 一 甲方將位於老160國道汶水路交匯處路東房屋出租給乙方居住使用,租賃期限自 2014 年 5 月 1 日至 2017年 4月 30 日。二 本房屋月租金為人民幣 5000 元,按年結算。每年年初 10 日內,乙方向甲方...
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