3、挑戰者雙手交叉反握於胸前，閉目聽從指揮，監護員最後調整挑戰者的位置，並保障其安全。各項準備完畢後，挑戰者要大聲對隊友講：are you ready？
隊友準備好後回應：ok，let's go.
4、在傳遞的過程中，要求挑戰者身體筆直，頭向前傾，雙腳併攏。聽到監護員喊：倒之後，挑戰者才能睜開雙眼，站立於地。
注：承接員摘下手錶、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。
各組討論問題：
·最初你們對遊戲有何認識?
·參加遊戲之後你們有何感受?
·當站在平台上準備向後倒時，你有何感想?
（4）齊心並進（15分鐘）
目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，並通過此專案提公升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力。
規則：隊員用若干張報紙製成乙個可容納全體隊員的火車，全隊**車行進，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙
注：若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成後方可前進。
後期工作：
1：組織頒獎：共91份獎品，包括活躍新星獎（1份） 優秀團隊獎（15份） 其餘參與人員紀念品（75份）。
2：各學生幹部根據活動的經歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（3月21日第二課堂投遞到團委信箱。
學生幹部素質拓展活動
一 活動背景 為進一步豐富校園文化文化生活，營造積極向上 充滿激情 豐富班級同學業餘文化生活，展示學生幹部團結一心，銳意進取，蓬勃向上的精神風貌，同時也給同學們展現自我的舞台。培養積極向上的心態和良好的競爭意識，去創造美發現，體驗淳樸的農家生活。二 活動主題 展現集體活力，突現幹部團結精神 三 活動...
學生幹部素質拓展
院團委學生會素質拓展活動策劃書 一 活動背景 為增強我院學生會內部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以後積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織 學院學院第二屆團委學生會全體成員參加素質拓展活動。二 活動目的 增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。三 ...
學生幹部素質拓展培訓心得
五月6日至7日，我參加了2011年廣州番禺職業技術學院學生幹部素質拓展培訓營的活動。在此次培訓活動中，學習到了很多東西，也結交了很多朋友。讓我在活動中得到了鍛鍊。本次學生幹部培訓的開展，旨在通過培訓進一步加強學生幹部團體建設，明確團學組織工作的方向，增強學生幹部的大局意識 責任意識 服務意識，提高學...