心理班會總結報告
體驗成長感悟
院系年級專業心理委員
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目錄一、活動主題1
二、活動形式1
三、活動內容1
四、活動的前期準備工作……………………2
五、活動時間3
六、活動效果3
七、活動意義3
八、活動總結4
一、活動主題
本次班級心理活動緊緊圍繞「塑造陽光心態，共築和諧內醫家園」，以「體驗，成長，感悟」為主題，使同學們在交流、學習、遊戲當中感悟，在活動當中體驗成長的樂趣。
1、本次心理主題班會的主要目的是：
通過舉辦心理主題班會（通過一系列的小活動），使同學們認識到心理健康的重要意義，幫助大家形成健康.積極的心態。同時，增強班級的團結和同學們之間的溝通。
在活動中充分發揮班幹部的作用，積極依託班集體力量，重點圍繞「體驗，成長，感悟」的活動主題，結合實際，引導我班學生參與心理健康教育活動，培養同學們人際交往和溝通能力,培養健康心理的理念，養成積極向上的學習生活方式。提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，懂得人際交往，建立和諧的人際關係。
2、本次活動的內容包括：
辯論賽座談會小遊戲3、預計效果：
通過舉辦此次班會，希望能夠集中解決班級中存在的突出問題，能夠傳播心理健康知識，提高同學們的心理能力，解決同學們的心理困惑，能使學生從中受教育、被感動，能力得到提公升，形成良好的班風。
二、活動形式：
本次心理班會活動形式比較多樣，包括辯論賽、座談會、心理小遊戲。
三、活動內容：
1、辯論賽：
在2023年6月5日舉行了本次辯論賽，利用課餘生活時間，活躍班級氣氛，體現心理朝氣蓬勃，積極向上的精神風貌，增強班級的凝聚力。同時用這個平台為我班的心理主題班會增加內容。達到提高大家的閱讀、寫作、演講、團隊的組織和協同能力的目的。
此次比賽的辯論是關於「順境還是逆境更有利於人的成長」展開的。雙方辯手經過激烈的辯論，慷慨的陳詞，最終正方取得勝利，獲得最佳辯手稱號的是：反方四辯。
2、座談會：
在辯論賽過後進行了座談會時間為半小時（時間為19:00-19:30）。
班長和團支書在三天前為每位同學分別發了一張愛心紙張，把同學們心理存在的一些問題以匿名的方式寫到紙條上，在座談會過程當中，同學們都積極的討論，最後由班長進行了總結：
現代社會獨生子女很多，個個都是父母眼中的「寶」。家裡的「小皇帝」。所以以自我為中心的現象很普遍，在人際交往上也就稍顯被動。
加之青春期的到來，小群體的現象比較突出。造成同在乙個班級生活幾個月都不知「她是誰」。然而，在全球化發展浪潮下的今天，社會勞動分工日趨複雜和精細。
僅憑一人之力，已經很難獲得真正意義上的成功。所以對於這個問題班級同學進行了集體的討論。最後得出社會心理學家研究的一項成果，如果要在乙個彼此陌生疏遠的人群中快速地建立起乙個團體，最好的方法就是給這群人乙個共同的任務。
讓他們在完成任務的過程中自發地分工、合作。最後我們會驚喜地發現，當他們完成了任務時，團體就會建立起來。他們會在合作的過程中彼此了解、彼此欣賞、互相鼓勵。
感受到集體的智慧型，團結的力量。
3、心理小遊戲：
在辯論賽前我們全體同學在教學樓門前玩起了小遊戲。心理遊戲是心理健康教育的乙個重要的活動形式，我們通過娛樂、遊戲從中體驗、感悟以及自我成長。這一環節真是豐富多彩，同學們玩兒的也不亦樂乎。
遊戲共有兩個：
「大風吹，吹大風」 遊戲規則：現場所有同學手牽手圍成乙個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：「大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的……」，其他同學圍著主持人轉動，一旦聽到吹什麼樣的人，這些人就得立馬反應過來，然後進行位置互換。
（重複或者站錯的都將受到懲罰，要當場表演節目）
遊戲意義：一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
有錯你就說」 遊戲規則：現場所有同學分兩組，併排站成兩列，用手搭前者的後肩。用數字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後），由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯的同學需主動舉手示意，並大聲對組員說聲：
「對不起，我錯了！」
遊戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
四、活動的前期準備工作：
辯論賽1、組織委員配合宣傳委員做宣傳工作，鼓勵大家參與。
2、挑選主持人（準備稿件，能調動氣氛，富有激情）
3、挑選計時員2名（正反方各1名）
4、團支書負責簽到以及活動後的總結工作。
5、生活委員負責準備所需的獎品，活動前桌椅的擺放。
座談會活動提前三天給同學們發愛心小紙條，將自己存在的一些心理問題或者是現在心理存在的壓力等寫到紙條上，不署名。之後由班幹部一同選出將要討論的問題。
所有活動開始前：
宣傳委員負責寫板書。
體育委員負責布置會場。
主持人：
組織委員組織班級同學。
五、活動時間:
1、辯論賽：2023年6月5日晚18:00至19：00
2、座談會：2023年6月5日晚19：00至19:30
3、小遊戲：2023年6月5日下午17：00至18:00
活動參與率：共44人參加，有一名同學因病假缺勤
活動地點：北樓106
六、活動效果：
1、通過這次班會,我們了解了我班心理健康和教育的管理,服務機構以及服務內容。心理委員的發言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關係。
2、在班會安排的自由發揮時間裡, 勇敢的走上台為大家表演節目,帶動了大家的活動積極性。
3、整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了。大家在「討論主題話題」的環節中主動發言，各抒己見，讓大家了更多關於主題的新穎的觀點。加強了我們對心理健康的重視。
再來談談本次活動的主持人。主持人由擔任，她為此次活動投入了相當大的精力，會前積極認真的準備台詞，會中積極配合並鼓勵大家參與活動。
4，活動中準備的小遊戲，大家都參與到了遊戲中來，拋開談話節目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活的主題。
5，班會結束後大家一起打掃教室。
6，在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。
七、活動意義：
1、通過這場辯論表演賽，辯手和觀眾都取得了很大的收穫。首先它啟發和引導了大家積極向上的思維和心態，其次它激勵大家在進一步的思想的交鋒，智慧型的較量中去挖掘和發現高尚，理性的人生追求。
2、通過此次集體討論，同學們意識到乙個有凝聚力的班集體的形成，靠的是全體成員的團結與奉獻，每個人在平時的學習與生活中應以實際行動自覺維護班級的榮譽。
3、通過此次心裡小遊戲，使每位同學參與進班級的活動中,增強集體意識,使同學們快樂,增加自信。
八、活動總結
本次班級心裡活動的主題緊緊圍繞「塑造陽光心態，共築和諧內醫家園」 以「體驗，成長，感悟」為主題充分發揮了班幹部的作用，積極依託班集體力量，結合實際，引導學生參與心理健康教育活動，培養同學們人際交往和溝通能力,培養健康心理的理念，養成積極向上的學習生活方式。
本次活動的內容是：1、辯論賽。2、座談會。3、心理小遊戲。
1、本次辯論賽取得了應有的成績，促進了我班心理健康工作的進展，學生的心理調控能力,自我滿意度均較以前有明顯進步，均較理想。
2、座談會的過程當中我們認識了團結的力量有人把班集體比喻為乙個大熔爐，班裡的同學則像一塊塊的煤炭。大家想要得到溫暖，就必須把自己點燃，放進去，煤塊越多，燒得越旺，那麼我們的班集體也就越溫暖，溫暖的班集體不是別人給予的，也不會從天上掉下來。它是全班同學的熱情和愛匯聚起來的。
集體就像汪洋大海，個人就是其中的一朵浪花。有了大海的寬闊，才有浪花的多姿多彩；也正是因為有了壯美的千萬朵浪花，才為大海增添了無窮的魅力。乙個只強調自我，只強調個性的人，是很難有合作精神的。
要認識到每個人的力量是有限的，乙個人的本領無論有多麼大，離開了集體，就像離開大海的一滴水，不久就會消亡。最後我們用一首歌結束了我們這次座談會：團結就是力量
3、而通過心理小遊戲，使每位同學參與進班級的活動中,增強集體意識,使同學們快樂,增加自信。其實在實際生活中也一樣，我們往往希望得到別人的信任，卻容易忽視沒有信任別信任是相互之間的事，在想要獲得別人的信任之前，必須先信任別人。我們可以相互換位思考，這樣的信任度才會有大幅度的提高，只有在生活中或是學習上應該找到正確的方向，以此為前提，拉近心的距離，真誠的與人溝通交往。
在班級中心理委員就相當於乙個溝通橋梁的作用，作為一名班級幹部，他們在自己的職責崗位上默默地為班級的同學服務著，對他們的信賴，我們必須懂得更加尊重他人，學會與他人溝通，學會傾聽，學會信賴。生活中我們每個人都是「盲者」與「助盲者」，所以學會接受他人的幫助和幫助他人；信賴他人，讓自己也成為他人的信賴者；支援他人，讓他人變成自己的支持者。這樣，我們的生活才會變得更加的美好！
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