三早策劃書

2021-03-04 09:55:35 字數 689 閱讀 8522

自強社外聯部三早活動策劃書

一、三早活動背景

一天之計在於晨,早讀、早餐、早鍛鍊、三早生活好精神!大學生活是乙個創造性的起點,但步入大學後,由於課程的減少,自由時間的增加,很多同學都用睡懶覺來打發早晨的光陰,殊不知,一年之季在於春,一天之計在於晨,早晨的時光對於我們彌足珍貴。三早活動就為我們提供了乙個良好的發展平台,讓我們從現在開始,養成早讀,早餐,早鍛鍊的習慣,讓你我共享青春活力。

二、活動目的

幫助大學生養成早讀,早餐,早鍛鍊的健康生活方式,樹立科學的健康理念,良好的生活方式,增強個人體質,培養良好品德。提高同學們的團隊意識,鍛鍊自己的各種能力,同時也加強自強社在學校的號召力和影響力。

三、活動流程

1、四人為乙個小組(男女各兩人,選出一名隊長)製作自己小組的方案,做自己的學習計畫,工作安排,合理搭配早餐,確定每天早晨的起床時間和跑步時間,四人共同實施。

2、嚴格按照計畫進行,相互監督,賞罰分明。

3、在全校宣傳三早活動,用行動帶動更多的人。

4、定期在會上交流心得。

四、活動時間

從11月1日開始踐行,每天必須堅持(除下雨天外不用晨跑,但必須早讀,吃早餐)

五、懲罰

如果身體有不適,必須向隊長請假!

無緣無故缺席者,一星期達兩次以上,必需在大會上進行自我批評,還要繞著運動場跑三圈。

每個月每乙個小組評選一次三早達人(每月乙個名額)

早訓策劃書

2011年第九屆校膳管委 早訓策劃書一 前提思想及目的 在現在的學習生活中最重要的就是團隊合作精神,通過早訓我們可以獲得更多的收益。1 認識自己,發現自身問題,進而激發個人潛能。2 提高自我管理能力,掌握完成目標的正確方法,克服心理惰性,鍛鍊戰勝困難的毅力與恆心。3 提高溝通合作能力,情感溝通和表達...

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早訓訓練策劃書 羽毛球協會 2013年10月20日 一 訓練背景 新氣息襲來後,協會一切工作又即將步入正軌。作為羽毛球協會,首當其衝便是羽毛球方面的知識的增長與技術方面的訓練,為了更好的達到效果,我們便就要好好地安排訓練,學習更多新的知識的同時也要鞏固上學期所學到的知識,因此開展了本學期訓練。二 訓...

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