二年級寒假寄語

2、喝熱水，講究飲食衛生。

3、除此之外，還要做到生活有規律，放鬆心態，做好預防工作，增強抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。對美味佳餚應以品嚐為主，一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進胃腸蠕動。

同時，更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物，防止，消化道和場胃的疾病發生。

三、防溺水安全

通過對同學們的一些了解，假期裡因為身邊沒有大人照看，再加上泳技不佳、安全意識差，在意外發生後，又不懂得如何自救，結果釀成悲劇。所以，同學們無論在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家長陪同。不會游泳的同學不要獨自下水，會游泳的同學也不能因為逞能而去深水區或水位很深的地方，以免危險。

到公園或野外玩的同學，也要注意，不能去河溝、水庫等地方游泳。

四、個人安全防護

近年來種種跡象表明，青少年受侵害現象在突增，所以在假期當中如有發現身邊或陌生人對自身身體有過分舉動和不良語言進行侵害時，應該及時向家長反映，避免更大的侵害發生，不要羞於啟口，應該大膽舉報，不要怕別人的恐嚇，積極尋求保護、支援。

五、其它安全

1.嚴防火災事件發生，嚴防食物中毒、煤氣中毒。

2.嚴禁未成年人燃放煙花爆竹。

3．其他安全。