蘆葭九義校
趣味體育運動活動
方案蘆葭教師趣味體育活動方案（最新）
一、目的
為了認真貫徹上級提出的「每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」的方針，響應學校「提高教師身體素質，疏導心理，釋放壓力，增強教師團隊的凝聚力」的要求，提高教師工作的主動性、積極性，從而進一步提高我校教學質量，特開展以下活動。
二、活動領導小組
組長：段學良（校長、黨支部書記） 副組長：付承玉（副校長、工會主席）
組員：方彬、鄢俊明、鬍成、李文彬、趙小林、朱欽安、**松、李嬌君
學生：每個專案由4個學生負責組織
二、專案
1、50公尺接力賽：16人一組，男女各8人，至少需要兩組參賽（器材準備：接力棒2只，秒錶乙隻）
規則——兩個組比賽，獲勝方每人2張獎票，敗方每人得1張獎票。
2、拔河比賽：至少需要兩組參賽（器材準備：大拔河繩一根）
規則——20人一組比賽，男女各10人。實行淘汰賽制，勝方每人得2張獎票，敗方每人得1張獎票。
3、跳大繩一分鐘挑戰賽——教師自由組合，7人一組。至少需要四組參賽（器材準備：8公尺跳繩2根，秒錶乙隻）可以重複參加。
規則——兩人搖繩，五人跳繩，1分鐘計數挑戰比賽，達到45個以上，每人發獎票4張，達到40個以上，每人發獎票3張，達到35個以上每人2張，達到30個以上每人一張。未達到30個的隊伍不得獎！
4、單人跳繩：一分鐘挑戰賽，可以重複參加。（器材準備：計數跳繩5根，秒錶乙隻）
規則——1分鐘計數挑戰比賽，達到60個一張，達到100個2張，達到120個發獎票3張。本項比賽設教職工最高紀錄獎——即本次活動結束後，單位時間內成績最好的獎10張獎票！
5、5人6足往返跑，（器材準備：1公尺長棉繩（或布條）10根）
計時比賽：至少需要三組參賽，必須男女混合組隊。
規則——教師自由組合，取成績最好的前三組，第一名發獎票，每人3張，第二名每人2張，第三名每人一張。
6、投籃比賽：分男女a、b兩類，只要堅持到比賽時間結束，沒有取得成績的，發鼓勵獎1張。
a: 一分鐘往返投籃挑戰賽，男選手挑戰，1分鐘內每進1個球即可換一張獎票，多進多得；不允許補籃，但超時進球的不算，抱球跑動的不算。
b: 一分鐘投籃挑戰賽，女選手挑戰賽，1分鐘內每進3個球即可換一張獎票，多進多得；不夠3個進球不得獎票。例如：
1分鐘內進14個球，則只能得4張獎票。（器材準備：籃球2個，秒錶乙隻）
規則——分男女教師a、b專案，1分鐘計數比賽，可以重複參加。本項比賽設教職工最高紀錄獎——即本次活動結束後，單位時間內成績最好的獎10張獎票！
7、50公尺端桌球比賽，湊夠5人即可開賽（器材準備：桌球拍5只，桌球8個，3個備用！）
規則——桌球5人一組，在運送途中，桌球沒有落地的最先到達者獲勝，取得2張獎票！注意，不能碰撞其它參賽隊員。可以重複參加。
8、矇眼障礙賽（器材準備：搞笑面具兩副，2公尺竹竿兩根，裝少許泥沙的塑料瓶2個，1公尺細棉線兩根）
規則——兩人一組，一人矇眼，一人用語言指揮另一人釣起塑料瓶，並運送到指定地點，比賽期間不得相互接觸。湊夠兩組，即可開始比賽，獲勝方每人2張獎票，可重複參賽。注意，比賽過程中不得用手接觸面具。
（男女搭檔的獲勝者，則每人發獎票4張）
9、打沙包（4人一組，進行對抗賽，可重複參賽）——（器材準備：大號沙包4個，秒錶乙隻）
比賽規則：攻、防各一組，每組由4人組成；在空地上劃兩條相距10～15m的投擲線，，進攻組分別站在投擲線兩邊，一邊兩人，進攻時不得越線。
1) 裁判員發出訊號後，攻隊隊員輪流將沙包砸向守隊，若守隊隊員被砸中，則被砸中的該隊員退出比賽場地，這樣守隊隊員的人員減少。
2) 守隊隊員減少時，守隊隊員每接住一次沙包，則復活一名退場隊員進入比賽；
3) 注意——在一名防守隊員都沒有減少情況下，防守隊員接住沙包，則接住沙包的隊員，每接住一次，增加一次「生命」最多增加四次「生命」（增加的「生命」不可用來「救人」），且防守隊員可以將沙包扔回進攻方，如果打中進攻方隊員，還可以再增加1條生命，即一共增加2條「生命」。
4) 規定時間5分鐘結束後，（防守方全家覆遊戲提前結束）根據防守方所剩人數計算各組成績，獎票計算如下：1、凡參與者，未取得成績的隊員，均得1張獎票；2、進攻方每「打死」乙個防守隊員，所有進攻隊員得1張獎票，「打死」四個防守隊員，進攻方每人得4張獎票。3、防守隊在一名隊員都沒有減少時 ，每人得5張獎票，減少一名隊員，每人少得1張！
全軍覆沒，則享受安慰獎，每人1張！
10.飛鏢投擲（器材準備：飛鏢盤一副，飛鏢6只）可重複參賽本項比賽設教職工最高紀錄獎——即本次活動結束後，單位時間內成績最好的獎10張獎票！
⑴、要求： 乙個女教師為一組或者乙個男教師乙個女教師一組，不能兩個男教師一組或者乙個男教師一組，每組6只飛鏢（2人參賽每人各投3只飛鏢）。紅色靶心懸掛高度要距地面1．73公尺，投鏢時要站在距靶心3公尺的位置上。
⑵、分值計算 1. 在飛鏢盤上有一圈20個數字對應著20個分割槽 2. 飛鏢盤的最外圈為2倍區,打中該區域得分是對應分數的2倍.
（紅色與綠色交叉的大圓） 3. 稍小的一圈是3倍區,打中後的得分是對應分數的3倍。（紅色與綠色交叉的小圓） 4.
3倍區兩側的梯形和三角型的大塊區域是單倍區,打中後的得分就是對應的分數 5. 正中間的紅色圓心區是50分,圓心外的一小圈綠色區域時25分
⑶、注意事項： 1.在投鏢過程中雙腳嚴禁同時離地，如雙腳同時離地，則為犯規，此鏢不計分數。
2.在每輪投鏢過程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏投鏢線，此鏢不計分數，不得重投 3.飛鏢被鏢盤彈回、墜落地面時，此鏢不得重投，不計分數。
4.飛鏢正好投在兩個分割槽之間的情況，此時按較高的分割槽計算得分
⑷、獎項設定： 50分以下不得獎 50—80：三等獎（1張獎票） 80—125：二等獎（2張獎票） 125以上：一等獎（4張獎票）
三、獎品方案（管理人：朱欽安）——獎票按1元一張預算！
1、牙刷：4張——20個，經費預計：4元×20=80元
2、移動充值卡20張——20張，經費預計：20元×20=400元
3、香皂：5張——20個，經費預計：4.5元×20=90元
4、心相印抽紙：6張——100包，經費預計：6元×100=600元
5、益達木糖醇口香糖：10張——20瓶，經費預計：10.05元×20=210元
6、指甲刀：10張——10個，經費預計：10元×10=100元
7、肥皂：2張——20塊，經費預計：2元×20=40元
8、洗潔精：4張——20瓶，經費預計：4.5元×20=90元
9、老乾媽香辣醬：10張——20瓶，經費預計：10元×20=200元
10、暖手寶：40張——10個，經費預計：40元×10=400元
11、佐料包（雞、魚、排骨、面）：4張——40袋，經費預計：5元×40=200元
12、茶葉（2兩一包）：30張——10袋，經費預計：30元×10=300元
13、洗衣液：30張——5瓶，經費預計：30元×5=150元
305份獎品，總共預計經費：2860元
（以上獎品的預算**均以**網上的**作為參考，具體經費開支情況由實際購買為準。）
四、裁判(由學生會幹部擔任)
共計10個裁判組，每組乙個主裁判（負責發獎票和發號口令），三個副裁判a（負責計數、計時），b（負責登記和組織活動）c、負責發放參賽用品和協助工作。名單如下：
裁判及工作人員安排如下
付承玉負責攝影
注：請各位主裁判在比賽過程中帶上擴音器，耐心向各位參賽隊員講解比賽規則。
說明：本次活動由學校倡導，校工會負責開展，政教處、團委協助實施，以提高教師工作的主動性、積極性和生活趣味性為主，本著友誼第一比賽第二的原則，望大家積極參加，相互諒解，本次活動解釋權歸校工會所有。
本方案設計缺點：1、專案過多。2、獎票發放太小氣。3、活動時間過長，需要4個小時。
教師趣味體育活動獎票設計
教師集體趣味遊戲活動方案
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教師趣味體育活動方案
明江鎮中心小學體育活動方案 為了貫徹 健康第一 的指導思想，養成 終身體育 的良好習慣，積極響應 每天鍛鍊一小時，健康工作，幸福生活一輩子 的陽光體育運動。豐富學生的課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強學生的身體素質，培養廣大學生團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的學習氣氛，做到勞逸結合，達到 團...