國際專業標準情商測試題

2021-05-14 21:17:55 字數 3295 閱讀 5924

國際標準情商測試題——測測你的情商是多少

這是一組歐洲流行的測試題,可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞公司等眾多世界500強企業曾以此為員工eq測試的模板,幫助員工了解自己的eq狀況。共33題,測試時間為25分鐘,最高eq為174分。

第1-9題:請從下面的問題中,選擇乙個和自己最切合的答案。

1. 我有能力克服各種困難

a.是的b. 不一定c. 不是的

2. 如果我能到乙個新的環境,我要把生活安排得

a.和從前相仿 b. 不一定c. 和從前不一樣

3. 一生中,我覺得自己能達到我所預想的目標

a.是的b. 不一定c. 不是的

4. 不知為什麼,有些人總是迴避或冷淡我

a.是的b. 不一定c. 不是的

5. 在大街上,我常常避開我不願打招呼的人

a.從未如此 b. 偶爾如此c. 有時如此

6. 當我集中精力工作時,假如有人在旁邊高談闊論

a.我仍能專心工作b. 介於a和c之間

c. 我不能專心且感到憤怒

7. 我不論到什麼地方,都能清楚地辨別方向

a.是的b. 不一定c. 不是的

8. 我熱愛所學的專業和所從事的工作

a.是的b. 不一定c. 不是的

9. 氣候的變化不會影響我的情緒

a.是的b. 介於a和c之間c. 不是的

第10-16題:請如實回答下列問題,將答案填入右邊橫線處

10. 我從不因流言蜚語而生氣

a.是的b. 介於a和c之間c. 不是的

11. 我善於控制自己的面部表情

a.是的b. 不太確定c. 不是的

12. 在就寢時,我常常

a.極易入睡 b. 介於a和c之間c. 不易入睡

13. 有人侵擾我時,我

a.不露聲色 b. 介於a和c之間

c. 大聲**,以洩己憤

14. 在和人爭辯或工作出現失誤後,我常常感到震撼、精疲力竭,而不能繼續安心工作:

a.不是的b. 介於a和c之間c. 是的

15. 我常常被一些無謂的小事困擾

a.不是的b. 介於a和c之間c. 是的

16. 我寧願住在僻靜的郊區,也不願住在噪雜的市區

a.不是的b. 介於a和c之間c. 是的

第17-25題:在下列問題中,每一題請選擇乙個和自己最切合的答案。

17. 我被朋友、同事起過綽號挖苦過

a.從來沒有 b. 偶爾有過c. 這是常有的事

18. 有一種食物使我吃後嘔吐

a.沒有b. 記不清c. 有

19.除去看見的世界外,我的心中沒有另外的世界

a.沒有b. 記不清c. 有

20. 我會想到若干年後有什麼使自己極為不安的事

a.從來沒有想過 b. 偶爾想到過c. 經常想到

21. 我常常覺得自己的家庭對自己不好,但是我又確切地知道他們的確對我好

a.否b. 說不清楚c. 是

22. 每天我一回家就立刻把門關上

a.否b. 不清楚c. 是

23. 我坐在小房間裡把門關上,但仍覺得心裡不安

a.否b. 偶爾是c. 是

24. 當一件事需要我做決定時,我常常覺得很難

a.否b. 偶爾是c. 是

25. 我常常用拋硬幣、翻紙、抽籤之類的遊戲來**吉凶

a.否b. 偶爾是c. 是

第26-29題:下面各題,請按實際情況如實回答,僅需回答「是」或「否」即可,在你選擇的答案下打「√」。

26. 為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲憊不堪:是否

27. 在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來:是否

28. 我的神經脆弱,稍有刺激就會使我戰慄:是否

29. 睡夢中,我常常被噩夢驚醒:是否

第30-33題:本組測試共4題,每題有5種答案,請選擇與自己最切合的答案,在你選擇的答案下打「√」。答案標準如下:

1.從不 2. 幾乎不 3.

一半時間 4. 大多數時間 5. 總是

30. 工作中,我願意挑戰艱鉅的任務1 2 3 4 5

31. 我常發現別人好的意願1 2 3 4 5

32. 我能聽取不同的意見,包括對自己的批評1 2 3 4 5

33. 我時常勉勵自己,對未來充滿希望1 2 3 4 5

參***及計分評估:

計分時請按照計分標準,先算出各部分得分,最後將幾部分得分相加,得到的分值即為你的最終得分。

第1-9題,每回答乙個a得6分,回答乙個b得3分,回答乙個c得0分。記分。

第10-16題,每回答乙個a得5分,回答乙個b得2分,回答乙個c得0分。記分。

第17-25題:每回答乙個a得5分,回答乙個b得2分,回答乙個c得0分。記分。

第26-29分:每回答乙個「是」得0分,回答乙個「否」得5分。記分。

第30-33分:從左至右分數分別為1分、2分、3分、4分、5分。記分。

總計為分。

專家點評:近年來,eq——情緒智商——逐漸受到了重視,世界500強企業還將eq測試作為員工招聘、培訓、任命的重要參考標準。看看我們身邊,有些人絕頂聰明,iq很高,卻一事無成,甚至有人可以說是某一方面的能手,卻仍被拒於企業大門之外;相反,許多iq平庸者,卻反而常有令人羨慕的良機、傑出的表現。

為什麼呢?最大的原因在於eq的不同!乙個人若沒有情緒智商,不懂得提高情緒自制力、自我驅使力,也沒有同情心和熱忱的毅力,就可能是個「eq低能兒」。

通過以上測試,你就能對自己的eq有所了解。但切記這不是乙個求職詢問表,用不著有意識地盡量展示你的優點和掩飾你的缺點。如果你真心想對自己有乙個判斷,那你就不應施加任何粉飾。

否則,你應重測一次。測試後如果你的得分在90分以下,說明你的eq較低,你常常不能控制自己,極易被自己的情緒所影響。很多時候,你容易被激怒、動火、發脾氣,這是非常危險的訊號——你的事業可能會毀於你的急躁。

對於此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西乙個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗。正如富蘭克林所說:「任何人生氣都是有理由的,但很少有令人信服的理由。

」如果你的得分在90-129分,說明你的eq一般,對於一件事,你不同時候的表現可能不一,這與你的意識有關,你比前者更具有eq意識,但這種意識不是常常都有,因此需要你多加注意、時時提醒。如果你的得分在130-149分,說明你的eq較高,你是乙個快樂的人,不易恐懼和擔憂,對於工作你熱情投入、敢於負責,你為人更是正義正直、同情關懷,這是你的優點,應該努力保持。如果你的eq在150分以上,那你就是個eq高手,你的情緒智商不但是你事業的助手,更是你事業有成的乙個重要前提條件。

國際標準情商測試題

一 智商 iq 測試 心理學用 智力商數 即 iq 來表示乙個人的智力水平。智商通常的演算法為 心理年齡 實際年齡 100 經過研究劃分,智力水平可分為7個等級 1 iq值大於140的是天才 2 在120 140之間的智力非常優秀 3 在110 120之間的智力優秀 4 在90 110之間的智力平常...

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一 智商 iq 測試 心理學用 智力商數 即 iq 來表示乙個人的智力水平。智商通常的演算法為 心理年齡 實際年齡 100 經過研究劃分,智力水平可分為7個等級 1 iq值大於140的是天才 2 在120 140之間的智力非常優秀 3 在110 120之間的智力優秀 4 在90 110之間的智力平常...

國際標準情商測試題

第1 9題 請從下面的問題中,選擇乙個和自己最切合的答案。1.我有能力克服各種困難 a 是的 b 不一定 c 不是的 2.如果我能到乙個新的環境,我要把生活安排得 a 和從前相仿 b 不一定 c 和從前不一樣 3.一生中,我覺得自己能達到我所預想的目標 a 是的 b 不一定 c 不是的 4.不知為什...